{"id":46216,"date":"2021-03-30T06:00:15","date_gmt":"2021-03-30T06:00:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sportlandmagazine.com\/est\/?p=46216"},"modified":"2021-03-29T14:31:26","modified_gmt":"2021-03-29T14:31:26","slug":"martin-veisman-vaga-palju-haid-motteid-tuleb-oues-liikudes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/martin-veisman-vaga-palju-haid-motteid-tuleb-oues-liikudes\/","title":{"rendered":"Martin Veisman: v\u00e4ga palju h\u00e4id m\u00f5tteid tuleb \u00f5ues liikudes!"},"content":{"rendered":"

Teleekraanidelt tuntud Martin Veisman on sporti armastanud kogu elu. T\u00e4nasel p\u00e4eval keskendub ta p\u00f5hiliselt oma kahele lapsele, abikaasale ja disainerit\u00f6\u00f6le. Martini eesm\u00e4rk on hoida vaimset ja f\u00fc\u00fcsilist tasakaalu ning just vabas \u00f5hus liikumine aitabki tal seda teha. Loomingulise inimesena kogub ta jooksurajal lisaks heale enesetundele ka inspiratsiooni.<\/p>\n

Aktiivsest perest p\u00e4rit Martin on oma senise elu jooksul tegelenud mitme erineva spordialaga. \u201eKorvpallitrennist suunati mind jalgpalli, sest ma polnud k\u00f5ige pikem,\u201c meenutab ta. JK Tammeka ridades treenis ta esimesest kuni \u00fcheksanda klassini. Uuesti tekkis spordipisik mehel kaitsev\u00e4es, mille j\u00e4rgselt hakkas ta \u00fclikooli\u00f5pingute k\u00f5rvalt m\u00e4ngima Tartu \u00dclikooli meeskonna ridades saalihokit (Martin \u00f5ppis Tartu \u00dclikoolis maalikunsti, toim<\/em>). \u201eOlen m\u00e4nginud Eesti meistriliigas ja v\u00f5in uhkusega \u00f6elda, et olen isegi J\u00f5geva T\u00e4he vastu v\u00e4rava visanud,\u201c muheleb Martin.<\/p>\n

Seej\u00e4rel j\u00e4i sporditegemine erinevate teleprojektide ja kiire elutempo k\u00f5rval m\u00f5neks ajaks tagaplaanile, kuid abikaasa Hanna m\u00f5jutustel leidis Martin enda jaoks jooksmise. \u201eM\u00e4letan, et alguses ei viitsinud v\u00e4ga jooksmas k\u00e4ia, kuidagi vedasin ennast kohale. Hanna on olnud noorteklassides Eesti tasemel sprinter ja tema distsipliin motiveeris mind. Pikapeale hakkas jooksmine mulle meeldima ja kuna olen v\u00e4ikestviisi melomaan, siis muusika kuulamine treeningute ajal aitas sellele samuti kaasa. Mulle on alati meeldinud ka numbrid ja statistika ning esimeste spordi\u00e4ppide tulekuga tekkis mul eriline hasart. Ei l\u00e4inud kaua kui jooksin Riias oma esimese poolmaratoni,\u201c r\u00e4\u00e4gib ta.<\/p>\n

\"Martin<\/p>\n

Esimese t\u00e4ispika jooksumaratoni l\u00e4bis \u201eillegaalselt\u201c<\/strong><\/p>\n

Eesti Kunstiakadeemias graafilist disaini \u00f5ppides veetis Martin vahetus\u00fcli\u00f5pilasena aastakese id\u00fcllilises Pariisis. Kuna uues keskkonnas polnud s\u00f5pru kohe varnast v\u00f5tta, sisustas ta suure osa oma vabast ajast trenniga. \u201eK\u00e4isin kolm-neli korda n\u00e4dalas jooksmas, vorm oli hea ja nii ma siis otsustasingi minna Pariisi maratoni jooksma. Olin registreerimisaja k\u00fcll maha maganud, aga kuna ettevalmistus oli tehtud, siis hiilisin starti, panin kella k\u00e4ima ja hakkasin koos teistega jooksma. Alles l\u00f5pukoridoris pandi t\u00e4hele, et mul pole numbrit ja \u00fcks kuri naine eemaldas mu rajalt. Kuna l\u00f5puni oli j\u00e4\u00e4nud m\u00f5ned sajad meetrid jooksin ma ametliku raja k\u00f5rval inimeste vahel oma maratonidistantsi ikkagi t\u00e4is,\u201c meenutab Martin naerdes. \u201eAmetlikku aega pole ma Pariisi maratonilt t\u00e4naseni kirja saanud.<\/p>\n

