{"id":47283,"date":"2021-09-27T05:00:59","date_gmt":"2021-09-27T05:00:59","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sportlandmagazine.com\/est\/?p=47283"},"modified":"2021-09-27T05:53:38","modified_gmt":"2021-09-27T05:53:38","slug":"rauno-sappinen-mind-motiveerib-suur-kirg-mangu-vastu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/rauno-sappinen-mind-motiveerib-suur-kirg-mangu-vastu\/","title":{"rendered":"Rauno Sappinen: mind motiveerib suur kirg m\u00e4ngu vastu"},"content":{"rendered":"<p>Aasta alguses 25. s\u00fcnnip\u00e4eva t\u00e4histanud Rauno Sappinen on olnud t\u00e4navusel hooajal FC Flora t\u00f5eline v\u00e4ravamasin nii koduses liigas kui ka m\u00e4ngudes, mis otsustasid UEFA Konverentsiliigasse p\u00e4\u00e4su. Samuti on ta olnud resultatiivne koondisem\u00e4ngudes.<\/p>\n<p><strong>Rauno, kuidas sa spordi ja jalgpalli juurde j\u00f5udsid?<\/strong><\/p>\n<p>M\u00e4ngisin jalgpalli juba lasteaias. Samas r\u00fchmas k\u00e4is minu parim s\u00f5ber, praegune koondisekaaslane M\u00e4rten Kuusk, kes osales juba siis trennis. Tema eeskujul l\u00e4ksin minagi jalgpallitrenni samasse treeninggruppi Kotkas Juuniorisse. Mulle hakkas seal kohe meeldima.<\/p>\n<p><strong>Kas jalgpall oli kohe see \u00fcks ja ainus v\u00f5i j\u00f5udsid tegeleda ka muude spordialadega?<\/strong><\/p>\n<p>Olen m\u00e4nginud jalgpalli alates 6. eluaastast ja naudin seda siiamaani. \u00dcheski teises trennis pole ma k\u00e4inud ja ausalt \u00f6elda pole t\u00f5mmetki olnud.<\/p>\n<figure id=\"attachment_47288\" aria-describedby=\"caption-attachment-47288\" style=\"width: 600px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-47288 size-medium\" src=\"https:\/\/www.sportlandmagazine.com\/est\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Rauno-Sappinen-Foto-Janek-Eslon-_-FC-Flora-600x472.png\" alt=\"Rauno Sappinen Foto Janek Eslon _ FC Flora\" width=\"600\" height=\"472\" srcset=\"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Rauno-Sappinen-Foto-Janek-Eslon-_-FC-Flora-600x472.png 600w, https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Rauno-Sappinen-Foto-Janek-Eslon-_-FC-Flora-768x604.png 768w, https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Rauno-Sappinen-Foto-Janek-Eslon-_-FC-Flora.png 1136w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-47288\" class=\"wp-caption-text\">Foto: Janek Eslon \/ FC Flora<\/figcaption><\/figure>\n<p><strong>Kooli kehalise kasvatuse tundides ei lastud ilmselt ainult jalgpalli m\u00e4ngida?<\/strong><\/p>\n<p>Meie klassis ja koolis k\u00e4is p\u00e4ris palju poisse jalkatrennis ja \u00fcritasime \u00f5petajale ka r\u00e4\u00e4kida, et v\u00f5iksime rohkem jalgpalli m\u00e4ngida. Eks me saimegi natuke rohkem m\u00e4ngida, aga tegime \u00e4ra ka kogu kohustusliku programmi kergej\u00f5ustikust suusatamiseni.<\/p>\n<p><strong>Kotkas Juuniori v\u00f5istkonnast l\u00e4ksid sa FC Florasse.<\/strong><\/p>\n<p>\u00dcks klassivend, kellega saime headeks s\u00f5pradeks, meelitas mu Florasse \u00fcle. See juhtus 2005. aastal. Floras j\u00f5udsin m\u00e4ngida mitme treeneri k\u00e4e all, ka kadunud Olev Reim oli \u00fcks mu treener. K\u00f5ige pikemalt sain treenida Marko Kuusiku FC Flora 1996. aasta grupis.<\/p>\n<p><strong>Marko Kuusik on olnud v\u00e4ga edukas noortetreener. Kuidas sina tema trenne iseloomustad?<\/strong><\/p>\n<p>Meil oli alati v\u00e4ga t\u00f6ine atmosf\u00e4\u00e4r. Ta andis m\u00e4ngijatele piisavalt vabadust, kuid kui vaja, tegi ka k\u00f5vemat h\u00e4\u00e4lt. Talle endale meeldis \u00f6elda, et laadaks ei l\u00e4he meil kunagi. Marko oli alati hingega asja juures ja minul on sellest ajast v\u00e4ga head m\u00e4lestused.<\/p>\n<p>Marko edu v\u00f5ti oli see, et ta ei surunud m\u00e4ngijaid raamidesse, vaid lasi ise otsuseid vastu v\u00f5tta. Kui ta n\u00e4gi, et on vaja sekkuda, siis sekkus. Meil m\u00e4ngijatena p\u00fcsis kogu aeg huvi \u00fcleval, harjusime ise vastutust v\u00f5tma.