{"id":38270,"date":"2019-10-14T07:31:10","date_gmt":"2019-10-14T07:31:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sportlandmagazine.com\/est\/?p=38270"},"modified":"2019-10-14T07:58:38","modified_gmt":"2019-10-14T07:58:38","slug":"muuda-oma-sugisohtud-ja-nadalavahetused-ponevaks-korvemaal-seigeldes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/muuda-oma-sugisohtud-ja-nadalavahetused-ponevaks-korvemaal-seigeldes\/","title":{"rendered":"Muuda oma s\u00fcgis\u00f5htud ja n\u00e4dalavahetused p\u00f5nevaks K\u00f5rvemaal seigeldes"},"content":{"rendered":"<p>Kui tahad end argip\u00e4eva rutiinist v\u00e4lja l\u00fclitada ning akusid laadida, siis mine loodusesse. Olgu selleks siis paar tundi s\u00fcgis\u00f5htul v\u00f5i pikk n\u00e4dalavahetus, aga peale aktiivselt veedetud aega v\u00e4rskes \u00f5hus on uus energia garanteeritud.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.korvemaa.ee\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Sportland K\u00f5rvemaa Matka- ja Suusakeskuses<\/a> leidub aktiivse vaba aja veetmiseks erinevaid v\u00f5imalusi iga\u00fchele. Muuhulgas v\u00f5id minna m\u00f5nusale matkale, m\u00e4ngida discgolfi v\u00f5i metsas marju-seeni korjata. Tulla v\u00f5ib nii pere kui ka s\u00f5pradega v\u00f5i suisa \u00fcksinda &#8211; igav ei hakka kellelgi.<\/p>\n<p>Eriti m\u00f5nus on kohale saabuda rongiga. Miks mitte v\u00f5tta kaasa isegi oma jalgratas, millega saab mugavalt Aegviidu jaamast m\u00f6\u00f6da kergliiklusteed otse K\u00f5rvemaa keskusesse. Vajadusel saab aga samasse jaama keskusest endale ka transpordi vastu kutsuda.<\/p>\n<figure id=\"attachment_38274\" aria-describedby=\"caption-attachment-38274\" style=\"width: 357px\" class=\"wp-caption alignright\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-38274\" src=\"https:\/\/www.sportlandmagazine.com\/est\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/CV4A0099.jpg\" alt=\"Marleen (vasakul) talvisel matkal K\u00f5rvemaal\" width=\"357\" height=\"536\" srcset=\"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/CV4A0099.jpg 3840w, https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/CV4A0099-400x600.jpg 400w, https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/CV4A0099-768x1152.jpg 768w, https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/CV4A0099-800x1200.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 357px) 100vw, 357px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-38274\" class=\"wp-caption-text\">Marleen (vasakul) talvisel matkal K\u00f5rvemaal<\/figcaption><\/figure>\n<p><strong>V\u00e4rske \u00f5hk on elementaarne<\/strong><\/p>\n<p>Looduses\u00f5ber <strong>Marleen Alttoa<\/strong> on seda meelt, et looduses liikumisel on ainult positiivsed k\u00fcljed ning iga inimene v\u00f5iks teadlikult selleks rohkem aega v\u00f5tta. \u201eAktiivne liikumine ja v\u00e4rske \u00f5hk on elementaarsed asjad, mida paraku meie igap\u00e4eva elus \u00fcha v\u00e4hemaks j\u00e4\u00e4b. Kui n\u00e4dala sees veedetakse aega pigem tubastes tingimustes kontorilaua taga, siis n\u00e4dalavahetus on ideaalne aeg need vead looduses viibides parandada,\u201c leiab Marleen.<\/p>\n<p>Tema ise ei j\u00e4ta v\u00f5imalusi kasutamata ning on sattunud mitmel korral ka K\u00f5rvemaale. \u201eOleme s\u00f5pradega l\u00e4binud talvise r\u00e4\u00e4tsa- ja suusamatka, mis oli organiseeritud Sportland K\u00f5rvemaa Matka- ja Suusakeskuse poolt. Suvel veetsime toredalt aega Kalaj\u00e4rve \u00e4\u00e4res \u00f6\u00f6bides, kus asub m\u00f5nus l\u00f5kkekoht ning soovi korral saab j\u00e4rves v\u00e4ikese supluse teha. Kuna K\u00f5rvemaa discgolfi rajad on \u00fched mu lemmikud, siis olen ka neid mitmel korral l\u00e4binud,\u201c lausub ta.<\/p>\n<p>\u201eK\u00f5rvemaa on \u00fcsnagi laiahaardeline maa-ala ning v\u00f5imalusi matkamiseks leidub seal mitmeid. Kindlasti soovitaksin k\u00e4ia Kakerdaja rabas, Jussi matkarajal ning Paukj\u00e4rve loodusrajal. Tegevustest seal kindlasti vajaka ei j\u00e4\u00e4,\u201c lisab neiu.