{"id":22514,"date":"2017-09-08T11:59:46","date_gmt":"2017-09-08T11:59:46","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sportlandmagazine.com\/est\/?p=22514"},"modified":"2017-09-08T11:59:46","modified_gmt":"2017-09-08T11:59:46","slug":"tallinna-poolmaratonil-stardib-ka-jane-salumae","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/tallinna-poolmaratonil-stardib-ka-jane-salumae\/","title":{"rendered":"Tallinna poolmaratonil stardib ka Jane Salum\u00e4e"},"content":{"rendered":"

<\/strong>Jane Salum\u00e4e nimi ja saavutused on teada igale spordis\u00f5brale ning \u00fcle pika aja saab teda taas n\u00e4ha jooksmas Tallinnas.<\/p>\n

Viimaseks suurv\u00f5istluseks j\u00e4i Janele 2004. aasta ol\u00fcmpia Ateenas. Vahepeal on Hispaanias elav Jane v\u00e4ga edukalt osalenud Madriidi l\u00e4histel toimunud m\u00e4gikrossidel ning olnud Madriidi maratonil \u201ej\u00e4neseks\u201d oma elukaaslasele Davidile, kuid klassikalist maratoni v\u00f5i poolmaratoni pole ta number rinnas peale Ateenat jooksnud.<\/p>\n

Siiski on Jane t\u00e4na Eesti naiste pikkade jooksudistantside valitsejannaks, sest just tema nimel on maratonijooksurekord 2,27, mis p\u00e4rit 20 aasta tagusest ajast Torinost ning poolmaratoni rekord 1:10.10, mille ta jooksis aastal 1994. Oma kogemusi annab Jane edasi enda rajatud maratonikoolis<\/a>, kus tal on praegu k\u00fcmmekond \u00f5pilast.<\/p>\n

\"Jane
Jane Ateenas<\/figcaption><\/figure>\n

Jane, millal viimati Tallinnas v\u00f5istlesid?<\/strong><\/p>\n

Aastal 2005 tegin oma viimase v\u00f5istluse ja see oligi Tallinnas Euroopa karikav\u00f5istlustel. Jooksin 5000 m ajaga 17.38,77 ja sellega l\u00f5petasin ametlikult oma karj\u00e4\u00e4ri.<\/p>\n

Miks otsustasid n\u00fc\u00fcd Tallinnasse jooksma tulla?<\/strong><\/p>\n

S\u00f5brad r\u00e4\u00e4kisid mu \u00e4ra. Naersin selle m\u00f5tte alguses v\u00e4lja! Aga kui tuli kutse ka Tallinna maratoni <\/a>korraldajate poolt, siis hakkas m\u00f5te idanema. M\u00f5tlesin – miks mitte, proovin!<\/p>\n

Kas Tallinnas poolmaratonil osalemine j\u00e4\u00e4b linnajooksude seas praegu \u00fcksikuks projektiks v\u00f5i on plaanis veel m\u00f5nele poolmaratonile v\u00f5i maratonile minna?<\/strong><\/p>\n

See j\u00e4\u00e4b viimastest viimaseks. Mu treeningperiood langes meeletult kuumale ajale. Suvel on Madriidis, kus ma elan 40 kraadi ligi. Sellise kuumusega ei jookse Hispaanias keegi.<\/p>\n

\"Jane
Jane koos elukaaslase Davidiga suvel Tallinnas trenni tegemas<\/figcaption><\/figure>\n

Mis on see, mis Sind jooksmise juures k\u00f6idab?<\/strong><\/p>\n

Jooks m\u00f5jub mulle samamoodi nagu jooga v\u00f5i meditatsioon. L\u00fclitan end muust maailmast v\u00e4lja, lasen kehal liikuda. See puhastab meele ja m\u00f5tted. T\u00e4ielik t\u00fchjus ja vabadus!<\/p>\n

Mis Sulle meeldib treenerit\u00f6\u00f6 juures?<\/strong><\/p>\n

Mulle meeldib treeningplaanide kirjutamine ja mind r\u00f5\u00f5mustab see, kui n\u00e4en sportlasi pidevalt arenemas ja oma saavutusi parandamas.<\/p>\n

Mida arvad, millal puruneb Eesti naiste maratonirekord?<\/strong><\/p>\n

Hetkel mitte, kuid \u00fchel p\u00e4eval kindlasti. Eks paistab.<\/p>\n

Kas kellelgi Sinu \u00f5pilastest on selle alistamiseks potentsiaali?<\/strong><\/p>\n

Enamus minu \u00f5pilasi on harrastajad vanuses 30-45. Johanna Ardel (20), kes kuulub Eesti koondisesse, keskendub hetkel staadionijooksudele.<\/p>\n

\"Jane
Tallinna lennujaamas tervitasid Janet tema \u00f5pilane K\u00e4rt Radik ja Kergej\u00f5ustikuliidu president Erich Teigam\u00e4gi.<\/figcaption><\/figure>\n

Miks noorete jooksutrenni soovitaksid?<\/strong><\/p>\n

Jooks on sport, kus on t\u00e4htsad vaid sussid. See oli nali! Aga ma seletan. Sport on t\u00e4nap\u00e4eval kallis l\u00f5bu, aga joosta saab igal pool. Sa ei pea maksma selle eest, kus joosta, vaja on vaid h\u00e4id jooksujalatseid. Soovitada, et hakka n\u00fc\u00fcd jooksjaks, ei saa kellelegi, tahtmine peab enese seest tulema. Ja vahva on ka see, et joosta saab nii \u00fcksi kui \u00fcheskoos.<\/p>\n

Ja miks soovitaksid osalema tulla rahvaspordi\u00fcritustele?<\/strong><\/p>\n

Tippv\u00f5istlus on raske t\u00f6\u00f6, kuid rahvaspordi\u00fcritusel suudad jooksu nautida. See on fun<\/em>! Samuti \u00fchendavad rahvajooksud inimesi. Maratonil on n\u00e4iteks juba pealtvaatajatelt tulev ergutamine ja emotsioon, mille sellest suurest \u00fchisest kulgemisest saad, lihtsalt super!<\/p>\n

Tekst: Merilin Piirsalu \/ Ene Veiksaar<\/em><\/p>\n

Fotod: Ene Veiksaar \/erakogu<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Jane Salum\u00e4e nimi ja saavutused on teada igale spordis\u00f5brale ning \u00fcle pika aja saab teda taas n\u00e4ha jooksmas Tallinnas. Viimaseks\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":22516,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[308,31],"tags":[97,81,149,158],"class_list":["post-22514","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sport","category-uritused","tag-jooks","tag-persoon","tag-sport","tag-uritused"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22514","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=22514"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22514\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":22521,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22514\/revisions\/22521"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media\/22516"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=22514"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=22514"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=22514"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}