{"id":47732,"date":"2021-12-10T05:00:49","date_gmt":"2021-12-10T05:00:49","guid":{"rendered":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/?p=47732"},"modified":"2021-12-10T08:52:03","modified_gmt":"2021-12-10T08:52:03","slug":"kuidas-pusida-terve-ennetada-stressi-ja-taastada-energiat","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/kuidas-pusida-terve-ennetada-stressi-ja-taastada-energiat\/","title":{"rendered":"Kuidas p\u00fcsida terve, ennetada stressi ja taastada energiat?"},"content":{"rendered":"<p>Hea tervise ja enesetunde alustaladeks on kvaliteetne toit, piisav liikumine ja regulaarne puhkus. Kiire elutempo juures ei ole aga alati aega k\u00f5iki neid p\u00f5him\u00f5tteid j\u00e4rgida. Siin t\u00f5ttab \u00f5nneks appi heaolumeditsiin, mis annab kiire energiaboosti ja aitab p\u00fcsida terve.<\/p>\n<p>Heaolumeditsiin ei ole Eestis veel laialt levinud. Selle eesm\u00e4rk on eelk\u00f5ige terviseprobleeme ennetada, mitte tagaj\u00e4rgedega tegeleda. Maailmas on heaolumeditsiini liidriks REVIV kliinik, mille filiaal avati hiljuti ka Tallinnas. <a href=\"https:\/\/revivme.ee\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">REVIV<\/a>\u00a0pakub v\u00f5imalust innovaatilisteks teraapiateks koost\u00f6\u00f6s maailma tipplaboritega ning l\u00e4heneb inimese tervisele personaalselt ja teadusp\u00f5hiselt. Kliiniku kaubam\u00e4rgiks on saanud teraapiad, mis aitavad tervist hoida, haigusi ja stressi ennetada, energiat taastada ja vananemisprotsesse aeglustada.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-47738\" src=\"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/GTUN8783-600x450.jpg\" alt=\"REVIV\" width=\"600\" height=\"450\" srcset=\"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/GTUN8783-600x450.jpg 600w, https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/GTUN8783-768x576.jpg 768w, https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/GTUN8783-1200x900.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<p><strong>Mis on mis?<\/strong><\/p>\n<p>REVIV teraapiad on just seet\u00f5ttu v\u00e4ga m\u00f5jusad, et toidavad keha 100% imenduvate tervistavate toimeainete kokteilidega, mille koostises on vitamiinid, mineraalid, antioks\u00fcdandid ja peptiidid.\u00a0V\u00f5imalused jagunevad laias laastus kaheks \u2013 IV teraapiad ja IM teraapiad. \u201eIV on intravenoosne ehk veenisisene ja IM on intramuskulaarne ehk lihasesisene. Nende vahe seisneb manustamisviisis ja koguses. Veeni kaudu saame manustada kasulikke toimeaineid suuremates kogustes kui lihasesse. M\u00f5nda ainet, nagu koens\u00fc\u00fcm Q10 ja Slimboost saame aga manustada ainult lihasesse,\u201c selgitab kliiniku arst <strong>Kerli Luks<\/strong>.<\/p>\n<p>IV teraapiate seast saab valida kaheksa erineva v\u00f5imaluse vahel. Olenevalt soovist saab turgutada ja s\u00e4ilitada tervist ja heaolutunnet, niisutada keha seespidiselt ja taastada kiirelt energiavarud, puhastada organeid, aeglustada vananemise ilminguid ja ainevahetusega seotud muutusi. On v\u00f5imalik leevendada isegi iivelduse, valu ja p\u00f5letikus\u00fcmptomeid.<\/p>\n<p>IM teraapiad aitavad aga keha paremas vormis hoida, energiat taastada, ainevahetust ja s\u00f6\u00f6giisu reguleerida. Nende abil saab oma und toetada, immuunsust tugevdada ja haigusi ennetada.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-47739\" src=\"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/GTUN8643-600x450.jpg\" alt=\"REVIV\" width=\"600\" height=\"450\" srcset=\"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/GTUN8643-600x450.jpg 600w, https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/GTUN8643-768x576.jpg 768w, https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/GTUN8643-1200x900.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<p><strong>Koheselt parem enesetunne<\/strong><\/p>\n<figure id=\"attachment_47736\" aria-describedby=\"caption-attachment-47736\" style=\"width: 398px\" class=\"wp-caption alignright\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-47736\" src=\"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/Saskia-Alusalu-398x600.jpg\" alt=\"Saskia Alusalu\" width=\"398\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/Saskia-Alusalu-398x600.jpg 398w, https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/Saskia-Alusalu-768x1158.jpg 768w, https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/Saskia-Alusalu-796x1200.jpg 796w, https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/Saskia-Alusalu.jpg 1432w\" sizes=\"auto, (max-width: 398px) 100vw, 398px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-47736\" class=\"wp-caption-text\">Saskia Alusalu<\/figcaption><\/figure>\n<p>Endine tippsportlane <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/saskiaalusalu\/?hl=en\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Saskia Alusalu<\/a>\u00a0on REVIV kliiniku IV teraapiad kasutanud tervise turgutamiseks. \u201eIlma hea terviseta on keeruline t\u00e4isv\u00e4\u00e4rtuslikult elada. Meie elukeskkond on v\u00e4ga intensiivne, aga kuna mulle meeldib olla tegus nii f\u00fc\u00fcsiliselt kui ka vaimselt, siis pean m\u00f5tlema eelk\u00f5ige sellele, kuidas puhata ja ennast taastada enne, kui j\u00f5uvarud otsa saavad,\u201c p\u00f5hjendab Saskia. Ta on tundnud omal nahal teraapia kohest toimet. \u201eMinu lemmikteraapia on Megaboost. Kuna kontrollitud vitamiinid manustatakse infusiooniteraapia k\u00e4igus otse vereringesse, siis v\u00f5imaldab see koheselt tajuda k\u00f5rgemat energiataset, paremat enesetunnet ja isegi tuju,\u201c kinnitab tema kogemus.