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-38273\" src=\"https:\/\/www.sportlandmagazine.com\/est\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/CV4A9040.jpg\" alt=\"K\u00f5rvemaa\" width=\"5760\" height=\"3840\" srcset=\"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/CV4A9040.jpg 5760w, https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/CV4A9040-600x400.jpg 600w, https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/CV4A9040-768x512.jpg 768w, https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/CV4A9040-1200x800.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 5760px) 100vw, 5760px\" \/><\/p>\n<p><strong>Parim ravim vaimule<\/strong><\/p>\n<p>Loodus \u00fcllatab Marleeni j\u00e4tkuvalt sellega, kui palju on seal n\u00e4ha ja teha. Isegi \u00fcks ja sama koht on eri p\u00e4evadel eripalgeline, r\u00e4\u00e4kimata siis veel samast kohast eri aastaaegadel.<\/p>\n<p>\u201eK\u00f5rvemaa maastikukaitsealal on imetabane ja vaheldusrikas loodus, kus vaadata on palju ja teha veel rohkem, mis \u00fchtlasi ongi peamiseks p\u00f5hjuseks, miks K\u00f5rvemaa minu s\u00fcdamesse on pugenud,\u201c avaldab ta. Marleeni meelest on loodusel ka raviomadused. \u201eIga kord, kui k\u00fclastan m\u00f5nda K\u00f5rvemaa matkarada, siis avastan end m\u00f5ttelt, et parim ravi vaimule on ikkagi loodus,\u201c kinnitab ta<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-3196\" src=\"https:\/\/www.sportlandmagazine.com\/est\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/sugis-korvemaal.jpg\" alt=\"\" width=\"1500\" height=\"800\" srcset=\"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/sugis-korvemaal.jpg 1500w, https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/sugis-korvemaal-300x160.jpg 300w, https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/sugis-korvemaal-1024x546.jpg 1024w, https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/sugis-korvemaal-740x395.jpg 740w\" sizes=\"auto, (max-width: 1500px) 100vw, 1500px\" \/><\/p>\n<p>Neiu usub, et K\u00f5rvemaa \u00fcllatab positiivselt igasuguste huvidega inimesi. \u201eKui oled fotograafiahuviline, seenekorjaja v\u00f5i marjuline, siis saab K\u00f5rvemaa v\u00e4lgukiirusel ka sinu meelispaigaks. Samuti ei tasu unustada, et seiklemine ja matkamine annab v\u00f5imaluse s\u00f5pradega kvaliteetaega veeta. L\u00f5ppude l\u00f5puks on kindlasti garanteeritud hea enesetunne, linnainimesele nii-\u00f6elda v\u00e4rske \u00f5hu m\u00fcrgitus ning minimaalselt 10 000 sammu pulsikellal,\u201c loetleb Marleen p\u00f5hjuseid, miks tasub kodunt v\u00e4lja loodusesse minna.<\/p>\n<p>Selleks aga, et looduse v\u00f5luj\u00f5udu ja aktiivset p\u00e4eva t\u00e4iega nautida, peaks silmas pidama m\u00f5ningaid p\u00f5him\u00f5tteid. Marleen annab oma kogemuse p\u00f5hjal looduses seiklejale kolm soovitust:<\/p>\n<p>\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Pole halba ilma, vaid valesti valitud riietus. Seega, riietu loodusesse minnes alati vastavalt ilmale. Teretulnud on matkasaapad ning pigem sportlikud ja mugavad r\u00f5ivad.<\/p>\n<p>\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 V\u00f5ta kaasa veepudel ning midagi hamba alla, sest pikematel radadel v\u00f5ib juhtuda, et tunned vajadust kehakinnituse j\u00e4rele.<\/p>\n<p>\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00c4ra unusta head tuju ja h\u00e4id s\u00f5pru!<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-38272\" src=\"https:\/\/www.sportlandmagazine.com\/est\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/CV4A9167.jpg\" alt=\"Rattas\u00f5it K\u00f5rvemaal\" width=\"5760\" height=\"3840\" srcset=\"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/CV4A9167.jpg 5760w, https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/CV4A9167-600x400.jpg 600w, https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/CV4A9167-768x512.jpg 768w, https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/CV4A9167-1200x800.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 5760px) 100vw, 5760px\" \/><\/p>\n<p><strong>Mida s\u00fcgisel K\u00f5rvemaal teha saab?