{"id":36654,"date":"2019-07-30T04:00:17","date_gmt":"2019-07-30T04:00:17","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sportlandmagazine.com\/est\/?p=36654"},"modified":"2019-07-30T10:56:35","modified_gmt":"2019-07-30T10:56:35","slug":"hendrik-sal-saller-padel-on-piisavalt-ponev-ja-arendav","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/hendrik-sal-saller-padel-on-piisavalt-ponev-ja-arendav\/","title":{"rendered":"Hendrik Sal-Saller: padel on piisavalt p\u00f5nev ja arendav"},"content":{"rendered":"

Muusik ja laulukirjutaja Hendrik Sal-Saller on m\u00f5ne aasta padelit harrastades leidnud enda jaoks hobi, mis annab peale f\u00fc\u00fcsilise koormuse ja meele puhastamise v\u00f5imaluse areneda ja pakub piisavalt sotsiaalsust.<\/p>\n

Esimest korda puutus Hendrik padeliga kokku Hispaanias: sealsed eestlased kutsusid ta proovima m\u00e4ngu, mida mees polnud varem n\u00e4inud ega teadnud, kuidas seda p\u00e4riselt m\u00e4ngitaksegi. Hispaania tenniseklubis m\u00e4ngimas k\u00e4ies oli ta k\u00fcll silmanud padeliv\u00e4ljakuid, mis on 10 \u00d7 20 m suured ning klaasist ja v\u00f5rkaiast seintega. Reketim\u00e4ngudega on Hendrik varem tutvust sobitanud \u2013 nooruses m\u00e4ngis lauatennist ja sulgpalli, hiljem avastas tennise.<\/p>\n

\u201ePadeliga on nii, et kui hakkad m\u00e4ngima, siis selles saab kergesti areneda. Lisaks liikumisele on m\u00e4ng ise p\u00f5nev. Selge on see, et tennises ma enam maailmameistriks ei saa, aga padelis on ehk veel v\u00f5imalik,\u201c muigab Hendrik.
\nPadelist on saanud Hendriku jaoks harrastus, mida ta k\u00e4ib v\u00f5imaluse korral m\u00e4ngimas Tallinna Rocca al Mare padelikeskuses, kus on Eesti ainsad padeliv\u00e4ljakud. \u201eStabiilselt ma trennis ei k\u00e4i ja p\u00fcsivat trenniaega pole, aga kui aega on, siis l\u00e4hen m\u00e4ngima.\u201c<\/p>\n

Kuna eluviis on muusikul pigem \u00f6ine, siis hommikul esimese asjana Hendrik platsile ei j\u00f5ua. \u201ePaljud tuttavad m\u00e4ngivad samuti padelit, aga minu elu k\u00e4ib valet pidi. Kui teised puhkavad, siis mina olen t\u00f6\u00f6l,\u201c r\u00e4\u00e4gib Hendrik.<\/p>\n

\"Hendrik<\/p>\n

Sotsiaalne vaba aja veetmise viis<\/strong><\/p>\n

Padel on sotsiaalne ala, sest \u00fcksinda seda m\u00e4ngida ei saa. Kuna tegu on paarism\u00e4nguga, on tarvis nelja huvilist. On olemas isegi rakendus, mis aitab m\u00e4ngukaaslasi leida. \u201eM\u00e4ngimas k\u00e4ies saab inimestega tuttavaks, tekivad grupid ja suheldakse. Alati leiab teistega sobiva aja ja v\u00f5imaluse kellegagi liituda,\u201c kirjeldab Hendrik m\u00e4ngu sotsiaalset poolt. \u201eMulle meeldib, et on kamp, kellega l\u00e4vid, ja paarism\u00e4ng on tore. Pole nii, et tuimalt taote, \u00fcks \u00fches ja teine teises platsi otsas. Alati on v\u00e4ike jutt ja naljad ka juures.\u201c<\/p>\n

