{"id":31871,"date":"2018-11-16T06:00:54","date_gmt":"2018-11-16T06:00:54","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sportlandmagazine.com\/est\/?p=31871"},"modified":"2018-11-16T06:02:41","modified_gmt":"2018-11-16T06:02:41","slug":"saskia-alusalu-koondiseta-tippsportlane","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/saskia-alusalu-koondiseta-tippsportlane\/","title":{"rendered":"Saskia Alusalu, koondiseta tippsportlane"},"content":{"rendered":"

Eesti edukaim kiir- ja rulluisutaja Saskia Alusalu (24) on viimased seitse aastat elanud tippspordi maailmas. Tema teekond eesm\u00e4rkide suunas ei kulge aga sama libedalt nagu uisus\u00f5it. Saskial puudub terviklik tugitiim ja suuresti tuleb tal k\u00f5igega \u00fcksi hakkama saada.<\/p>\n

Saskia on iseseisvalt treeninud alates 2011. aastast, kui ta 17-aastasena Saksamaale Inzelli kiiruisuakadeemiasse \u00f5ppima l\u00e4ks. Kiiruisutamiseks sobilike tingimuste puudumise ja harrastajate v\u00e4hesuse t\u00f5ttu ei ole Eestis sellel alal eraldi koondist<\/strong>. Saskia on pidanud \u00fcksi toime tulema ja see ei ole olnud kerge. \u201eReisides on mul mitu suurt kohvrit ja ma ei saa neid valveta j\u00e4tta ega lennujaamas isegi tualetti minna. V\u00f5istlustel n\u00e4en, et tiimid treenivad ja s\u00f6\u00f6vad koos. Neil on mitu treenerit, f\u00fcsioterapeut, arst ja m\u00f5nel juhul ka ps\u00fchholoog. Ei ole lihtne ega aus v\u00f5istelda sportlaste vastu, kellel on palju inimesi, kes nende heaks t\u00f6\u00f6tavad,\u201c arvab Saskia.<\/p>\n

Kuid mida aasta edasi, seda paremini tunneb neiu, kui iseseisvaks sportlaseks on tiimi puudumine teda kasvatanud. Peale treeningute tegeleb kiiruisutaja ise paljude vajalike asjadega. Ta hoolitseb kogu oma varustuse eest<\/strong>, n\u00e4iteks teritab ise uiske. Otsib v\u00f5imalusi, kellega, kus ja millal treenida, ning korraldab k\u00f5ike laagritega seonduvat. See h\u00f5lmab nii laagrikoha valikut, rahaliste vahendite otsimist, lennupiletite ja \u00f6\u00f6bimiste broneerimist kui ka igap\u00e4evast s\u00f6\u00f6gitegemist. Laagri valik s\u00f5ltub tiimist, kellega seal olla. Klappima peab nii aeg kui ka treeningute eesm\u00e4rgid. \u201eOtsin ise treeneri ning uurin f\u00fcsioteraapia ja teiste toetavate v\u00f5imaluste kohta,\u201c r\u00e4\u00e4gib Saskia.<\/p>\n

\"Saskia<\/p>\n

Unistab oma tiimist<\/strong><\/p>\n

Saskiale on toeks eelk\u00f5ige perekond. Samuti on ta v\u00e4ga t\u00e4nulik k\u00f5igile toetajatele ja uisuliidule, kes aitab nii palju kui v\u00f5imalik. Ol\u00fcmpia eel sai Saskia Ol\u00fcmpiakomiteelt<\/a> ettevalmistustoetust ja saab sealt siiani lisarahastust.<\/p>\n

P\u00e4rast edukaid ol\u00fcmpiam\u00e4nge muutus elu veidi lihtsamaks. N\u00e4iteks m\u00e4ned\u017eerit\u00f6\u00f6ga tegelev Marek Vister aitab Saskial toetajatega suhelda. Kontaktide ja n\u00f5uannetega on abiks Sportlandi<\/a> kaasasutaja ja omanik Are Altraja. Eestis olles aitab kiiruisutajat f\u00fcsioterapeut Tauno Koovit ja on veel teisigi abivalmis inimesi. Siiski ei ole abi olnud nii palju kui Saskia lootis, kuigi t\u00e4helepanu on kiiruisutamine ja neiu ise p\u00e4lvinud p\u00e4rast ol\u00fcmpiat palju. \u201eMinu unistus on olla t\u00e4isajaga tervikliku tiimi liige<\/strong>, kus on treener, f\u00fcsioterapeut ja sobivad treeningkaaslased, et ma ei peaks trennide k\u00f5rvalt k\u00f5ige muuga tegelema. Selleks on aga vaja vahendeid,\u201c t\u00f5deb ta. Tiimi kuulumise nimel on vaja veel vaeva n\u00e4ha.<\/p>\n

