{"id":39025,"date":"2019-11-21T08:24:17","date_gmt":"2019-11-21T08:24:17","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sportlandmagazine.com\/est\/?p=39025"},"modified":"2019-11-21T08:41:16","modified_gmt":"2019-11-21T08:41:16","slug":"discgolfar-albert-tamm-meie-alal-peetakse-paljud-mangud-kahe-korva-vahel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/discgolfar-albert-tamm-meie-alal-peetakse-paljud-mangud-kahe-korva-vahel\/","title":{"rendered":"Discgolfar Albert Tamm: meie alal peetakse paljud m\u00e4ngud kahe k\u00f5rva vahel"},"content":{"rendered":"<p>Albert Tamme (21) discgolfi teekond sai alguse viis aastat tagasi. Esmalt oli tegemist vaid hobiga, kuid \u00f5ige pea sai m\u00e4ngust t\u00f5sisem harrastus ning t\u00e4naseks on noormees t\u00f5usnud Eestis m\u00e4ngijareitingu tabelis 1. kohale.<\/p>\n<p>Alberti elu on suuresti seotud spordiga. Lisaks sellele, et ta tegeleb v\u00e4ga sihikindlalt discgolfiga, \u00f5pib ta <a href=\"https:\/\/www.nooruse.ee\/et\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Tartu Tervisehoiu K\u00f5rgkoolis<\/a> f\u00fcsioteraapia eriala 3. kursusel. Koolis omandatud teadmistest on noormees kasu saanud ka enda jaoks &#8211; ta oskab t\u00e4nu nendele sportides paremini tunnetada oma keha ning ennetada vigastusi.<\/p>\n<p>Kui algselt proovis Albert discgolfi rohkem oma l\u00f5buks koos s\u00f5pradega, siis n\u00fc\u00fcd on ta v\u00f5tnud eesm\u00e4rgiks vallutada sellel alal maailmatipp ning teha oma nimi tuntuks. Elva l\u00e4hedalt p\u00e4rit noormehel on vedanud, et tema kodukandis on palju discgolfi radu, mis annavad hea v\u00f5imaluse pidevaks treenimiseks.<\/p>\n<figure id=\"attachment_39029\" aria-describedby=\"caption-attachment-39029\" style=\"width: 1080px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-39029\" src=\"https:\/\/www.sportlandmagazine.com\/est\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/FB_IMG_1570334055138.jpg\" alt=\"Albert Tamm\" width=\"1080\" height=\"720\" srcset=\"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/FB_IMG_1570334055138.jpg 1080w, https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/FB_IMG_1570334055138-600x400.jpg 600w, https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/FB_IMG_1570334055138-768x512.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1080px) 100vw, 1080px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-39029\" class=\"wp-caption-text\">Foto: Eino Ansio<\/figcaption><\/figure>\n<p><strong>Kuidas j\u00f5udsid discgolfi m\u00e4ngimise juurde?<\/strong><\/p>\n<p>Discgolfi avastasin 2014. aasta s\u00fcgisel, kui otsustasime s\u00f5pradega seda Tartu T\u00e4htvere puhkeparki proovima minna. M\u00f5eldud tehtud ning siin me oleme! T\u00f5sisemalt hakkasin alaga tegelema 2015. aasta kevadel.<\/p>\n<p><strong>Miks sulle discgolf meeldib?<\/strong><\/p>\n<p>See annab v\u00f5imaluse v\u00e4ga palju aega veeta v\u00e4rskes \u00f5hus, tihtipeale k\u00e4ime m\u00e4ngimas koos s\u00f5pradega, kuid m\u00f5nikord on m\u00f5nus ka \u00fcksi. Eriti meeldib mulle discgolfi juures see, et raja l\u00e4bimiseks on v\u00e4ga erinevaid lahendusi, kuid kuna iga inimene n\u00e4eb rada erinevalt, siis tuleb just enda jaoks \u00f5ige variant leida.<\/p>\n<p><strong>Kui tihti k\u00e4id discgolfi harjutamas? On sul mingi kindel kava, mida j\u00e4rgid?<\/strong><\/p>\n<p>Hooaja v\u00e4lisel perioodil treenin kaks korda n\u00e4dalas siserajal ning \u00fche v\u00f5i kaks korda v\u00e4ljas. Mida l\u00e4hemale hooajale, seda tihedamalt kavandan discgolfi treeningplaani, aga alati katsun n\u00e4dalasse ikka \u00fche puhkep\u00e4eva j\u00e4tta.