{"id":38942,"date":"2019-11-12T06:36:58","date_gmt":"2019-11-12T06:36:58","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sportlandmagazine.com\/est\/?p=38942"},"modified":"2019-11-12T10:41:37","modified_gmt":"2019-11-12T10:41:37","slug":"korvpallitreener-martin-toomas-korvpall-jaab-minuga-viimase-hingetombeni","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/korvpallitreener-martin-toomas-korvpall-jaab-minuga-viimase-hingetombeni\/","title":{"rendered":"Korvpallitreener Martin Toomas: korvpall j\u00e4\u00e4b minuga viimase hinget\u00f5mbeni"},"content":{"rendered":"

Korvpalliklubi Viimsi\/Estover<\/a> treener Martin Toomas on t\u00e4nu l\u00e4hedastele alati korvpalliga tihedalt seotud olnud. Olles ise terve elu v\u00e4ljakul veetnud, on mehel jagada palju kogemusi ja oskusi. Hiljuti otsustas ta j\u00e4tta m\u00fc\u00fcgijuhi ameti ning p\u00fchenduda treenerit\u00f6\u00f6le.<\/p>\n

Kui praegu peab Martin t\u00e4iskohaga treeneriametit, siis tema elus on olnud aegu, kus j\u00e4rjepidevus puudus peaaegu t\u00e4ielikult. \u201eOlen elanud maailma eri otstes – aasta Costa Rical, aasta Aasias ja m\u00f5ned aastad Austraalias. Reisimist saabki vist nimetada minu teiseks suureks armastuseks,\u201c jagab mees oma eluk\u00e4iku. Enda l\u00fchikeseks iseloomustamiseks \u00fctleb ta: \u201eOlen korvpallifanaatik ja maailmar\u00e4ndur.\u201c<\/p>\n

\"Treener_Martin
Foto: Martti Vaidla<\/figcaption><\/figure>\n

Lisaks on Martin \u00fclikoolis \u00f5ppinud informaatikat, kuid nendib tagantj\u00e4rele, et see eriala talle tegelikult ei sobinud. Pikka aega ei olnud korvpallitreeneri amet tema jaoks ainukene, vaid samal ajal t\u00f6\u00f6tas ta m\u00fc\u00fcgivaldkonnas. N\u00fc\u00fcd on Martin esimest hooaega t\u00e4iskohaga treener ning rohkem p\u00fchendunud kui kunagi varem. Samas \u00fcritab ta leida aega, et ka ise v\u00e4ljakule j\u00f5uda ning m\u00e4ngib kaasa Optibet Rahvaliiga Weekend sarjas.<\/p>\n

Lapsep\u00f5lv t\u00e4is korvpalli<\/strong><\/p>\n

Sageli saab spordiarmastus alguse kodust ning nii on l\u00e4inud ka Martiniga. Juba lapsep\u00f5lves vaatas poiss televiisorist spordi\u00fclekandeid, kust ta ka esimest korda korvpallim\u00e4nge n\u00e4gi. Suurt rolli m\u00e4ngib tema teekonnal isa, kes Martinit lapsep\u00f5lves korvpalliplatsile m\u00e4ngima vedas ning esimesed \u00f5petuss\u00f5nad jagas. Martin nendib, et miskip\u00e4rast oli korvpall ka s\u00f5prade ja sugulaste seas v\u00e4ga populaarne ning seet\u00f5ttu tuli tema jaoks valik loomulikult. \u201eOlen isegi vanaemaga viite miinust m\u00e4nginud, m\u00f6\u00f6dap\u00e4\u00e4su vist polnudki,\u201c muigab ta.<\/p>\n