Lisaks heast seltskonnast saadud headele emotsioonidele annab m\u00e4ng ajule puhkust.Hendriku muusikaloomingut pole padeliharrastus otseselt siiski m\u00f5jutanud. \u201eLiikumisega seostuv meele ja keha puhastamine annab k\u00fcll t\u00f5uke, aga nii ei ole, et m\u00e4ngu ajal m\u00f5tlen m\u00f5ne riffi v\u00f5i huvitava lause v\u00e4lja. Liikumine \u00fcldiselt annab hea toonuse. Keskendud enda sooritusele ja see vabastab \u00fcleliigsetest m\u00f5tetest, mis muidu peas keerlevad. M\u00e4ngu ajal saab need \u00e4ra unustada. Lisaks f\u00fc\u00fcsilisele v\u00e4simusele on hiljem meel r\u00f5\u00f5msam,\u201c kiidab Hendrik. Tema meele hoiab r\u00f5\u00f5msa ka see, et tal pole r\u00e4nki kaotuseid ette tulnud.<\/p>\n

\"Padeliv\u00e4ljakul
Padeliv\u00e4ljakul kohtusid J\u00fcri Muttika Hannes Hermak\u00fcla Sal- Armin K\u00f5om\u00e4gi ja Hendrik Sal-Saller<\/figcaption><\/figure>\n

Eestis ainult sisev\u00e4ljakud<\/strong><\/p>\n

Hispaanias padeli m\u00e4ngimise eelis on see, et seal on t\u00e4nu kliimale v\u00e4ljakud ka \u00f5ues. Eestis on ainult sisev\u00e4ljakud ja praegu saabki ala harrastada ainult Tallinnas. Hendrikule meeldib pigem vabas \u00f5hus padelit m\u00e4ngida. \u201eKui olen reisinud Hispaanias, siis vahel ongi nii, et esimesed viis p\u00e4eva k\u00e4in m\u00e4ngimas. Kui kaua pole m\u00e4nginud, siis tahan rohkem.\u201c Tavaliselt m\u00e4ngib ta poolteist kuni kaks tundi j\u00e4rjest. \u00dcle kahe tunni kestvat m\u00e4ngu peab ta juba rapsimiseks.<\/p>\n

Padelim\u00e4ngust saadud f\u00fc\u00fcsiline koormus s\u00f5ltub palju ka sellest, millise tasemega on paariline ja vastased, kellega platsil ollakse. \u201eKui on v\u00f5rdse v\u00f5i parema tasemega m\u00e4ngijad, siis saab ikka tugeva koormuse,\u201c r\u00e4\u00e4gib Hendrik. Oskajate meestega konkurentsis olemine tekitab temas suuremat entusiasmi.<\/p>\n

Kui tekkis huvi<\/strong><\/p>\n

Kes tahaks padelit proovida, sellel soovitab Hendrik minna Rocca al Mare padelikeskusesse<\/a> ja v\u00f5tta esialgu treeneriga tund. \u201eAlguses m\u00e4ngust ju r\u00f5\u00f5mu k\u00e4tte ei saa ega tea, mis see on, kui ei proovi. Oluline on reketit k\u00e4es hoida ja palli tabada. Sealt edasi on juba selge, kas m\u00e4ng meeldib v\u00f5i mitte,\u201c kirjeldab Hendrik. Ta kinnitab, et karta pole midagi. Ta ei arva ka, et padeli puhul oleks reketim\u00e4ngukogemus kindlasti vajalik. Treeneriga alustamise eelis on see, et treener seletab lahti reeglid ja n\u00e4itab ette esimesed lihtsamad l\u00f6\u00f6gid.<\/p>\n

Ka varustust ei pea alguses endal olema, saab laenutada. Kuigi on olemas spetsiaalsed padelijalan\u00f5ud, siis alustamiseks piisab parema pidamisega jalan\u00f5ust, et see kunstmurukatte ja \u00f5hukese liivakihiga v\u00e4ljakul liialt ei libiseks. Hendrik \u00fctleb, et kuna padeliharrastajad suhtlevad omavahel intensiivselt ja m\u00f5nusalt, siis m\u00e4ngima hakkamiseks ei pea kohe leidma kolme teist m\u00e4ngijat, vaid padeliseltskonnaga on lihtne liituda.<\/p>\n

Tekst: Tiina Rekand<\/em><\/p>\n

Fotod: ERR arhiiv<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Muusik ja laulukirjutaja Hendrik Sal-Saller on m\u00f5ne aasta padelit harrastades leidnud enda jaoks hobi, mis annab peale f\u00fc\u00fcsilise koormuse ja\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":36655,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[308],"tags":[81,149],"class_list":["post-36654","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sport","tag-persoon","tag-sport"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36654","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=36654"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36654\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":36658,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36654\/revisions\/36658"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media\/36655"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=36654"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=36654"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=36654"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}