{"id":10827,"date":"2016-09-23T08:27:43","date_gmt":"2016-09-23T05:27:43","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sportlandmagazine.com\/?p=10827"},"modified":"2017-03-31T14:09:21","modified_gmt":"2017-03-31T14:09:21","slug":"mitu-sammu-teeb-paevas-sportlandi-teenindaja","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/mitu-sammu-teeb-paevas-sportlandi-teenindaja\/","title":{"rendered":"Mitu sammu teeb p\u00e4evas Sportlandi teenindaja?"},"content":{"rendered":"

Teenindajate t\u00f6\u00f6p\u00e4evad m\u00f6\u00f6duvad enamasti liikudes ja p\u00fcstijalu. Kuna p\u00f5hiliseks t\u00f6\u00f6\u00fclesandeks on klientidele parima teeninduse pakkumine, t\u00e4hendab see, et tihti tuleb koos kliendiga poele ring peale teha, et leida talle sobivaim toode, k\u00e4ia laost toomas sobiva suurusnumbriga jalan\u00f5usid jms. Nii kogunebki t\u00f6\u00f6p\u00e4eva l\u00f5puks paras hulk samme, mis justkui m\u00e4rkamatult tehtud saavad. Kui palju t\u00e4pselt samme kokku tuleb, m\u00f5\u00f5tsid sel kuul \u00e4ra \u00dclemiste Sportlandis Kristin Karp, Annely Aston<\/strong> ja Sander P\u00e4eren.<\/strong><\/p>\n

\"Annely,<\/a>
Annely, Kristin ja Sander<\/figcaption><\/figure>\n

11,65 kilomeetrit ja 20 732 sammu<\/strong><\/p>\n

\u201cKui terve p\u00e4eva jalgadel olemist ja \u00fchest poe otsast teise k\u00f5ndimist\/jooksmist saab spordiks lugeda, siis on t\u00f6\u00f6p\u00e4ev teenindajana v\u00e4ga sportlik,\u201d leiab Kristin ja lisab, et sellises suures poes nagu \u00dclemiste Sportland, on \u00fchest poe otsast teise k\u00e4imist p\u00e4ris palju. Naine leiab ka, et hea sportlik vorm tuleb teenindaja t\u00f6\u00f6s kindlasti kasuks. \u201c10 tundi jalgadel olla on omaette katsumus ja nii mitu p\u00e4eva j\u00e4rjest. Treenimata inimesele on see kindlasti raske,\u201d usub Kristin. Enne testi tegemist arvas ta, et t\u00f6\u00f6p\u00e4eva jooksul v\u00f5ib koguneda samme vahemikus 15 000 – 17 000. Tegelikult n\u00e4itasid aga numbrid, et Kristin tegi 10-tunnise vahetuse ajal 20 732 sammu, l\u00e4bis kokku 11,65 kilomeetrit ja kulutas 2340 kalorit. Seega m\u00f6\u00f6dub tema t\u00f6\u00f6p\u00e4ev v\u00e4gagi aktiivselt ja sportlikult. Kuna Kristin tegleb ka t\u00f6\u00f6v\u00e4lisel ajal v\u00e4ga palju spordiga, siis enamasti t\u00f6\u00f6l raske ei ole. Suvel k\u00e4ib ta jooksmas ja rulluisutamas ning tegeleb teiste rahvaspordialadega, talvel meeldib talle suusatada ja lumelauaga s\u00f5ita, kuid lemmikuks on hoopis purjetamine. \u201cSelleni j\u00f5udsin t\u00f6\u00f6 kaudu 3 aastat tagasi. Nimelt toetab Sportland<\/a>\u00a0Muhu V\u00e4ina regatti<\/a>\u00a0ja mul oli v\u00f5imalus sinna t\u00f6\u00f6le minna. Juba esimesel p\u00e4eval purjetajatega suheldes sain aru, et see on hoopis teistsugune rahvas – k\u00f5ike v\u00f5eti nii vabalt. Kuna mulle on meri alati s\u00fcdamel\u00e4hedane olnud, siis m\u00f5tlesin, et miks mitte ise purjetamist poovida. Nii saigi Tallinnasse tagasi j\u00f5udes v\u00e4lja otsitud purjetamise algkursus ja see l\u00e4bitud,\u201d meenutab Kristin.<\/p>\n

