{"id":40191,"date":"2020-01-30T08:29:50","date_gmt":"2020-01-30T08:29:50","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sportlandmagazine.com\/est\/?p=40191"},"modified":"2020-01-30T08:29:50","modified_gmt":"2020-01-30T08:29:50","slug":"jarmo-nikolai-koerad-motiveerivad-ja-ajavad-diivanilt-pusti-ka-kehvema-paeva-voi-ilma-korral","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/jarmo-nikolai-koerad-motiveerivad-ja-ajavad-diivanilt-pusti-ka-kehvema-paeva-voi-ilma-korral\/","title":{"rendered":"Jarmo Nikolai: koerad motiveerivad ja ajavad diivanilt p\u00fcsti ka kehvema p\u00e4eva v\u00f5i ilma korral"},"content":{"rendered":"<p>Kui \u00f5nnestub elus \u00fchendada mitu asja, mida naudid, siis oled \u00f5nnelik. Jarmo Nikolai, kes armastab nii koeri kui ka sporti, on leidnud v\u00f5imaluse need kaks kokku liita ning tegeleb n\u00fc\u00fcd veokoeraspordiga. Palusime tal sellest p\u00f5nevast harrastusest veidi l\u00e4hemalt r\u00e4\u00e4kida.<\/p>\n<p><strong>Millal puutusid esimest korda kokku veokoeraspordiga?<\/strong><\/p>\n<p>Veokoeraspordiga (r\u00f5hk s\u00f5nal sport) puutusin esimest korda otseselt kokku 2017. aasta kevadel, kui oma esimese koeraga koerakrossil startisin, aga teadmised kelgukoerte ajaloost ja ka kelgus\u00f5idu kogemus olid mul selleks ajaks olemas. Klassikalised kelgukoerad (siberi husky, alaska malamuut jne) v\u00f5itsid tegelikult mu s\u00fcdame juba lapsep\u00f5lves.<\/p>\n<p><strong>Millal alustasid aktiivset tegelemist veokoeraspordiga?<\/strong><\/p>\n<p>Spordi juurde tagasi t\u00f5i mind tegelikult minu koer Totti, t\u00e4psemalt tema <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/huskytotti\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Instagrami konto<\/a>, mille kaudu kirjutas 2019. aasta kevadel koeraspordi varustuse br\u00e4ndi <a href=\"https:\/\/www.non-stopdogwear.ee\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Non-stop dogwear<\/a> Baltikumi esindaja, et teha koost\u00f6\u00f6d turunduse vallas. Kohtumise l\u00f5puks olime aga kokku leppinud, et lisaks Totti turundustegevustele saab minust Non-stop dogwear Baltic tiimi sportlane.<\/p>\n<p>Sel hetkel j\u00e4id j\u00e4rgmise v\u00f5istluseni vaid loetud n\u00e4dalad ning edasi k\u00e4is k\u00f5ik kiirelt &#8211; umbes kuu aega p\u00e4rast \u201e<em>comeback<\/em>\u2019i\u201c osalesin L\u00e4tis IFSS-i (\u00fcks mitmest rahvusvahelisest katusorganisatsioonist) maailmakarika etapil, kus v\u00f5istlesin laenatud koeraga. Tulemuseks oli \u00fche koera t\u00f5ukerattaveo klassis 2. koht ning Eesti v\u00f5istkonnaga teatev\u00f5istluse v\u00f5it.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-40193\" src=\"https:\/\/www.sportlandmagazine.com\/est\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/IMG_4263.jpg\" alt=\"Jarmo Nikolai\" width=\"5184\" height=\"3456\" srcset=\"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/IMG_4263.jpg 5184w, https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/IMG_4263-600x400.jpg 600w, https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/IMG_4263-768x512.jpg 768w, https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/IMG_4263-1200x800.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 5184px) 100vw, 5184px\" \/><\/p>\n<p><strong>Milliste aladega sa tegeled?<\/strong><\/p>\n<p>Esimeseks eelistuseks on suusatajavedu, sest olen varasemalt tegelenud laske- ja murdmaasuusatamisega ning mis saaks olla parem, kui kombineerida kahte armastust &#8211; koerad ja suusatamine. Kuna aga mustal maal suusatada ei saa, v\u00f5istlen seal peamiselt t\u00f5ukerattaveo klassides ning vahel ka koerakrossis ehk koeraga jooksmises. Pikemas perspektiivis on kindlasti plaanis ka kelguklasse proovida ning mu suur unistus on p\u00e4\u00e4seda osalema \u00fchele kahest pikamaa klassikust: Iditarod v\u00f5i Yukon Quest.<\/p>\n<p><strong>Mis sind suusatajaveo juures k\u00f6idab?