<\/p>\n<figure id=\"attachment_39027\" aria-describedby=\"caption-attachment-39027\" style=\"width: 2048px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-39027\" src=\"https:\/\/www.sportlandmagazine.com\/est\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/sunday-43.jpg\" alt=\"Albert Tamm\" width=\"2048\" height=\"1365\" srcset=\"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/sunday-43.jpg 2048w, https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/sunday-43-600x400.jpg 600w, https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/sunday-43-768x512.jpg 768w, https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/sunday-43-1200x800.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 2048px) 100vw, 2048px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-39027\" class=\"wp-caption-text\">Foto: Eino Ansio<\/figcaption><\/figure>\n<p><strong>Millal sai sellest rohkem kui hobi?<\/strong><\/p>\n<p>Peale esimest hooaega. Mu suhtumine on lihtsalt selline, et kui juba teha, siis t\u00e4iega.<\/p>\n<p><strong>Millised on sinu parimad saavutused discgolfis?<\/strong><\/p>\n<p>Hetkel loen enda parimateks saavutusteks Eesti meistritiitleid 2018. ja 2019. aastal.\u00a0T\u00e4navusel hooajal lisandus European Open 2019 3. koht ning USA lahtistel meistriv\u00f5istlustel 10. koht. Viimaste n\u00e4ol on tegemist \u00fchtede prestii\u017eikaimate v\u00f5istlustega discgolfi maastikul, kuhu on kogunenud maailma tipud.<\/p>\n<p><strong>Millised on sinu uued sportlikud sihid?<\/strong><\/p>\n<p>Tuleval aastal on toimumas Euroopa meistriv\u00f5istlused T\u0161ehhis, kus loodan n\u00e4idata head esitust ning kindlasti tahan kaitsta oma Eesti meistritiitlit. Plaanin osaleda rohkem USA turneel ning seal mandril kanda kinnitada.<\/p>\n<figure id=\"attachment_39026\" aria-describedby=\"caption-attachment-39026\" style=\"width: 5171px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-39026\" src=\"https:\/\/www.sportlandmagazine.com\/est\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/CLN-0686.jpg\" alt=\"Albert Tamm\" width=\"5171\" height=\"3447\" srcset=\"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/CLN-0686.jpg 5171w, https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/CLN-0686-600x400.jpg 600w, https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/CLN-0686-768x512.jpg 768w, https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/CLN-0686-1200x800.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 5171px) 100vw, 5171px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-39026\" class=\"wp-caption-text\">Foto: Celin Lannusalu<\/figcaption><\/figure>\n<p><strong>Miks soovitaksid discgolfi nendele, kes seda varem m\u00e4nginud pole ning milliseid nippe algajatele jagaksid?<\/strong><\/p>\n<p>Discgolfi n\u00e4ol on tegemist v\u00e4ga hea ajaviitega v\u00e4rskes \u00f5hus. Lisaks saab seda m\u00e4ngida koos s\u00f5pradega, mis annab v\u00f5imaluse elada kaasa \u00fcksteise \u00f5nnestumistele ja l\u00e4bikukkumistele.<\/p>\n<p>K\u00f5ige parem soovitus alustajale: <em>have fun<\/em>! Pole vahet, et ketas ei lennanud sinna, kuhu sihtisid v\u00f5i otsustas lihtsalt vastu puud p\u00f5rutada. Kui annad endale piisavalt aega harjutada, siis hakkab ketas ka \u00f5igesse kohta lendama.<\/p>\n<p><strong>Millised oskusi discgolf arendab?<\/strong><\/p>\n<p>K\u00f5ige rohkem \u00f5petab discgolf seda, kuidas panna \u00fcla- ja alakeha \u00fches taktis liikuma ehk \u00fcldisemalt ajastust ning t\u00e4psust. Pikkade visete saladus peitub \u00fcla- ja alakeha koost\u00f6\u00f6s. Lisaks peetakse paljud m\u00e4ngud \u00e4ra just kahe k\u00f5rva vahel, seega kindlasti \u00f5pib ka oma emotsioone kontrollima.<\/p>\n<p><strong>Kui oluline on tippsportlase jaoks \u00f5ige varustus? Mille j\u00e4rgi sina enda oma valid?<\/strong><\/p>\n<p>Minu jaoks on oluline ketaste stabiilsus. Kui kaotan oma kotist ketta \u00e4ra, siis pean kindel olema, et uut asemele v\u00f5ttes lendab see samamoodi nagu eelmine. Olen leidnud hea klapi Latitude 64 ketastega.