\"SaskiaUisutades ununeb muu<\/strong><\/p>\n

Igas asjas peitub siiki ka head ja Saskia vaatab \u00fcksinda hakkama saamist kui midagi, millega oma tahtej\u00f5udu proovile panna. Ta soovib k\u00f5igest hoolimata alaga edasi tegeleda. Saskia tunnistab, et ei tea ise ka, mis t\u00e4pselt on teda j\u00e4tkama motiveerinud, aga olulist rolli m\u00e4ngivad eneseusk<\/strong> ja kindel siht<\/strong>. Talle lihtsalt meeldib v\u00e4ga kiiruisutamine \u2013 kombinatsioon j\u00f5ust ja vastupidavusest \u2013 ning selle ala vaimne ja tehniline pool. Uisutades ununeb k\u00f5ik muu. \u201eOleks liiga raske j\u00e4tkata, kui ei oleks piisavalt motivatsiooni ja eesm\u00e4rke. Rahvuskoondisesse kuulumine v\u00f5ib tavap\u00e4rasel juhul muutuda sportlase jaoks heas m\u00f5ttes harjumuseks, mina v\u00f5tan koondise puudumist seni kui proovikivi.\u201c<\/p>\n

\u00dcksi suurte sihtide suunas <\/strong><\/p>\n

Saskial ei ole Eestis kohta, kus treenida. Pikka aega kodust ja l\u00e4hedastest eemal olemine teeb alaga tegelemise kulukamaks ja vaimselt raskemaks. See t\u00e4hendab ka v\u00e4ga palju \u00fcksiolekut, elu hotellitubades v\u00f5i korterites \u2013 see on treeningute k\u00f5rval \u00fcks lisakatsumus. Teised uisutajad on Saskiale tunnistanud, et ei suudaks kodust nii palju eemal olla kui tema. Enamik tema kaasv\u00f5istlejatest saavad kodus j\u00e4\u00e4l treenida ja nad reisivad vaid laagritesse. Saskia on enamasti \u00e4ra suve l\u00f5pust kuni j\u00e4rgmise aasta varakevadeni. \u201eM\u00f5nel aastal olen olnud ligi \u00fcheksa kuud Eestist eemal<\/strong>. Viimastel aastatel olen suvel laagrites k\u00e4inud. Sel aastal olen samuti alates septembrist \u00e4ra ega tule enne j\u00f5ule tagasi; siis ka paariks p\u00e4evaks ja uuesti alles hooaja l\u00f5pus,\u201c \u00fctleb Saskia.
\n\u201eTeistel on lihtsam, aga see on minu olukord ja valik. Mind on aidanud kindel siht. Kui mul treeningute ja asjaajamiste k\u00f5rvalt energiat j\u00e4tkub, p\u00fc\u00fcan end harida treeningute, taastumise ja toitumise poolel pealt. Praegu on mul pooleli Maria \u0160arapova raamat \u201eUnstoppable\u201c, vahel vaatan ka filme,\u201c r\u00e4\u00e4gib ta sellest, mis v\u00f5\u00f5rsil elades \u00fcksindust leevendada aitab.<\/p>\n

\"Saskia<\/p>\n

\u00dcksikud hundid<\/strong><\/p>\n

Saskia s\u00f5nul on teisigi \u00fcksikuid hunte, aga k\u00f5ik \u00fcritavad ennast m\u00f5ne tiimiga siduda. N\u00e4iteks juhendas Saskia treener Tristan Loy ol\u00fcmpiam\u00e4ngudel L\u00e4ti esindaja Haralds Silovsit, aga tegelikult treenib noormees t\u00e4isajaga Norra koondise juures. \u201eMeestel on natuke lihtsam, kuna neid v\u00f5etakse sageli tiimidesse naistele abiks. Paar aastat treenis Silovs n\u00e4iteks eduka kiiruisutaja Ireen W\u00fcsti tiimis abistajana.\u201c<\/p>\n

Saskia jaoks on v\u00e4ga tore ka Marten Liiviga<\/strong> kogemusi vahetada ja eesti keeles nalja visata. \u201eEttevalmistusperioodil Eestis olles treenime palju koos, aga j\u00e4\u00e4laagrites pole meessprinteril ja naiste pikamaas\u00f5itjal suurt midagi \u00fchiselt teha. J\u00e4\u00e4l ei saa me \u00fcksteisele abiks olla, aga kui v\u00f5imalik, elame \u00fcksteisele v\u00f5istlustel kaasa.\u201c<\/p>\n

\"SaskiaV\u00e4ljav\u00f5tted Saskia uisukarj\u00e4\u00e4rist<\/strong><\/p>\n

Kiiruisutamisega tegelenud 2006. aastast
\n38-kordne Eesti meister kiiruisutamises
\nKokku p\u00fcstitanud 85 Eesti rekordit
\n2013. aasta juunioride MK-sarja \u00fcldarvestuses massistardi 3. koht
\n2015. aasta MM-i massistardi 10. koht
\n2016. ja 2017. aasta EM-i 3000 m 15. koht
\n2018. aasta MK-sarja \u00fcldarvestuses massistardi 8. koht
\n2018. aasta EM-i massistardi 11. koht ja 3000 m 12. koht
\n2018. aasta Pyeongchangi OM-i \u00fchisstardiga s\u00f5idus 4. koht<\/p>\n

Tekst: Kadri K\u00fctt<\/em><\/p>\n

Fotod: erakogu \/ Kalle Veesaar<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Eesti edukaim kiir- ja rulluisutaja Saskia Alusalu (24) on viimased seitse aastat elanud tippspordi maailmas. Tema teekond eesm\u00e4rkide suunas ei\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":31879,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[308],"tags":[81,149],"class_list":["post-31871","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sport","tag-persoon","tag-sport"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31871","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=31871"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31871\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":31927,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31871\/revisions\/31927"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media\/31879"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=31871"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=31871"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=31871"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}