{"id":14657,"date":"2017-03-07T08:52:26","date_gmt":"2017-03-07T06:52:26","guid":{"rendered":"http:\/\/sportlandmagazine.com\/est\/?p=14657"},"modified":"2017-03-31T07:46:53","modified_gmt":"2017-03-31T07:46:53","slug":"lelet-aavik-sport-uhendab-inimesi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/lelet-aavik-sport-uhendab-inimesi\/","title":{"rendered":"Lelet Aavik: Sport \u00fchendab inimesi"},"content":{"rendered":"

Lelet j\u00f5udis sportliku eluviisi juurde tasapisi ning ei ole sidunud ennast \u00fchegi kindla alaga, vaid eelistab mitmek\u00fclgsust. Kooliajal v\u00f5ttis t\u00fcdruk vahelduva eduga osa kergej\u00f5ustiku ja v\u00f5rkpalli trennidest ja k\u00e4is kooli esindamas jooksukrossidel. \u201cKindlat ala ma siis ei valinud, olin lihtsalt aktiivne,\u201d \u00fctleb Lelet, kes oli liikuv ka v\u00e4ljaspool kooli. \u201cV\u00e4ga aktiivselt tegelesime naabruskonna lastega hilis\u00f5htuste pallim\u00e4ngude ja teiste liikumism\u00e4ngudega (nt lipu varastamine). Suure seltskonnaga kokku saades toimus alati mingi spordim\u00e4ng, niisama olemist ei olnud. K\u00e4isime jalgratastega s\u00f5itmas, ujumas – l\u00e4hima ujumiskohani oli 6 km,\u201d r\u00e4\u00e4gib Lelet.<\/p>\n

\"Lelet<\/a><\/p>\n

\u00dclikool pani sportima<\/strong><\/p>\n

Teadlikult ja regulaarselt hakkas Lelet sporti tegema \u00fclikoolis. \u201cOtsest p\u00f5hjust, miks seda tegin ei oskagi v\u00e4lja tuua, lihtsalt oli tunne ja tahe,\u201d meenutab ta. \u201c\u00dcheks l\u00fckkeks olid kindlasti ka klassi\u00f5petaja erialaga kaasnevad kehalise kasvatuse loengud ja sellega seotud praktilised kursused (aeroobika, v\u00f5imlemiskavade loomine, kehalise kasvatuse tundide ette valmistamine, liikumism\u00e4ngud). Alustasin Tallinna \u00dclikoolis ka tantsutrennis k\u00e4imist. Sealt edasi leidsin taas jooksmise, rulluisutamise – seda k\u00f5ike aja maha v\u00f5tmise eesm\u00e4rgil,\u201d kirjeldab Lelet oma teekonda.<\/p>\n

\"Lelet<\/a><\/p>\n

\u201cPraegu olen tervisesportlane, kes vastavalt ilmale tegeleb paljude erinevate aladega -rattas\u00f5it, j\u00f5usaal, v\u00f5rkpall, rulluisutamine, jooksmine, v\u00f5imalusel haaran squashireketi,\u201d r\u00e4\u00e4gib Lelet oma harrastustest.<\/p>\n

Trenni minnes eelistab Lelet kanda Nike riideid ja jalan\u00f5usid, sest treeningvarustust valides on tema jaoks peale kvaliteedi ja mugavuse oluline ka disain. \u201cNike pakub v\u00e4rvi ja mustreid, samas hoiab lihtsat joont. \u00dclikooli ajal t\u00f6\u00f6tasin Nike br\u00e4ndiga l\u00e4hemalt ja see on siiani hea kvaliteedi t\u00f5ttu minu esimene valik ka t\u00e4na,\u201d \u00fctleb ta.<\/p>\n

\"Lelet<\/a><\/p>\n

Hea enesetunne, tervis, seltskond<\/strong><\/p>\n

Lelet on p\u00fchendunud \u00f5petajat\u00f6\u00f6le muutes sellega iga p\u00e4ev maailma killukese v\u00f5rra paremaks ja olles \u00fchtlasi inspireerivaks sportliuks eeskujuks, sest energiat kogub ta just nimelt spordist. Just seet\u00f5ttu valiti ta ka \u00fcheks Sportlandi treeningkampaania reklaamin\u00e4oks. Trenni minema motiveerib Leletit aga eelk\u00f5ige hea enesetunne, mis peale treeningut tekib. \u201cSeda tunnet teab iga spordis\u00f5ber. Veel motiveerivad mind head s\u00f5brad, kellega koos sportides on see kvaliteetaeg,\u201d kinnitab naine.<\/p>\n

Et kolme m\u00e4rks\u00f5naga sportliku eluviisi eelised v\u00e4lja tuua, \u00fctleb Lelet: \u201cHea enesetunne, tervis, seltskond.\u201d Nendes p\u00f5hjustes ei ole kindlasti m\u00f5tet kahelda!<\/p>\n

Tekst: Merilin Piirsalu<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Lelet j\u00f5udis sportliku eluviisi juurde tasapisi ning ei ole sidunud ennast \u00fchegi kindla alaga, vaid eelistab mitmek\u00fclgsust. Kooliajal v\u00f5ttis t\u00fcdruk\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":14658,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[30],"tags":[80,81,149,280],"class_list":["post-14657","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-elustiil","tag-elustiil","tag-persoon","tag-sport","tag-tervislik-eluviis"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14657","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14657"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14657\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15028,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14657\/revisions\/15028"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media\/14658"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14657"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14657"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14657"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}