\"Kristin<\/a>
Kristin<\/figcaption><\/figure>\n

Sportlikkus annab eelise<\/strong><\/p>\n

Ka Annely \u00fctleb, et sport on tema jaoks elustiil. \u201cL\u00e4bi aastate olen tegelenud erinevate spordialadega. Hetkel olen treener Toni Judokoolis<\/a>, mille eelduseks on enesearendamine selles valdkonnas ja see on \u00e4\u00e4rmiselt huvitav. Liikumine on mulle \u00fcldiselt v\u00e4ga t\u00e4htis, olen aktiivne inimene ja oma vaba aega sisustan erinevate treeningutega spordiklubis, judo treeningutel v\u00f5i lihtsalt jooksmas k\u00e4ies,\u201d r\u00e4\u00e4gib Annely, kes harrastab vahel ka rulluisutamist ja kuuma joogat. Talvisel ajal leiab ta aga ennast ikka ja j\u00e4lle suusarajal v\u00f5i m\u00f5nda ekstreemsemat ala proovimas, n\u00e4iteks lumelauda.<\/p>\n

\"Annely\"<\/a>
Annely<\/figcaption><\/figure>\n

Sportikkus v\u00e4ljendub Annely olekus ja aktiivsuses ka t\u00f6\u00f6p\u00e4eval, kus ta hoiab end pidevalt tegevuses. Ta usub, et sportlikkus annab t\u00f6\u00f6l toime tulemiseks kindlasti eelise. \u201cPikad p\u00e4evad on nii f\u00fc\u00fcsiliselt kui vaimselt rasked, aga t\u00e4nu heale vormile suudan p\u00e4eva l\u00f5puni vastu pidada. Vahel on vaja raskeid asju \u00fcmber paigutada ja kui parasjagu meeste abi ei ole kuskilt v\u00f5tta, siis saame \u00fcldiselt ise ka sellega hakkama. Pingetaluvus on hea, sporti tehes saad ennast v\u00e4lja elada, mis annab eelise olla t\u00f6\u00f6l v\u00e4rskem ja keskendunud rohkem t\u00f6\u00f6asjadele,\u201d lausub Annely. Ta on seadnud ka endale eesm\u00e4rgiks teha p\u00e4evas kindlasti 10 000 sammu. Enne testimist arvas Annely, et \u00fche t\u00f6\u00f6p\u00e4eva jooksul v\u00f5iks koguneda v\u00e4hemalt 15 000 sammu. Tulemuseks oli tsipa rohkem ehk 16 790 sammu. L\u00e4bitud sai 8,18 km ja kaloreid kulus 1866.<\/p>\n

10 000 sammu on h\u00e4sti!<\/strong><\/p>\n

Sander on samuti suurema osa elust tegelenud spordiga, tema p\u00f5hialaks on jalgpall, mille juurde sattus ta juba enne kooli ning millega siiani igan\u00e4dalaselt tegeleb. \u201cTrenniv\u00e4liselt on minu peamiseks sportlikuks meelelahutuseks longboard<\/em>\u2019iga s\u00f5itmine ning m\u00f5nikord satun ka jooksma,\u201d r\u00e4\u00e4gib Sander. Kuigi t\u00f6\u00f6p\u00e4ev poes Sanderi arvates otseselt sportlik ei ole, tuleb hea f\u00fc\u00fcsiline vorm kindlasti kasuks, sest suurem osa p\u00e4evast m\u00f6\u00f6dub p\u00fcstijalu.<\/p>\n

\"Sander\"<\/a>
Sander<\/figcaption><\/figure>\n

Enne testi tegemist arvas Sander tagasihoidlikult, et t\u00f6\u00f6p\u00e4eva jooksul v\u00f5iks ehk koguneda 5000-6000 sammu, kuid tegelikult liikus ta poole rohkem – t\u00f6\u00f6p\u00e4eva v\u00e4ltel tegi Sander 12 235 sammu, mis t\u00e4hendab \u00fchtlasi 7,8 k\u00e4idud kilomeetrit.<\/p>\n

Heaks\u00a0loetakse, kui inimene teeb p\u00e4evas v\u00e4hemalt 10 000 sammu, kuna meie testi tulemus n\u00e4itas, et teenindajad liiguvad p\u00e4evas sellest tunduvalt rohkemgi, v\u00f5ib kokkuv\u00f5ttes \u00f6elda, et Sportlandi <\/a>kaupluste teenindajate t\u00f6\u00f6p\u00e4evad m\u00f6\u00f6duvad t\u00f5epoolest aktiivselt ja sportlikult.<\/p>\n

Tekst: Merilin Piirsalu<\/em><\/p>\n

Fotod: Sportland<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Teenindajate t\u00f6\u00f6p\u00e4evad m\u00f6\u00f6duvad enamasti liikudes ja p\u00fcstijalu. Kuna p\u00f5hiliseks t\u00f6\u00f6\u00fclesandeks on klientidele parima teeninduse pakkumine, t\u00e4hendab see, et tihti tuleb\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":10838,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[30,26],"tags":[80,289,120],"class_list":["post-10827","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-elustiil","category-meie","tag-elustiil","tag-inimene","tag-meie"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10827","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10827"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10827\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15117,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10827\/revisions\/15117"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10838"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10827"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10827"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10827"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}