<\/strong><\/p>\n<p>Olen teinud 11 aastat suusasporti ning see liikumisviis on mul s\u00fcdames, lisaks olen v\u00e4ga suur koerainimene, nii et olen leidnud viisi, kuidas kaks asja \u00fchendada. Mul on alati olemas trennikaaslased Totti ja Krystal, sest suure osa treeninguid saame teha rohkemal v\u00f5i v\u00e4hemal m\u00e4\u00e4ral koos, see motiveerib ja ajab diivanilt p\u00fcsti ka kehvema p\u00e4eva v\u00f5i ilma korral.<br \/>\n<strong>\u00a0<\/strong><br \/>\n<strong><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-40197 alignright\" src=\"https:\/\/www.sportlandmagazine.com\/est\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/83351679_492134721701296_3025599156300283904_n.jpg\" alt=\"Jarmo Nikolai\" width=\"394\" height=\"525\" srcset=\"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/83351679_492134721701296_3025599156300283904_n.jpg 1536w, https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/83351679_492134721701296_3025599156300283904_n-450x600.jpg 450w, https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/83351679_492134721701296_3025599156300283904_n-768x1024.jpg 768w, https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/83351679_492134721701296_3025599156300283904_n-900x1200.jpg 900w\" sizes=\"auto, (max-width: 394px) 100vw, 394px\" \/>Kui suur v\u00e4ljakutse on suusatajavedu sportlasele f\u00fc\u00fcsiliselt?<\/strong><\/p>\n<p>Suusatajavedu on v\u00f5istlemise m\u00f5ttes f\u00fc\u00fcsiliselt v\u00e4ga sarnane tavalise suusatamisega, aga juurde tuleb koera poolt tekitatud t\u00f5mme, millega hakkama saamiseks on vaja veidi rohkem tasakaalu ja koordinatsiooni. Kui aga lihtsalt minna metsa alla suuskadel loodust nautima ja koer ette rakendada, v\u00f5ib n\u00e4iteks tallinlaste hulgas populaarse Harku ringi peaaegu vaevata l\u00e4bida \u2013 seisad aga kenasti p\u00fcsti, hoiad suuski otse ja koer teeb kogu t\u00f6\u00f6 \u00e4ra.<\/p>\n<p><strong>Kui sageli koertega sportimisega tegeled?<\/strong><\/p>\n<p>Koeri treenin sobiva ilma korral (alla 15 kraadi sooja), 4-5 korda n\u00e4dalas, ise proovin teist samapalju ennast ka liigutada. Jooksutreeningud teen suures osas koos koertega, aga samas on neil vaja ka natuke kiiremat liikumist, nii et musta maa puhul kasutan koerte treenimiseks palju jalg- ja t\u00f5ukeratast, talvisel ajal suuski ja t\u00f5ukekelku. Lisaks jooksevad koerad vahel ka t\u00e4itsa lahtiselt kaasas, siis kui treening toimub inimtegevusest ja -asustusest piisavalt kaugel.<\/p>\n<p><strong>Tutvusta pisut ka oma koeri.<\/strong><\/p>\n<p>Mul on kaks siberi husky t\u00f5ugu koera, poiss Totti ja t\u00fcdruk Krystal. Totti on kehaliselt tugev, v\u00e4ga iseteadlik, enesekindel ja taiplik, temaga on mul nii hea side, et julgeksin teda suure rakendi puhul \u00fche juhtkoerana kasutada. Samas on ta oma iseteadlikkuse t\u00f5ttu vahel jonnakas ning pean tema seisundit v\u00e4ga t\u00e4helepanelikult j\u00e4lgima \u2013 kui survestan liiga palju pingutama, siis ta \u00fchel hetkel lihtsalt v\u00f5tab k\u00e4igu v\u00e4lja ja j\u00e4\u00e4b lonkima v\u00f5i viskab isegi lumme k\u00fclili ega liigu enam millimeetritki.<\/p>\n<p>Krystal on veidi v\u00e4hem enesekindel, usaldab mind pimesi rohkem ning on valmis ennast peaaegu pildituks jooksma, kui ma teda liiga palju motiveerin. Samas on ta vedamise ajal valmis alati \u00fcmbrust avastama ning teda pean selles osas v\u00e4ga j\u00e4lgima, et tema avastamise plaanidele juba eos keelav k\u00e4sklus anda. Koos moodustavad nad v\u00e4ga hea paari.<\/p>\n<p>V\u00f5istelnud olen m\u00f5lemaga, aga t\u00e4na oleme veel f\u00fc\u00fcsise arendamise faasis ning paremaid tulemusi olen siiani saavutanud nn v\u00f5\u00f5raste koertega.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-40196\" src=\"https:\/\/www.sportlandmagazine.com\/est\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/IMG_20190221_133459.jpg\" alt=\"Jarmo Nikolai\" width=\"4160\" height=\"3120\" srcset=\"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/IMG_20190221_133459.jpg 4160w, https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/IMG_20190221_133459-600x450.jpg 600w, https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/IMG_20190221_133459-768x576.jpg 768w, https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/IMG_20190221_133459-1200x900.