Lisaks emotsionaalsele laengule saab MyFitness NTC Day\u2019lt koormuse ka keha, sest p\u00e4eva jooksul on v\u00f5imalik osaleda erinevates r\u00fchmatreeningutes, mis on jagatud mitmete ruumide vahel. Saali on mahutatud p\u00f5hilava, NTC Lounge, ringtreeningu, Sky Spinning ja Ropes alad.<\/p>\n \u201cKohapeal on sel aastal v\u00e4ga palju p\u00f5nevat,\u201d teab Sandra. \u201cTreenima tulevad Nike Master Trainerid, n\u00e4iteks viimaste kampaanite esin\u00e4gu Joslyn Thompson Rule Inglismaalt ja Lars Schuilling Hollandist. Lisaks meie oma Eesti supertreenerid MyFitnessist ja ka Nike Eesti treenerid. Saalist leiab ka palju erinevaid koost\u00f6\u00f6partnereid, kes pakuvad oma tooteid ja teenuseid, MyFitnessi boksis saab teha kehakoostise m\u00f5\u00f5tmist jne. Tegevusi jagub,\u201d tutvustab Sandra.<\/p>\n Aeg treenima hakata!<\/strong><\/p>\n MyFitness NTC Day raames on kavas juba tuttavad treeningud nagu BodyCombat, Nike+ Training Club, deepWork, Zumba, MyBeat ja Step, aga ka t\u00e4iesti esmakordselt NTC Day raames suurte k\u00f6itega tehtavad Ropes ja Crossfit stiilis ringtreeningud, mis on inspireeritud Nike+ Training Club mobiilirakendusest. Lisaks on Lars Schuilling tegemas kahte tantsulisemat treeningut ja Kristi Roosim\u00e4gi viib l\u00e4bi MyFitnessi enda kontseptsioontreeningut MyFit Body. L\u00f5petuseks k\u00fctavad Joslyn ja Lars rahva \u00fcles paarisharjutuste treeninguga. \u201cSeega, erinevaid stiile on k\u00f5igile,\u201d r\u00f5\u00f5mustab Sandra. \u201cHirmu tahan maha v\u00f5tta ka nendel, kes arvavad, et tegemist on ainult muusikasse \u00f5\u00f5tsumise tundidega. Asi on klassikalisest aeroobikast kaugel \u2013 n\u00fc\u00fcd on aeg trenni tegemine l\u00f5petada ja treenima hakata!\u201d<\/p>\n Kaotada on ainult kaloreid!<\/strong><\/p>\n Eelnevate aastate tagasiside on olnud v\u00e4ga positiivne, sest tegemist on siiski Baltikumi m\u00f5istes \u00fche professionaalsema fitness-\u00fcritusega. \u201cOlen k\u00e4inud paljudel sarnastel suurtel s\u00fcndmustel \u00fcle Euroopa ja sellist taset igalt poolt ei leia,\u201d r\u00e4\u00e4gib Sandra. \u201cKa treenerid, kes meil eelnevalt on k\u00e4inud, meenutavad Tallinna \u00fcritusi \u00fcliv\u00f5rdes. Ega taoliste suurte \u00fcrituste puhul ei saa alati k\u00f5igile meelt m\u00f6\u00f6da olla, kuid enamus lahkub super emotsiooniga. Sel aastal on kavas palju uusi treeninguid ehk siis plaanime t\u00e4ita terve Saku Suurhalli erinevat stiili treeningute, sportlaste ja \u2013vahenditega,\u201d r\u00e4\u00e4gib treener.<\/p>\n![\"NTCDay1\"](\"http:\/\/sportlandmagazine.com\/est\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/NTCDay1.jpg\")
<\/a><\/p>\n<\/a>