<\/p>\n<p><strong>Kas selle kambaga k\u00e4ite ka praegu l\u00e4bi?<\/strong><\/p>\n<p>Meil oli v\u00e4ga s\u00f5bralik punt. Me ei saa \u00fclem\u00e4\u00e4ra tihti kokku, aga aeg-ajalt ikka. M\u00f5nikord k\u00e4ime saalis jalgpalli m\u00e4ngimas, hoiame pidevalt \u00fchendust.<\/p>\n<p><strong>Mis on k\u00f5ik need aastad sinu motivatsiooni hoidnud?<\/strong><\/p>\n<p>Armastus jalgpalli vastu on motivatsiooni k\u00f5rgel hoidnud. Ja loomulikult tahe kogu aeg paremaks saada ja edasi areneda. Suur kirg m\u00e4ngu vastu.<\/p>\n<figure id=\"attachment_47289\" aria-describedby=\"caption-attachment-47289\" style=\"width: 600px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-47289 size-medium\" src=\"https:\/\/www.sportlandmagazine.com\/est\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Rauno-Sappinen-Foto-Anna-Andreas-_-FC-Flora-600x363.png\" alt=\"Rauno Sappinen Foto Anna Andreas _ FC Flora\" width=\"600\" height=\"363\" srcset=\"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Rauno-Sappinen-Foto-Anna-Andreas-_-FC-Flora-600x363.png 600w, https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Rauno-Sappinen-Foto-Anna-Andreas-_-FC-Flora-768x464.png 768w, https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Rauno-Sappinen-Foto-Anna-Andreas-_-FC-Flora-1200x725.png 1200w, https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Rauno-Sappinen-Foto-Anna-Andreas-_-FC-Flora.png 1297w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-47289\" class=\"wp-caption-text\">Foto: Anna Andreas \/ FC Flora<\/figcaption><\/figure>\n<p><strong>Kui palju sa ise lisaks treenid, et saada veelgi paremaks ja minna uuesti Eestist v\u00e4lja?<\/strong><\/p>\n<p>Enne ja p\u00e4rast trenni teen nii palju lisa, kui graafik ja koormus lubavad. Mida rohkem saame tempokamaid m\u00e4nge, nagu n\u00fc\u00fcd n\u00e4iteks uues Konverentsiliigas, seda rohkem areneme ja teistsuguse kiirusega harjume.<\/p>\n<p><strong>Kes on olnud sinu eeskujud Eestis ja v\u00e4lismaal?<\/strong><\/p>\n<p>Esimene suurturniir, mida ma j\u00e4lgisin, oli 2002. aastal Jaapanis ja L\u00f5una-Koreas toimunud maailmameistriv\u00f5istlused. Vaatasin konkreetselt finaalm\u00e4ngu Saksamaa ja Brasiilia vahel. Kuigi Brasiilia v\u00f5itis, j\u00e4ttis mulle erakordse mulje just Saksamaa ja hakkasin neid f\u00e4nnama. Michael Ballack meeldis v\u00e4ga. P\u00e4rast seda, kui ta hakkas Chelseas m\u00e4ngima, hakkasin seda klubi j\u00e4lgima ja f\u00e4nnama. Seal m\u00e4ngisid ka sellised t\u00e4hed nagu Frank Lampard ja Didier Drogba ning see kooslus oli tollal fantastiline.<\/p>\n<p>Eestis j\u00e4i mulle v\u00e4ga v\u00e4iksena meelde Andres Oper, kes on r\u00fcndaja nagu mina. Ta l\u00f5i pidevalt koondise eest v\u00e4ravaid, tema kiirus ja platsin\u00e4gemine olid erakordsed. Samuti on imeline, kui kaugele j\u00f5udsid Klavan ja Poom.<\/p>\n<p><strong>Praegu on Floras hea sisekliima, mis m\u00f5jub ka vanameister Kostjale h\u00e4sti.<\/strong><\/p>\n<p>Praegu on \u00f5hkkond t\u00f5esti v\u00e4ga hea. Mida kauem Kostja m\u00e4ngib, seda parem meile k\u00f5igile. Ta on elav legend ja eeskuju. Temaga on v\u00e4ga hea koos m\u00e4ngida.<\/p>\n<figure id=\"attachment_47290\" aria-describedby=\"caption-attachment-47290\" style=\"width: 600px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-47290 size-medium\" src=\"https:\/\/www.sportlandmagazine.com\/est\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Foto-Ken-Rull-_-FC-Flora-600x400.jpg\" alt=\"Foto Ken Rull _ FC Flora\" width=\"600\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Foto-Ken-Rull-_-FC-Flora-600x400.jpg 600w, https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Foto-Ken-Rull-_-FC-Flora-768x512.jpg 768w, https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Foto-Ken-Rull-_-FC-Flora-1200x800.