{"id":24056,"date":"2017-10-17T06:39:58","date_gmt":"2017-10-17T06:39:58","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sportlandmagazine.com\/est\/?p=24056"},"modified":"2017-10-17T07:34:17","modified_gmt":"2017-10-17T07:34:17","slug":"voitjate-valik-marta-laan-saab-energiat-liikumisest","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/voitjate-valik-marta-laan-saab-energiat-liikumisest\/","title":{"rendered":"V\u00f5itjate valik: Marta Laan saab energiat liikumisest"},"content":{"rendered":"

Marta Laan on Eesti noorema p\u00f5lvkonna silmapaistev n\u00e4itlejanna, kes on kuuenda hooaja \u201eSu n\u00e4gu k\u00f5lab tuttavalt\u201c<\/a> \u00fcks kaheksast osalejast. Juba teisel n\u00e4dalal \u00f5nnestus Martal p\u00e4lvida saatev\u00f5it, kui ta kehastus Etta Jamesiks.<\/p>\n

Kui Martale n\u00e4osaates osalemist pakuti, haaras ta v\u00f5imalusest kohe kinni. \u201eMa tundsin, et tahaksin nende inimestega koost\u00f6\u00f6d teha,\u201c meenutab neiu s\u00fcndmuste k\u00e4iku. \u201eMul oli pakkumise \u00fcle \u00e4\u00e4retult hea meel. Meil on t\u00f5esti super tiim, minu kiitused neile<\/strong>. Laulu\u00f5petaja Maiken on imeline inimene ja \u00f5petaja,\u201c kiidab ta.<\/p>\n

N\u00e4osaates osaleb uuel hooajal ka Marta poiss-s\u00f5ber Valter Soosalu. \u201eTa on mulle k\u00f5ige suuremaks toeks ja abimeheks k\u00f5ikides minu tegemistes ning mul on hea meel temaga koos saates osaleda.\u201c<\/p>\n

\"Marta<\/p>\n

N\u00e4osaade kui meelelahutuslik projekt<\/strong><\/p>\n

Marta ei nimetaks n\u00e4osaadet v\u00f5istluseks, vaid pigem meelelahutuslikuks ettev\u00f5tmiseks, mille eesm\u00e4rk on heategevus. \u201eMuidugi oli tore \u00fcks saade v\u00f5ita, aga veel toredam oli v\u00f5imalus head teha<\/strong>,\u201c r\u00e4\u00e4gib v\u00f5iduj\u00e4rgsetest emotsioonidest EMTA lavakunstikooli XXVI lennu 2010. aastal l\u00f5petanud Eesti draamateatri n\u00e4itlejanna. \u201eMa arvan, et igasugused \u00f5nnestumised r\u00f5\u00f5mustavad inimesi ning seda tunnet v\u00f5iks aeg-ajalt kogeda iga\u00fcks.\u201c<\/p>\n

Mitme n\u00e4oga Marta<\/strong><\/p>\n

Marta v\u00f5ttis ka teismelisena osa erinevatest lauluv\u00f5istlustest ning k\u00f5ikv\u00f5imalikest spordim\u00e4ngudest eesotsas korvpalli, kergej\u00f5ustiku ja erinevate jooksualadega, aga tema s\u00fcda ja hing kuuluvad n\u00e4itlejat\u00f6\u00f6le<\/strong>. Lapsep\u00f5lve Tartus veetnud andekas neiu tunnistab, et tegelikult on tal mitu n\u00e4gu: \u201e\u00dchel p\u00e4eval olen \u00fchtemoodi, teisel teistmoodi. P\u00e4riselt tunnevad mind vaid mu l\u00e4hedasemad s\u00f5brad.\u201c<\/p>\n

Enda k\u00f5ige meeldej\u00e4\u00e4vamaks rolliks peab Marta Priit Pedajase lavastuses \u201eH\u00f5imud\u201c m\u00e4ngitavat tegelaskuju. \u201eMeeldej\u00e4\u00e4vama rolli kohta oleks palju huvitavam tegelikult hoopis teatripubliku k\u00e4est k\u00fcsida,\u201c arvab Marta heatujuliselt. Lisaks teatrile huvitub mitmek\u00fclgne neiu muusikast, kirjandusest, kinost ja spordist.<\/p>\n