\"MartinV\u00f5ttis sihiks triatloni<\/strong><\/p>\n

\u201eTerevisiooni saadet juhtides \u00fcritasin alati Eesti spordi ja liikumisega seotud teemasid sisse tuua. \u00dchel hetkel tekkis Ain-Alar Juhansoni poolne huvi, et ma v\u00f5iksin olla 2019. aasta Otep\u00e4\u00e4 poolpika IRONMAN-i hea eeskuju saadik. Kuna ma olin triatlonimaailma j\u00e4lginud ja Otep\u00e4\u00e4l IRONMAN-i ka vaatamas k\u00e4inud, siis ei kahelnud hetkekski.\u201c<\/p>\n

Suurim v\u00e4ljakutse oli algaja triatleedi jaoks ujumine. \u201eMadala pulsiga joosta v\u00f5i rattaga s\u00f5ita polnud minu jaoks probleem. Ujumine tundus ikka v\u00e4ga suur v\u00e4ljakutse, aga j\u00e4rjepidev t\u00f6\u00f6 kandis vilja,\u201c \u00fctleb Martin. \u201eJ\u00e4lgisin treeningkava sajaprotsendiliselt ja l\u00f5ppkokkuv\u00f5ttes aitas see mul poolpika triatloni l\u00e4bida v\u00e4ga hea enesetundega. Ma ei tapnud ennast \u00e4ra.\u201c<\/p>\n

Aasta hiljem l\u00e4bis Martin Tallinna IRONMAN-i juba triatloni kuningliku distantsi \u2013 3,8 kilomeetrit ujumist, 180 kilomeetrit jalgrattas\u00f5itu ja t\u00e4ispikk jooksumaraton sinna otsa. \u201e\u00dcks suuremaid \u00f5ppetunde, mis ma triatlonist kaasa v\u00f5tan, on kahtlemata see, et trenniga ei tohi \u00fcle pingutada. Harrastussporti tulebki v\u00f5tta kui naudingut, tulemused las j\u00e4\u00e4da tippsportlastele.\u201c<\/p>\n

\"Martin<\/p>\n

Adidase usku kooliajast alates<\/strong><\/p>\n

Nii trennis kui vabal ajal eelistab Martin adidase jalatseid ja seda juba pikka aega. \u201eKunagi sai breiktantsu harrastatud ja kogu t\u00e4navakultuur oli teemas. RUN DMC kandis adidast ja see kuidagi k\u00f5netas noort Tartu poissi,\u201c meenutab loo peategelane l\u00f5busalt oma esimesi kokkupuuteid kuulsa Saksamaa spordibr\u00e4ndiga. \u201eJalkas olid adidas Predatori putsad toona mu lemmikud ja kooliski olime hea s\u00f5braga \u201eadi-t\u00fc\u00fcbid\u201c.\u201c<\/p>\n

Jooksurajal kannab Martin adidas Ultraboost seeria jalatseid. \u201eViimased viis paari on k\u00f5ik Ultraboostid olnud ja pole k\u00fcsimustki \u2013 natuke laiem liist sobib mulle, need on v\u00e4ga kerged ja mugavad. Mugavus on spordijalatsi juures \u00fcldse k\u00f5ige olulisem. Kui leiad selle \u00f5ige tossu, mis t\u00f5esti jalga sobib, siis tahad, et see tunne oleks kogu aeg olemas. Nii k\u00f5ndides kui joostes.\u201c<\/p>\n