Esimese korvpalli kinkis Martinile aga kossulegend ja peretuttav, Aleksei Tammiste. \u201ePalli m\u00e4letan h\u00e4sti, kulunud pruun nahkpall, mille m\u00f5ned kohad olid juba nii p\u00e4evi n\u00e4inud, et must kummiosa alt paistis,\u201c s\u00f5nab mees nostalgiliselt. Sealt said alguse esimesed t\u00f5elised treeningud ja edasi kulges Martini jaoks k\u00f5ik loomulikult, kui ta kogus oskusi erinevates klubides. Juba p\u00e4ris noorena sai mees proovida ka treeneriametit, kui oli Siili palliklubis noortele juhendajaks. \u201eKorvpall on olnud mu hinges kogu elu ning nii j\u00e4\u00e4b see t\u00f5en\u00e4oliselt viimase hinget\u00f5mbeni,\u201c \u00fctleb ta siiralt.<\/p>\n

\"Martin
Foto: Siim Semiskar<\/figcaption><\/figure>\n

Vaheldusrikas treeneriamet<\/strong><\/p>\n

Treenerit\u00f6\u00f6 on v\u00e4ga vaheldusrikas ning n\u00f5uab palju keskendumist. Korvpall on teadagi meeskonnam\u00e4ng, kus oma rolli t\u00e4idavad nii m\u00e4ngijad kui ka treenerid. \u201eHindan enim p\u00fchendunud ja v\u00f5itluslikke m\u00e4ngijaid. \u00d5nneks tahtest meie meeskondades puudust ei tule ning saame keskenduda m\u00e4ngu parandamisele,\u201c r\u00e4\u00e4gib Martin.<\/p>\n

V\u00f5istlusi on palju, kuna klubis tegutsevate v\u00f5istkondade hulk on suur. M\u00e4ngijate ettevalmistus toimub aastaringselt, kuid konkreetne m\u00e4nguplaan s\u00f5ltub vastastest. Martini \u00fcheks \u00fclesandeks ongi anal\u00fc\u00fcsida vastaste tugevusi ja n\u00f5rkusi. \u201eV\u00f5imalusel vaadatakse vastase eelmiste m\u00e4ngude salvestusi, j\u00e4lgitakse statistilisi n\u00e4itajaid ja v\u00f5etakse arvesse eelnevaid kogemusi,\u201c r\u00e4\u00e4gib mees.<\/p>\n

Paratamatu osa v\u00f5istlustest on v\u00f5idud ning kaotused, esimesed r\u00f5\u00f5mustavad, kuid Martini arvates tuleb \u00f5ppida m\u00f5lematest. \u201eVaimselt tuleb iga treener kaotusega toime oma viisil, mina p\u00fc\u00fcan mitte liiga kauaks negatiivseks j\u00e4\u00e4da ning keskenduda tulevikule,\u201c \u00fctleb ta.<\/p>\n

\"Martin
Martin Toomas paremal Foto: Martti Vaidla<\/figcaption><\/figure>\n

Parimad tingimused treenimiseks<\/strong><\/p>\n

Martinil on treenitavaid meeskondi mitu ning iga\u00fcks neist omamoodi erinev, kuid kogu kklubis valitseb \u00fchtne meeskonnavaim. \u201eMeeldiv kogukond ja h\u00e4sti organiseeritud spordiklubi. Suurep\u00e4rased kaasaelajad, p\u00fchendunud juhtkond, taustaj\u00f5ud ja treenerid,\u201c toob Martin esile. Klubi on loonud k\u00f5ik tingimused selleks, et soodustada oma \u00f5pilaste treeninguid. \u201eMeil on olemas k\u00f5ik vajalik, alates uuest v\u00f5imlast ja viskemasinast, l\u00f5petades LeBroni korvpallijalatsi ja sokiga seal sees,\u201c jagab treener.<\/p>\n

Sellistes tingimustes on alati parem treenida, kuna noortele tagatakse v\u00f5imalikult soodustav keskkond arenguks. Olenemata vanusest v\u00f5i tiimist, \u00fchendab k\u00f5iki klubi tiime korvpall. \u201eEesm\u00e4rk on k\u00f5igil sama, nautida korvpalli, luua hea arenemiskeskkond klubi kasvandikele ning pakkuda m\u00f5nusaid spordielamusi,\u201c \u00fctleb Martin.<\/p>\n