\"Koos
Koos treener Katrena Tennoga<\/figcaption><\/figure>\n

Terves kehas terve vaim!<\/strong><\/p>\n

Kui raamatute lugemise, muusika ja reisimise k\u00f5rvalt aega \u00fcle j\u00e4\u00e4b, siis meeldib Martale trenni teha. \u201eV\u00f5tsin n\u00e4iteks suure r\u00f5\u00f5muga vastu Nike Training Club Challenge\u2019i<\/a>. Liigutamine annab k\u00f5vasti energiat<\/strong> juurde, eriti pimedal ja talvisel ajal,\u201c teab n\u00e4itlejanna omadest kogemustest. \u201eVahepeal k\u00e4isime s\u00f5pradega sulgpalli m\u00e4ngimas, aga hetkel on see soiku j\u00e4\u00e4nud. Lisaks meeldib mulle v\u00e4ga joogat teha ja MyFitnessi<\/a> grupitrennides k\u00e4ia.\u201c<\/p>\n

Marta soovitab proovida palju erinevaid alasid<\/strong>, mille seast leida endale lemmik. \u201eT\u00e4nap\u00e4eval on liigutamine j\u00e4rjest olulisem, sest olgem ausad, me t\u00f5esti oleme liiga palju oma telefonides v\u00f5i tahvlites.\u201c<\/p>\n

Ilmastikukindlad riided on vajalikud<\/strong><\/p>\n

K\u00fclmal ja pimedal ajal v\u00e4ljas liikudes peab Marta eriti oluliseks ilmastikukindlaid, kvaliteetseid ja vastupidavaid riideid. \u201eKui ma tahan k\u00e4ia s\u00fcgisest kevadeni Eesti kliimatingimustes metsas v\u00f5i mere \u00e4\u00e4res jalutamas, siis pean eriti oluliseks vihma- ja tuulekindlaid r\u00f5ivaid<\/strong>,\u201c r\u00e4\u00e4gib n\u00e4itlejanna ja just seep\u00e4rast on tema valik Helly Hansen<\/a>. See br\u00e4nd on oma tooted veekindlaks muutnud Helly Tech tehnoloogia abil, mis j\u00e4tab samal ajal materjalid hingavaks. \u201ePikad s\u00fcgisesed jalutusk\u00e4igud oleksid ilma vastava varustuseta v\u00f5imatud,\u201c tunnistab Marta.<\/p>\n

\"Marta<\/p>\n

Reisimine avab silmad ja kasvatab iseloomu<\/strong><\/p>\n

Soojadele riietele on m\u00f5nusaks alternatiiviks reisimine soojale maale, n\u00e4iteks Balile. Nii Marta tegigi, kui s\u00f5itis t\u00e4navu jaanuaris seljakott seljas ja kaks k\u00e4tt taskus Indoneesia saarestikku. \u201eReisimine avardab silmaringi ja paneb asju uue nurga alt n\u00e4gema. Piire \u00fcletades tekib alati m\u00f5nus vabaduse tunne<\/strong>,\u201c lausub Marta vaimustunult. \u201eK\u00f5ik t\u00f6\u00f6d ja mured j\u00e4\u00e4vad korraks selja taha ning alati on hea tunne uuesti koju tagasi j\u00f5uda.\u201c<\/p>\n

\"Marta
Marta Balil<\/figcaption><\/figure>\n

Marta armastab \u00f6elda, et seljakotiga reisides v\u00f5i trenni tehes kasvatab ta iseloomu. \u201eEelmisel aastal k\u00e4isin seljakotiga Goad avastamas. Niiviisi India osariigi d\u017eungliraudteel matkates ja maailma avastades peab olema piisavalt adrenaliini- ja seiklusjanu<\/strong>. Ilma selleta ei saakski. Ma usun, et ennast tasub korrakski mugavustsoonist v\u00e4lja kiskuda, sest see aitab elu teistmoodi hindama hakata,\u201c soovitab ta.<\/p>\n

Tekst: Liisi Rist<\/em><\/p>\n

Fotod: Jake Farra \/ erakogu<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Marta Laan on Eesti noorema p\u00f5lvkonna silmapaistev n\u00e4itlejanna, kes on kuuenda hooaja \u201eSu n\u00e4gu k\u00f5lab tuttavalt\u201c \u00fcks kaheksast osalejast. Juba\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":24044,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[30],"tags":[80,216,81,280],"class_list":["post-24056","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-elustiil","tag-elustiil","tag-helly-hansen","tag-persoon","tag-tervislik-eluviis"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24056","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=24056"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24056\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":24065,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24056\/revisions\/24065"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media\/24044"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=24056"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=24056"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=24056"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}