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 4160px) 100vw, 4160px\" \/><\/p>\n<p><strong>Kuidas koerad \u00fcldiselt sportimisse suhtuvad?<\/strong><\/p>\n<p>Sport peab olema meeldiv m\u00f5lemal pool liinide otstes, see t\u00e4hendab, et nii inimene kui ka koer(ad) naudivad seda. Huskydele vedamist eraldi \u00f5petama ei pea, see on nende ainus rakendus ja kasutusala olnud juba aastatuhandeid ning on s\u00fcgavalt geenides. Pigem on niipidi, et kui husky ei saa vedada ja piisavalt liikuda, siis tema elukvaliteet langeb, ta on stressis ja teeb k\u00f5iki neid asju, mille poolest ta kuulus on (n\u00e4rimine, ronimine, p\u00f5genemine jne). Piisavalt f\u00fc\u00fcsilist ja ka vaimset aktiivsust saanud koer on hea ja tasakaalukas.<\/p>\n<p><strong><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-40195 alignright\" src=\"https:\/\/www.sportlandmagazine.com\/est\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/82996665_599526913942974_7509609158660849664_n.jpg\" alt=\"Jarmo Nikolai\" width=\"399\" height=\"532\" srcset=\"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/82996665_599526913942974_7509609158660849664_n.jpg 1536w, https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/82996665_599526913942974_7509609158660849664_n-450x600.jpg 450w, https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/82996665_599526913942974_7509609158660849664_n-768x1024.jpg 768w, https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/82996665_599526913942974_7509609158660849664_n-900x1200.jpg 900w\" sizes=\"auto, (max-width: 399px) 100vw, 399px\" \/>Millised on su eesm\u00e4rgid veokoeraspordiga seoses ja mida nende saavutamiseks teed?<\/strong><\/p>\n<p>Tahan veokoerasporti, aga ka \u00fcldisemalt koeraga looduses liikumist propageerida. See on hea m\u00f5lema osapoole vaimsele ja f\u00fc\u00fcsilisele tervisele ning pakub palju r\u00f5\u00f5mu ja h\u00e4id emotsioone.<\/p>\n<p>Nagu iga sportlane teen ka mina trenni, lisaks olen treener oma koertele ja loomulikult otsin toetajaid, kelle abiga paremate tulemuste ja kaugemate v\u00f5istluste poole r\u00fchkida, sest nagu aknast v\u00e4lja vaadates n\u00e4ha on, siis lumega meil siin kahjuks priisata pole.<\/p>\n<p>Sellel talvel oli juba varem plaan teha suusatajaveos v\u00f5istlus-deb\u00fc\u00fct, aga jaanuari l\u00f5puni olid k\u00f5ik v\u00f5istlused lume puudusel edasi l\u00fckatud. Kuid eesm\u00e4rgid olen seadnud k\u00f5rgele ja tahan olla rahvusvahelistel v\u00f5istlustel stabiilselt poodiumil. Kehvade lumeolude t\u00f5ttu otsustasin tiitliv\u00f5istlused j\u00e4tta j\u00e4rgmisesse talve, sest praeguse ettevalmistuse pealt pole eriti reaalne konkureerida nendega, kes juba kuid on lumel treenida saanud.<\/p>\n<p><em>Tekst: Merilin Piirsalu<\/em><\/p>\n<p><em>Fotod: Silver Viira \/\u00a0Sigrit Keerd<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kui \u00f5nnestub elus \u00fchendada mitu asja, mida naudid, siis oled \u00f5nnelik. Jarmo Nikolai, kes armastab nii koeri kui ka sporti,\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":40192,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[308],"tags":[293,149],"class_list":["post-40191","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sport","tag-muu-ala","tag-sport"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/40191","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=40191"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/40191\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":40202,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/40191\/revisions\/40202"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media\/40192"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=40191"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=40191"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=40191"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}