Sportlik jalgsimatk, 18 km, 25. jaanuaril<\/strong><\/a><\/span><\/p>\n Sportlik matk on hea vastupidavustreening, mis aitab suusalume puudumisel valmistuda m\u00f5neks planeeritud suusamaratoniks v\u00f5i pakub lihtsalt hea v\u00f5imaluse vastupidavust treenida. Kel soovi, v\u00f5ib matkale kaasa v\u00f5tta k\u00e4imiskepid.<\/p>\n Matk toimub iga ilmaga ning t\u00e4nu sellele on osalejatel v\u00f5imalus \u00f5ppida nautima kas p\u00e4ikepaistet, tuult, vihma v\u00f5i tuisku \u2013 k\u00f5ik oleneb sellest, mis ilmataadil just selleks p\u00e4evaks planeeritud on.<\/p>\n Kui oled heas sportlikus vormis ja keskmisest parma rattas\u00f5idu oskusega, siis pane end FAT rattaga proovile seikluslikul rattakrossil. K\u00f5rvemaa retkejuht ja rattaspordis\u00f5ber Sven Luks on selleks kokku pannud p\u00f5neva raja, kus saad m\u00f5nusa kahetunnise treeningu ja uue s\u00f5idukogemuse.<\/p>\n Lastega matkale! Jalgsi- ja r\u00e4\u00e4tsamatk, l\u00f5kkepiknik, 26. jaanuaril<\/a><\/strong><\/span><\/p>\n K\u00f5ige paremini nakatab hea eeskuju, seep\u00e4rast tuleb lapsed juba varakult loodusesse kaasa v\u00f5tta ning kombineeritud jalgsi- ja r\u00e4\u00e4tsamatk on selleks suurep\u00e4rane v\u00f5imalus.<\/p>\n Kolmetunnine matk K\u00f5rvemaa vaheldusrikkal ja silmailu pakkuval maastikul on m\u00f5nus f\u00fc\u00fcsiline pingutus, aga turgutab ka vaimu ja annab uusi teadmisi – matka k\u00e4igus r\u00e4\u00e4gib retkejuht karu talveunest, p\u00fc\u00fctakse leida metsloomade j\u00e4lgi ja tutvutakse metsise elupaigaga.<\/p>\n Matk l\u00f5ppeb RMK l\u00f5kkeplatsil, kus saab nautida sooja teed ning ennast l\u00f5kketule paistel m\u00f5nusalt tunda. Kes soovib grillida, peaks selleks vajalikud tarbed ise kaasa v\u00f5tma.<\/p>\n Sportlik uisuhommik (j\u00e4\u00e4 puudumisel sportlik jalgsimatk), 1. veebruaril<\/a><\/strong><\/span><\/p>\n Uisuhommikule (v\u00f5i matkale) starditakse kell 9, et nautida kaunist talvehommikut selle kogu ilus. Kui rabalaukad- ja j\u00e4rved on j\u00e4\u00e4tunud, siis ootavad matkalisi seni avastamata kohad ja kaunid vaated, millele muul aastaajal ligi ei p\u00e4\u00e4se.<\/p>\n Kui aga uisutamiseks j\u00e4\u00e4d ei ole, siis saab matkal nautida lihtsalt hoogsas tempos liikumist ning r\u00f5\u00f5mustada aina valgemaks ja pikemaks muutuvate p\u00e4evade \u00fcle.<\/p>\n R\u00e4\u00e4tsamatk rabas koos lastega, 2. veebruaril<\/a><\/strong><\/span><\/p>\n R\u00e4\u00e4tsadega saab rabas liikuda igal ajal \u2013 nendega ei vaju l\u00e4bi pehme ja m\u00e4rja rabapinnase ega paksu lume. Samuti on see liikumisviis v\u00e4ga keskkonnas\u00f5bralik, sest r\u00e4\u00e4tsadega k\u00f5ndimine ei kahjusta raba pinda.<\/p>\n Kuna r\u00e4\u00e4tsadega k\u00e4imine ei ole igap\u00e4evane tegevus, siis pakub see paljudele v\u00f5imaluse kogeda midagi t\u00e4iesti uut. Pelgama ei pea ka need, kes r\u00e4\u00e4tsad esimest korda alla panevad, sest nendega liikumises ei ole midagi keerulist \u2013 hakkama saab igas vanuses inimene, kes v\u00e4hegi jalgsi edasi suudab minna. Just seep\u00e4rast on hea r\u00e4\u00e4tsamatkale kaasa v\u00f5tta kogu pere.<\/p>\n Mida matkadele tulles silmas pidada?<\/strong><\/p>\n \u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 riietu kihiliselt K\u00f5ik K\u00f5rvemaa matkad toimuvad koos retkejuhiga ning peale matka on v\u00f5imalus nautida Sportland K\u00f5rvemaa Matka- ja Suusakeskuses sooja sauna ning keha kinnitada s\u00f6\u00f6gimajas, kus pakutakse maitsvaid ja koduseid toite.<\/p>\n Hea teada!<\/strong><\/p>\n NB! N\u00fc\u00fcd on Sportland K\u00f5rvemaa Matka- ja Suusakeskuse veebilehel<\/a> uuendusena iga avatud matka juures v\u00e4lja toodud kategooriad, mille j\u00e4rgi valida, kas tegu on sportlikuma ettev\u00f5tmisega, rahulikuma jalutusk\u00e4iguga vms.<\/p>\n Sellest hooajast pakutakse ka K\u00e4rumatku<\/strong>, mis on sportlikumad ja tempokamad matkad koos v\u00e4ikelastega. Siinkohal on oluline maastikul matkamiseks sobiva k\u00e4ru olemasolu. Samuti kutsutakse Rongiga matkale<\/strong>, mille hinna sees on juba ka transport Aegviidu raudteejaamast matka alguspunkti ja p\u00e4rast tagasi.<\/p>\n![\"Rattakross](\"https:\/\/www.sportlandmagazine.com\/est\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/IMG_5733.jpg\")
Seikluslik rattakross, 25. jaanuaril<\/a><\/strong><\/span><\/p>\n![\"L\u00f5ke](\"https:\/\/www.sportlandmagazine.com\/est\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/fire-chill-campfire-fireplace-preview.jpg\")
<\/p>\n![\"K\u00f5rvemaa\"](\"https:\/\/www.sportlandmagazine.com\/est\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/82072683_500624190573571_2764319158765092864_n.jpg\")
<\/p>\n
\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 v\u00f5ta kaasa vahetuskindad
\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 pane jalga ilmastikukindlad matkajalatsid<\/p>\n