<\/p>\n<p><strong>Mis v\u00f5imalused on sinu kodukohas discgolfi m\u00e4ngimiseks?<\/strong><\/p>\n<p>Elvas on kaks discgolfi parki, esimene asub <a href=\"https:\/\/www.tervisesport.ee\/et\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Tartumaa Tervisespordikeskuses<\/a>, kus on kokku 9 korvi ning mis on oma olemuselt alustajas\u00f5bralikum. Teine asub Mahlam\u00e4el Peedul ning on m\u00f5eldud rohkem edasij\u00f5udnud m\u00e4ngijale, kuid kindlasti saavad seal hakkama ka algajad, kellel v\u00e4hegi tahtmist jagub.<\/p>\n<p><strong>Mis tagab sellel alal edu?<\/strong><\/p>\n<p>Nagu igal alal on ka siin edu valem: tee t\u00f6\u00f6d ja n\u00e4e vaeva.<\/p>\n<figure id=\"attachment_39028\" aria-describedby=\"caption-attachment-39028\" style=\"width: 1080px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-39028\" src=\"https:\/\/www.sportlandmagazine.com\/est\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/FB_IMG_1570334018000.jpg\" alt=\"Albert Tamm\" width=\"1080\" height=\"720\" srcset=\"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/FB_IMG_1570334018000.jpg 1080w, https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/FB_IMG_1570334018000-600x400.jpg 600w, https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/FB_IMG_1570334018000-768x512.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1080px) 100vw, 1080px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-39028\" class=\"wp-caption-text\">Foto: Eino Ansio<\/figcaption><\/figure>\n<p><strong>\u00d5pid f\u00fcsioteraapiat, kust selline m\u00f5te tuli? Oled sa juba j\u00f5udnud enda oskusi proovile panna?<\/strong><\/p>\n<p>M\u00f5te edasi \u00f5ppima minna tuli \u00fcsna varakult, juba p\u00f5hikooli l\u00f5puklassides. Tegelesin tookord aktiivselt sulgpalliga ning paratamatult leidsin end ka f\u00fcsioterapeudi juurest. Seal k\u00e4ies hakkasin m\u00f5tlema, et see eriala v\u00f5iks ka mulle sobida ning tekkis m\u00f5te f\u00fcsioteraapiat \u00f5ppima minna. Peale keskkooli polnud mu m\u00f5tted muutunud ning enda r\u00f5\u00f5muks avastasin ennast Tartu Tervishoiu K\u00f5rgkooli \u00f5pilaste nimekirjast.<\/p>\n<p>Olen neli kuud viibinud haigla keskkonnas praktikal, seda nii Tallinna, Tartu kui P\u00e4rnu tervishoiuasutustes. T\u00e4navu ootab ees kuni pool aastat praktikat, mis annab samuti palju reaalseid kogemusi. T\u00e4nu \u00f5pingutele ja praktikale olen saanud vajalikke teadmisi, mida ka enda jaoks kasutada. Tean erinevaid v\u00f5tteid taastumiseks ning oskan ennetada vigastusohtlikke olukordi. Eriti palju kasu on olnud inimese anatoomia \u00f5pingutest, sest mitmeid harjutusi l\u00e4bi viies oskan tunnetada, kas \u00f5ige lihas t\u00f6\u00f6tab v\u00f5i mitte.<\/p>\n<p><em>Tekst: Kaisa Kiriland<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Albert Tamme (21) discgolfi teekond sai alguse viis aastat tagasi. Esmalt oli tegemist vaid hobiga, kuid \u00f5ige pea sai m\u00e4ngust\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":39030,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[308],"tags":[293,367,149],"class_list":["post-39025","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sport","tag-muu-ala","tag-persoonid","tag-sport"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/39025","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=39025"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/39025\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":39038,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/39025\/revisions\/39038"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media\/39030"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=39025"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=39025"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=39025"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}