Otsib p\u00f6\u00f6raseid v\u00e4ljakutseid<\/strong><\/p>\n

Praegu on kahe lapse isa hoo maha v\u00f5tnud ja m\u00f5tleb sportlikus m\u00f5ttes uute ning huvitavate v\u00e4ljakutsete peale. \u201eViimasel ajal on mulle n\u00e4iteks rogain meeldima hakanud. Metsas kaardiga omaette jooksmine on hea seiklus, eriti praegusel ajal, kus v\u00e4ga rahva sekka nagunii minna ei taha. Pikad jalutusk\u00e4igud on samuti leidnud koha minu rutiinis. Kevadel loodan j\u00e4lle aktiivsemalt sportima hakata, aga suurt plaani ei tee \u2013 teen v\u00e4hem ja targemalt. Ehk proovin taas poolmaratoni joosta ja seal senist parimat aega parandada (praegune tippmark on 1:32:12, toim<\/em>).\u201c<\/p>\n

\u201eMind motiveerivad teiste inimeste saavutused ja tegemised. Mul on ennast selle pealt v\u00e4ga lihtne k\u00e4ima t\u00f5mmata. N\u00e4iteks Tipust Topini ja sirgjoonejooks meeldisid mulle v\u00e4ga. Mind ei ole raske veenda, pigem pean ise tagasi hoidma, et mitte k\u00f5igega kaasa minna. Ultrajooks on kindlasti asi, mida tahaksin kunagi proovida. Joosta oma m\u00f5nusas tempos ja vaadata, kui kaugele j\u00f5uan. Staadionimaraton tundub samuti piisavalt jabur ettev\u00f5tmine. Uudishimu uute v\u00e4ljakutsete vastu on suur.\u201c<\/p>\n

\"MartinEesm\u00e4rk on olla parim versioon endast<\/strong><\/p>\n

Martin usub, et elus tuleb alati v\u00f5tta suuremaid eesm\u00e4rke, kui saavutada suudad. \u201eEi tasu enda peale kuri olla, kui sa k\u00f5iki seatud eesm\u00e4rke ei saavuta. Tele- ja disainit\u00f6\u00f6 on mulle n\u00e4idanud, et k\u00f5ige rohkem \u00f5pid nendest asjadest, mis v\u00e4lja ei tule. Nagu ka triatlonis ujumisega oli. Ei tohi enda vastu liiga karm olla, vaid tuleb nautida protsessi ja selle jooksul saadud \u00f5ppetunde.\u201c<\/p>\n

36-aastase graafilise disaineri s\u00f5nul tuleb aktiivne eluviis ka loomingulises plaanis ainult kasuks. \u201eSport aitab m\u00f5ttepundardest v\u00e4lja tulla. V\u00e4ga palju h\u00e4id m\u00f5tteid tuleb \u00f5ues liikudes. Kui ma mingit projekti alustan, siis ma teadlikult l\u00e4hen k\u00f5ndima, jooksma v\u00f5i rattaga s\u00f5itma, et idee enda jaoks l\u00e4bi m\u00f5elda.\u201c<\/p>\n

Millised suured eesm\u00e4rgid Martinil elus on? \u201eHoida tasakaalus vaimne ja f\u00fc\u00fcsiline tervis ning leida parim versioon endast. Mulle meeldib investor Warren Buffetti 25\/5 reegel: pane kirja 25 eesm\u00e4rki, mida soovid saavutada, vali v\u00e4lja viis k\u00f5ige olulisemat ja unusta k\u00f5ik muu. Proovin selle j\u00e4rgi elada. Pere, tasakaal isikliku elu ja t\u00f6\u00f6 vahel ning tervis on minu jaoks esikohal.\u201c<\/p>\n

Tekst: Virgo Agan<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Teleekraanidelt tuntud Martin Veisman on sporti armastanud kogu elu. T\u00e4nasel p\u00e4eval keskendub ta p\u00f5hiliselt oma kahele lapsele, abikaasale ja disainerit\u00f6\u00f6le.\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":46217,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[30],"tags":[80,81],"class_list":["post-46216","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-elustiil","tag-elustiil","tag-persoon"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/46216","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=46216"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/46216\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":46234,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/46216\/revisions\/46234"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media\/46217"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=46216"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=46216"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=46216"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}