\"KK
Foto: Siim Semiskar<\/figcaption><\/figure>\n

Noored on tulevikutegijad<\/strong><\/p>\n

Lisaks klubi esindusmeeskonna, kes osaleb Eesti esiliigas KK Viimsi\/Noto nime all, treenimisele on Martin ka teistes tiimides \u00f5petajarollis. Tal on suur hulk noori \u00f5pilasi, vanuses 7-14. \u201eToredad pisikesed sportlased, kelle treenimine n\u00f5uab vaimselt palju, aga kellelt saab positiivseid emotsioone kuhjaga tagasi,\u201c lausub ta.<\/p>\n

Martin nendib, et suurimaks v\u00e4ljakutseks ongi laste korvpalli juurde suunamine. \u201eErinevaid hobisid ja muid v\u00e4ljakutseid on t\u00e4nap\u00e4eval nii palju, et paratamatult k\u00f5ikidesse huviringidesse lapsi ei jagu,\u201c \u00fctleb ta. Seet\u00f5ttu on treener arvamusel, et teavitust\u00f6\u00f6 on v\u00e4ga oluline. Seda tuleb alustada juba noorest east, nii lasteaedades ja koolides kui ka kogukonnas. Treenerina on Martin veendunud, et positiivsed tulemused toovad juurde ka rohkem harrastajaid. \u201eEeskujude suhtlemine tulevikutegijatega on oluline,\u201c arvab ta.<\/p>\n

Korvpall v\u00f5ib m\u00f5nusaks trenniks sobida iga\u00fchele, kuid t\u00f5elisi talente t\u00f5useb esile harva. \u201eKorvpalli m\u00e4ngimiseks on vaja h\u00e4id f\u00fc\u00fcsilisi omadusi, head \u00f5ppimisv\u00f5imet ning m\u00e4ngulist arusaamist. F\u00fc\u00fcsiliselt andekad on pikad, kiired, tugevad, liikuvad ning hea r\u00fctmitundega,\u201c r\u00e4\u00e4gib Martin kogenud treenerina. Samas nendib ta, et on olukordi, kus lihtsalt \u00f5pihimuline noor j\u00f5uab kaugemale, kui f\u00fc\u00fcsiliste eeldustega laps. Ennek\u00f5ike loeb siiras soov ja sihikindlus.<\/p>\n

Oled kossuhuviline? Tule ise v\u00f5i too oma laps mitmek\u00fclgsesse trenni<\/a>!<\/strong><\/p>\n

<\/p>\n

\"Tule<\/a><\/p>\n

Korvpalliklubi Viimsi, koos Kesklinna Korvpalliklubiga ja GAG Korvpalliklubiga, on Tallinna kesklinnas, Meriv\u00e4ljal, Pirital ning k\u00f5ikjal Viimsis tegutsev korvpallikool, moodustades \u00fchtse ligi 500 lapse ja noorega klubip\u00fcramiidi.<\/em><\/p>\n

KK Viimsi nime all toimuvad korvpallitreeningud lastele, noortele ja t\u00e4iskasvanud saavutus- v\u00f5i harrastussportlastele k\u00f5ikjal Viimsis, Meriv\u00e4ljal ja Pirital.\u00a0Kesklinna KK nime all Kalevi Spordihallis, Tallinna \u00dchisg\u00fcmnaasiumis ja Kadrioru Saksa G\u00fcmnaasiumis. GAG Korvpalliklubi nime all Gustav Adolfi G\u00fcmnaasiumis.<\/em><\/p>\n

Klubi tegemistel saad silma peal hoida nende YouTube\u2019i kanalil<\/a>.<\/p>\n

Tekst: Kaisa Kiriland<\/em><\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Korvpalliklubi Viimsi\/Estover treener Martin Toomas on t\u00e4nu l\u00e4hedastele alati korvpalliga tihedalt seotud olnud. Olles ise terve elu v\u00e4ljakul veetnud, on\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":38950,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[308],"tags":[16,367,149],"class_list":["post-38942","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sport","tag-korvpall","tag-persoonid","tag-sport"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38942","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=38942"}],"version-history":[{"count":16,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38942\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":38967,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38942\/revisions\/38967"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media\/38950"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=38942"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=38942"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=38942"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}