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-47290\" class=\"wp-caption-text\">Foto: Ken Rull \/ FC Flora<\/figcaption><\/figure>\n<p><strong>Mis sulle spordis k\u00f5ige rohkem meeldib?<\/strong><\/p>\n<p>Arvan, et v\u00f5iduemotsioon. Raskeid hetki tuleb ka ette, aga enamik ajast siiski naudin kogu protsessi ja olen \u00f5nnelik, kui saan minna trenni, meeskonnaga uusi sihte seada ja neid t\u00e4ide viia. Mida rohkem m\u00e4nge, seda parem. Taastumisele tuleb lihtsalt suuremat r\u00f5hku panna.<\/p>\n<p><strong>Kuidas lapsi spordi juurde meelitada?<\/strong><\/p>\n<p>Tehke ikka sporti, see hoiab tervise korras. Sport pakub palju emotsioone. T\u00e4nu spordile v\u00f5ib leida s\u00f5pru kogu eluks. Kui endasse uskuda, v\u00f5ib j\u00f5uda v\u00e4ga kaugele. Minu vanemad on samuti v\u00e4ga sportlikud ja on mind alati toetanud.<\/p>\n<p><strong>Igivana k\u00fcsimus: kas Nike, adidas v\u00f5i hoopis Puma?<\/strong><\/p>\n<p>90% jalgpalli m\u00e4ngimise ajast olen kasutanud Nike jalgpallisaapaid. V\u00f5ib-olla oli mul alguses midagi muud, aga Florast alates on j\u00e4\u00e4nud Nike. Kui leidsin endale sobiva mudeli, siis j\u00e4in sellele truuks. Kui \u00fcks paar \u00e4ra kulus, v\u00f5tsin j\u00e4lle sama mudeli. Nike on olnud v\u00e4ga mugav. Peale jalkajalan\u00f5ude kannan palju ka muud selle br\u00e4ndi toodangut: T-s\u00e4rke, dresse, ketse.<\/p>\n<figure id=\"attachment_47286\" aria-describedby=\"caption-attachment-47286\" style=\"width: 400px\" class=\"wp-caption alignright\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-47286\" src=\"https:\/\/www.sportlandmagazine.com\/est\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Foto-FC-Flora-400x600.jpg\" alt=\"Foto FC Flora\" width=\"400\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Foto-FC-Flora-400x600.jpg 400w, https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Foto-FC-Flora-768x1151.jpg 768w, https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Foto-FC-Flora-800x1200.jpg 800w, https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Foto-FC-Flora.jpg 1366w\" sizes=\"auto, (max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-47286\" class=\"wp-caption-text\">Rauno Rae Golfis FC Flora v\u00e4ljas\u00f5idul golfiga tutvust tegemas. Foto: FC Flora<\/figcaption><\/figure>\n<p><strong>Kas sul hobide jaoks ka aega j\u00e4\u00e4b?<\/strong><\/p>\n<p>Minu suurim hobi on piljard. Aga kui aega j\u00e4\u00e4b, siis hea meelega k\u00e4in kontsertidel. Samuti meeldib mulle uusi s\u00f6\u00f6gikohti avastada. P\u00e4rast trenni on meil Floras alati \u00fchine s\u00f6\u00f6mine, mille ajal saab natuke nalja visata ja end vabamalt tunda. Vabal ajal \u00fcritan lihtsalt puhata ja taastuda.<\/p>\n<p><em>Tekst: K\u00e4rt Radik<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Aasta alguses 25. s\u00fcnnip\u00e4eva t\u00e4histanud Rauno Sappinen on olnud t\u00e4navusel hooajal FC Flora t\u00f5eline v\u00e4ravamasin nii koduses liigas kui ka\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":28,"featured_media":47284,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[308],"tags":[378,15],"class_list":["post-47283","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sport","tag-intervjuu","tag-jalgpall"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/47283","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/users\/28"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=47283"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/47283\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":47294,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/47283\/revisions\/47294"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media\/47284"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=47283"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=47283"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=47283"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}