{"id":10586,"date":"2016-09-09T08:57:09","date_gmt":"2016-09-09T05:57:09","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sportlandmagazine.com\/?p=10586"},"modified":"2017-03-31T14:17:10","modified_gmt":"2017-03-31T14:17:10","slug":"leia-oma-trennirutm-spordinadalal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/leia-oma-trennirutm-spordinadalal\/","title":{"rendered":"Leia oma trennir\u00fctm spordin\u00e4dalal!"},"content":{"rendered":"

Sel aastal ongi spordin\u00e4dala<\/a>\u00a0motoks \u201cLeia oma r\u00fctm!\u201d ja nii nagu eelmiselgi korral, keskenduvad koolid spordin\u00e4dalal laste ja noorte harimisele ning neisse liikumisr\u00f5\u00f5mu s\u00fcstimisele, korraldades lisaks spordip\u00e4evadele, matkadele ja treeningutele ka huvitavaid loenguid, m\u00f5eldes v\u00e4lja aktiivseid ja sportlikke tegevusi vahetundides jpm.<\/p>\n

P\u00f5nevaid spordialasid ja erinevaid trenne kutsuvad avatud treeningutele proovima aga ka mitmed spordiklubid, et iga huviline leiaks just enda jaoks v\u00e4ljakutsuva, arendava ja meeldiva liikumisv\u00f5imaluse.<\/p>\n

\"Spordin\u00e4dalal<\/a>
Spordin\u00e4dalal korraldatakse lastele ja noortele palju erinevaid \u00fcritusi \u00fcle Eesti<\/figcaption><\/figure>\n

Spordin\u00e4dal 2016 projektijuht Natalja Inno s\u00f5nul on spordin\u00e4dalaga liitunud 350 \u00fcldhariduskooli, kus viiakse l\u00e4bi 450 erinevat spordis\u00fcndmust. \u201cLisaks on spordiklubide poolt spordin\u00e4dalal pakkumisel ligi 200 erinevat \u00fcritust ja tasuta treeningut. Toimuvad mitmed ainulaadsed ettev\u00f5tmised – n\u00e4iteks Brasiilia tantsu Capoeira Vadeia show<\/em>, avatud treeningud vibulaskmisest v\u00f5imlemiseni ning orienteerumisest maratonini,\u201d \u00fctleb Inno ning lisab, et spordin\u00e4dala sisse j\u00e4\u00e4vad ka mitmed rahvaspordi\u00fcritused, mille lipulaevaks on 9. – 11. septembrini toimuv SEB Tallinna Maraton<\/a>.<\/p>\n

Ronimisest golfini<\/strong><\/p>\n

Kuna spordin\u00e4dalat t\u00e4histatakse \u00fcle terve Eesti, siis sobiva v\u00f5imaluse liigutamiseks peaks leidma k\u00fcll iga\u00fcks, kes v\u00e4hegi silmad lahti hoiab. Tahad n\u00e4iteks ronimist proovida? Aga palun – Ronimisministeerium<\/a>\u00a0ootab 13. septembril huvilisi avatud treeningule, mille eesm\u00e4rgiks on ohutult ja l\u00f5busalt ronimisega tutvust teha. Juhendaja selgitab ronijatele ohutusreegleid, annab n\u00f5u tehnika osas, aitab valida j\u00f5ukohaseid radu ja soovitab \u00fclesandeid.<\/p>\n

V\u00f5i tahad hoopis golfi proovida? Siis tuleks 17. septembril sammud seada Suuresta Golfi,<\/a> kus saab selle m\u00e4nguga tasuta tutvuda, harjutada l\u00e4hi- ning kaugl\u00f6\u00f6ke ja teha tutvust golfiv\u00e4ljakuga ja golfi etiketiga.<\/p>\n

Proovi uusi asju!<\/strong><\/p>\n

Spordin\u00e4dala l\u00f5petab suurejooneline t\u00e4navaspordifestival, mis toimub elamuskeksuses Spot of Tallinn<\/a>\u00a0samuti 17. septembril. \u201c\u00dcrituse raames saab kogu pere tutvuda \u00e4gedate t\u00e4navaspordi v\u00f5imalustega. Kohal on ka Rio OM-il pronksmedali v\u00f5itnud s\u00f5udmise neljapaadi koosseis ning EOK<\/a>\u00a0asepresidendid T\u00f5nu T\u00f5niste ja J\u00fcri Tamm, kes on ka spordin\u00e4dala patroon,\u201d r\u00e4\u00e4gib Natalja Inno. P\u00e4eva jooksul toimub arvukalt demonstratsioonesinemisi ja k\u00f5igil huvilistel on v\u00f5imalik teha treenerite juhendamisel tutvust trampoliini h\u00fcpete, akrobaatika, BMX-i, t\u00f5ukeratta- ja rulas\u00f5idu ning karatega.<\/p>\n

\"Kui<\/a>
Kui spordin\u00e4dala l\u00f5petab t\u00e4navaspordifestival, siis aval\u00f6\u00f6giks on 09. – 11. septembrini toimuv teine Eesti Lionite heategevuslik rattaretk.<\/figcaption><\/figure>\n

\u201cKogu spordin\u00e4dala eesm\u00e4rk on aidata inimestel leida endale sobiv liikumis- v\u00f5i treeningr\u00fctm, sobiv treeningstiil, -sagedus ja -intensiivsus.\u00a0Soovitame kindlasti proovida avatud treeninguid, v\u00f5tta vastu uusi v\u00e4ljakutseid ning saada positiivseid emotsioone,\u201d v\u00f5tab Inno kokku.<\/p>\n

K\u00f5ik spordin\u00e4dalal toimuvad s\u00fcndmused on leitavad aadressil\u00a0www.spordinadal.ee<\/a><\/p>\n

OLE SPORTLIK JA V\u00d5IDA UUED JOOKSUTOSSUD!<\/p>\n

1. Tee spordin\u00e4dalal endast pilti
\n2. Laadi see Instagrami \u00fcles kasutades #minaviitsin
\n3. V\u00f5ida uued jooksutossud!<\/p>\n

Tekst: Merilin Piirsalu<\/em><\/p>\n

Fotod: EOK<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Sel aastal ongi spordin\u00e4dala\u00a0motoks \u201cLeia oma r\u00fctm!\u201d ja nii nagu eelmiselgi korral, keskenduvad koolid spordin\u00e4dalal laste ja noorte harimisele ning\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":10588,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[30,31],"tags":[80,280,295],"class_list":["post-10586","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-elustiil","category-uritused","tag-elustiil","tag-tervislik-eluviis","tag-uritus"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10586","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10586"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10586\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15124,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10586\/revisions\/15124"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10588"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10586"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10586"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10586"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}