<\/p>\n<p><strong>Iga\u00fcks leiab omale sobiva<\/strong><\/p>\n<p>Kuigi iga konkreetse teraapia eesm\u00e4rk on pisut erinev, siis laias laastus aitavad need k\u00f5ik taastada erinevaid organismi energiavarusid ja puuduj\u00e4\u00e4ke ning parandada seel\u00e4bi tervist ja elukvaliteeti.<\/p>\n<p>Selleks, et aru saada milline teraapia inimesele t\u00e4pselt sobib, toimub enne protseduuri arstikonsultatsioon. \u201eK\u00fcsime tervisliku seisundi, vajaduste ja ootuste kohta ning saadud info baasil saame \u00f5iget teraapiat soovitada. N\u00e4iteks inimestele, kes on tihti haiged soovitame immuunsust tugevdavat teraapiat. Kui on tegemist f\u00fc\u00fcsiliselt v\u00e4ga aktiivse inimesega, siis temale sobib h\u00e4sti spordist taastumise infusioon, mis on rikastatud Q10 ja magneesiumiga. Neile, kes on huvitatud nooruse s\u00e4ilitamisest, pakume <em>anti-aging<\/em>\u00a0teraapiat,\u201c kirjeldab dr Luks.<\/p>\n<p>\u201eMeie soovitus on eelnevalt, v\u00f5i lisaks, teha vereanal\u00fc\u00fcsid, kuna nende kaudu saame teraapiaid keha reaalseid vajadusi arvesse v\u00f5ttes veelgi paremini personaliseerida. Nii suudame n\u00e4iteks k\u00f5ige edukamalt ennetada vananemisega ning stressiga seotud probleemide teket,\u201c lisab ta.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-47740\" src=\"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/IMG_4552-2-600x404.jpg\" alt=\"REVIV\" width=\"600\" height=\"404\" srcset=\"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/IMG_4552-2-600x404.jpg 600w, https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/IMG_4552-2-768x517.jpg 768w, https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/IMG_4552-2-1200x808.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<p><strong>Et elu oleks t\u00e4is elu<\/strong><\/p>\n<p>Dr Luks kinnitab, et selline teraapiaviis on ennetava meditsiini valdkonnas maailmas laialt levinud. \u201eREVIVi esimene kliinik avati juba 2012. aastal ning t\u00e4na tegutseb 90 kliinikut \u00fcle maailma. See on ainuke moodus, kuidas saame tagada, et k\u00f5ik vajalikud ained j\u00f5uavad 100% meie s\u00fcsteemsesse vereringesse, rakkude ja kudedeni ning toime on kohene. Tablettide, kapslite v\u00f5i salvidega saab organism k\u00e4tte ainult minimaalse koguse,\u201c \u00fctleb ta.<\/p>\n<p>REVIV kliiniku teraapiad sobivad eelk\u00f5ige inimesele, kelle elutempo on kiire, kes tahavad terviseprobleeme ennetada ja s\u00e4ilitada oma energiat ning head vaimset ja f\u00fc\u00fcsilist vormi. Eesm\u00e4rgiks on pikendada tervena elatud aastaid ja saavutada v\u00f5imalikult t\u00e4isv\u00e4\u00e4rtuslik elu. \u201eMeie teraapiaid tasub kindlasti ise proovida, sest h\u00fcdreerime nendega organismi ja t\u00e4idame keha heade ainetega. Positiivne efekt on koheselt tunnetav, sest infusioonide koostised on unikaalsed ja rikkalikud. Meie moto on lihtne:\u00a0<em>Et Elu oleks t\u00e4is Elu<\/em>!\u201c lausub Kerli Luks.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-47741\" src=\"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/GTUN8841-600x450.jpg\" alt=\"REVIV\" width=\"600\" height=\"450\" srcset=\"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/GTUN8841-600x450.jpg 600w, https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/GTUN8841-768x576.jpg 768w, https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/GTUN8841-1200x900.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<p><em>Tekst: Merilin Piirsalu<\/em><\/p>\n<p><em>Fotod: REVIV kliinik<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hea tervise ja enesetunde alustaladeks on kvaliteetne toit, piisav liikumine ja regulaarne puhkus. Kiire elutempo juures ei ole aga alati\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":28,"featured_media":47735,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[30],"tags":[80,280],"class_list":["post-47732","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-elustiil","tag-elustiil","tag-tervislik-eluviis"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/47732","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/users\/28"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=47732"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/47732\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":47743,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/47732\/revisions\/47743"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media\/47735"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=47732"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=47732"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=47732"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}