<\/strong><\/p>\n<p>K\u00f5rvemaad v\u00f5id igal ajal iseseisvalt avastama minna, aga alati on v\u00f5imalus valida midagi keskuse poolt pakutavat. Selleks on kokku pandud erinevad paketid, mille hulgast leiab endale sobiva iga aktiivne inimene.<\/p>\n<p><strong>Seltsis segasem<\/strong><\/p>\n<p>Teadagi on seltsis segasem ning sellep\u00e4rast kutsubki Sportland K\u00f5rvemaa Matka- ja Suusakeskus peresid ja s\u00f5pruskondi oma s\u00fcgis\u00f5htuid p\u00f5nevamaks muutma \u00f6\u00f6discgolfi m\u00e4ngides ja hommikuid tervitama p\u00e4ikeset\u00f5usuga v\u00f5rratul k\u00fcnklikul maastikul. Pakett <a href=\"https:\/\/www.korvemaa.ee\/soodus\/seltsis-segasem\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u201eSeltsis segasem\u201c<\/a> sisaldab discgolfi m\u00e4ngimist ettevalmistatud rajal spetsiaalse varustusega, peale m\u00e4ngu kuni kaks tundi kosutust saunas, majutust ja hommikus\u00f6\u00f6ki ning sellele j\u00e4rgnevat p\u00e4ikeset\u00f5usumatka.<\/p>\n<p><strong>P\u00e4ikeset\u00f5usu \u2013 ja loojangumatkad<\/strong><\/p>\n<p>K\u00f5rvemaal on iga p\u00e4ev kaunis, aga p\u00e4ikeset\u00f5usu ajal on rabas enneolematult salap\u00e4rane. Udu, varjud, v\u00e4ikesed k\u00f5verad rabam\u00e4nnid ja loodush\u00e4\u00e4led v\u00f5i ka t\u00e4ielik vaikus\u2026 Miks mitte \u00e4rgata m\u00f5nel argip\u00e4eval pisut varem ja enne t\u00f6\u00f6p\u00e4eva minna K\u00f5rvemaale p\u00e4ikeset\u00f5usu nautima? V\u00f5i hoopis l\u00f5petada pingeline p\u00e4ev p\u00e4ikeseloojangut imetledes? P\u00e4ikeseloojangumatka alustatakse enne p\u00e4ikese loojumist, et j\u00f5uaks p\u00e4evavalges imetleda laukaid ja rabaj\u00e4rvekesi, \u00f5\u00f5tsuda \u00f5\u00f5tsikutel\u2026 Pimedas matkamise v\u00f5lude kogemiseks kasutatakse rabast v\u00e4lja tulemiseks pealampe. M\u00f5lema matkaga v\u00f5ib \u00fchendada karastava talisupluse rabaj\u00e4rves. See elamus on kogemist v\u00e4\u00e4rt!<\/p>\n<p><strong>Avasta \u00f6\u00f6discgolf<\/strong><\/p>\n<p>Kui sa oled discgolfiga tuttav, aga seni oled m\u00e4nginud ainult valges, siis proovi \u00f6\u00f6discgolfi, mida saad K\u00f5rvemaal m\u00e4ngida selleks ettevalmistatud rajal kohapealt saadava varustusega, aga v\u00f5id ka laenutada vaid LED-id oma ketaste jaoks. Kuna s\u00fcgisel l\u00e4heb pimedaks v\u00e4ga vara, saab m\u00e4nguga alustada juba kella 6 paiku \u00f5htul. Kui enne K\u00f5rvemaale s\u00f5itu kodus s\u00fc\u00fca teha ei j\u00f5ua, siis pole vaja muretseda, sest kohapeal saad enne m\u00e4ngu ka keha kinnitada.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-11880\" src=\"https:\/\/www.sportlandmagazine.com\/est\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Screen-Shot-2016-11-17-at-7.09.50.png\" alt=\"Disc golf K\u00f5rvemaal\" width=\"1058\" height=\"646\" srcset=\"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Screen-Shot-2016-11-17-at-7.09.50.png 1058w, https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Screen-Shot-2016-11-17-at-7.09.50-300x183.png 300w, https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Screen-Shot-2016-11-17-at-7.09.50-768x469.png 768w, https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Screen-Shot-2016-11-17-at-7.09.50-1024x625.png 1024w, https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Screen-Shot-2016-11-17-at-7.09.50-740x452.png 740w\" sizes=\"auto, (max-width: 1058px) 100vw, 1058px\" \/><br \/>\n<strong>\u00a0<\/strong><br \/>\n<strong>\u00d6\u00f6s on asju<\/strong><\/p>\n<p>P\u00e4eva ajal on iga\u00fcks meist metsa sattunud, aga harvemini juhtub seda pimedas. Nii oodataksegi K\u00f5rvemaal k\u00f5iki p\u00f5nevale kahetunnisele lambimatkale \u00f6\u00f6pimeduses, mille k\u00e4igus \u00f5pitakse tunnetama ja tajuma pimeduses liikumist, kuulatakse metsah\u00e4\u00e4li ning olenevalt ilmaoludest saab vaadeldakse j\u00e4lgi looduses v\u00f5i s\u00e4ravat t\u00e4histaevast.<\/p>\n<p><strong>Matkata saab alati<\/strong><\/p>\n<p>Igal aastaajal toimuvad K\u00f5rvemaal avatud matkad, mille k\u00e4igus saad m\u00f5nusa f\u00fc\u00fcsilise koormuse ja koged unustamatuid emotsioone. Matkale saab minna olenevalt soovist ja ilmastikutingimustest jalgsi, jalgrattaga, r\u00e4\u00e4tsadega, uiskudega v\u00f5i t\u00f5ukekelguga.<\/p>\n<p>Leia endale sobiv \u00fcritus:<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.korvemaa.ee\/uritus\/oodiscgolfi-manguohtu-26-10-2019\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">26.10.2019 \u00d6\u00f6discgolfi m\u00e4ngu\u00f5htu<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.korvemaa.ee\/uritus\/paikesetousu-matk-27-10-2019\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">27.10.2019 P\u00e4ikeset\u00f5usu matk<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.korvemaa.ee\/uritus\/oodiscgolfi-manguohtu-02-11-2019\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">02.11.2019 \u00d6\u00f6discgolfi m\u00e4ngu\u00f5htu<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.korvemaa.ee\/uritus\/paikesetousu-matk-03-11-2019\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">03.11.2019 P\u00e4ikeset\u00f5usu matk<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.korvemaa.ee\/uritus\/lambimatk-09-11-2019\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">09.11.2019 Lambimatk<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.korvemaa.ee\/uritus\/paikesetousu-matk-raatsadega-rappa-10-11-2019\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">10.11.2019 P\u00e4ikeset\u00f5usu matk \u201cR\u00e4\u00e4tsadega rappa\u201d<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.korvemaa.ee\/uritus\/jalgsimatk-25-km-5km-17-11-2019\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">17.11.2019 Jalgsimatk 25 + 5 km<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.korvemaa.ee\/uritus\/oodiscgolfi-manguohtu-23-11-2019\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">23.11.2019 \u00d6\u00f6discgolfi m\u00e4ngu\u00f5htu<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.korvemaa.ee\/uritus\/paikesetousu-matk-raatsadega-rappa-24-11-2019\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">24.11.2019 P\u00e4ikeset\u00f5usu matk \u201cR\u00e4\u00e4tsadega rappa\u201d<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.korvemaa.ee\/uritus\/jalgsimatk-ja-rabalaugastel-uisutamine-22-12-2019\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">22.12.2019 Jalgsimatk ja rabalaugastel uisutamine<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.korvemaa.ee\/uritus\/joulumatk-korvemaal-26-12-2019\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">26.12.2019 J\u00f5ulumatk K\u00f5rvemaal<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.korvemaa.ee\/uritus\/jalgsimatk-ja-rabaulaugastel-uisutamine-29-12-2019\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">29.12.2019 Jalgsimatk ja rabalaugastel uisutamine<\/a><\/p>\n<p>S\u00fcgis\u00f5htud ja n\u00e4dalavahetused ei ole loodud toas istumiseks. Seega, haara pere ja s\u00f5brad kaasa ning s\u00f5itke K\u00f5rvemaale!<\/p>\n<p><em>Tekst: Merilin Piirsalu<\/em><\/p>\n<p><em>Fotod: Karel Kaljuste \/ Sportland K\u00f5rvemaa Matka- ja Suusakeskus<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kui tahad end argip\u00e4eva rutiinist v\u00e4lja l\u00fclitada ning akusid laadida, siis mine loodusesse. Olgu selleks siis paar tundi s\u00fcgis\u00f5htul v\u00f5i\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":3196,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[30,31],"tags":[80,298,158,20],"class_list":["post-38270","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-elustiil","category-uritused","tag-elustiil","tag-sugis","tag-uritused","tag-vaba-aeg"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38270","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=38270"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38270\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":38280,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38270\/revisions\/38280"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3196"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=38270"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=38270"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=38270"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}