{"id":48052,"date":"2022-02-20T23:22:33","date_gmt":"2022-02-20T23:22:33","guid":{"rendered":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/?p=48052"},"modified":"2022-02-20T23:22:33","modified_gmt":"2022-02-20T23:22:33","slug":"jooksja-tiim-kais-keenias-eesti-maratonimeeste-tegemisi-jaadvustamas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/jooksja-tiim-kais-keenias-eesti-maratonimeeste-tegemisi-jaadvustamas\/","title":{"rendered":"Jooksja tiim k\u00e4is Keenias Eesti maratonimeeste tegemisi j\u00e4\u00e4dvustamas"},"content":{"rendered":"

Eesti maratonimehed treenivad hetkel Keenias. Kui Roman Fosti ja Tiidrek Nurme on juba vanad kalad, siis endine takistusjooksja Kaur Kivistik on alles uustulnuk.<\/p>\n

T\u00f6\u00f6 k\u00e4ib selle nimel, et augustis M\u00fcnchenis toimuval EM-il v\u00f5idelda meeskondliku medali eest. Meestel k\u00e4isid k\u00fclas Jooksja v\u00e4ljaandja Donatas Narmont ja tegevtoimetaja Eva-Maria Vaher. Boonusena kohtuti kahekordse ol\u00fcmpiav\u00f5itja Eliud Kipchoge\u2019ga. Eva-Maria jagas vahetuid muljeid.<\/p>\n

Mis oli teie mineku p\u00f5hieesm\u00e4rk?<\/strong><\/p>\n

Taustaks niipalju, et Tiidrek Nurme on Keenias juba mitmeid aastaid vedanud Eesti maja projekti. \u00d6\u00f6bisime Itenis, mis on mitte ainult Keenia, vaid kogu maailma jooksupealinn. Eesti maja projekt toimus seekord Itenis, kuna ka Roman Fosti elab praegu perega seal. Tiidrekul ja Romanil on \u00fchised eesm\u00e4rgid ning seega on neil hea koos treenida.<\/p>\n

Keeniasse kutsus meid Tiidrek. Detsembri alguses hakkas Donatas asju ajama ja jaanuari keskpaigas juba s\u00f5itsime. K\u00f5lab kli\u0161eelikult, aga soovisime teada saada, miks Keenia jooksjad nii kiired on. Ilmselgelt ajakirjanikud l\u00e4hevad sinna saladusi jahtima ja see tuleb ka erinevatest ajakirjadest ja raamatutest v\u00e4lja, nagu \u201eJooksuga Keeniasse\u201c, mida reisi ajal lugesin ja soovitan k\u00f5igile. Raamatu on kirjutatud Runners World\u2019i ajakirjanik ning tegevus toimub samuti Itenis.<\/p>\n

Peaeesm\u00e4rk oli meie maratonimeeste tegemisi j\u00e4\u00e4dvustada, p\u00fc\u00fcda intervjuudeks kinni m\u00f5ned tipud ja jooksmisega seotud isikud ning Jooksja ajakirja sisendit koguda. Loomulikult ka enda jooksuvormi parandada, eksootilisi loomi n\u00e4ha ning D-vitamiini varusid t\u00e4iendada. Eesm\u00e4rgid said t\u00e4idetud.<\/p>\n

\"jooksjad\"
Tiidrek Nurme, Roman Fosti ja Kaur Kivistik<\/figcaption><\/figure>\n

Milliste muljetega Keeniast tagasi tulite?<\/strong><\/p>\n

K\u00f5ige eredamaks m\u00e4lestuseks on ilmselt imemehe Eliud Kipchoge (ol\u00fcmpiav\u00f5itja 2016 ja 2021) treeningute n\u00e4gemine, p\u00e4rast mida v\u00f5tsime temalt ka v\u00e4ikese intervjuu ning loomulikult autogrammid. Ma ei ole ise olnud kunagi kellegi suur f\u00e4nn, kuid temaga kohtudes tekkis selline tunne vist esimest korda elus. Ei suuda siiani uskuda, et seisime temaga k\u00f5rvuti. Samal \u00f5htul ise trenni tehes olin energiat ja v\u00e4ge t\u00e4is, nii et piisas vaid suure meistri n\u00e4gemisest.<\/p>\n

Kas ol\u00fcmpiav\u00f5itjaga kohtumine oli juhuslik v\u00f5i kokkulepitud ning mida kasulikku k\u00f5rva taha panite?<\/strong><\/p>\n

\"Donatas
Donatas Narmont ja Eliud Kipchoge<\/figcaption><\/figure>\n

N\u00e4gime seal teisigi v\u00f5itjaid, aga me teadsime, et ol\u00fcmpiav\u00f5itja treenib teisip\u00e4eva hommikul staadionil. L\u00e4ksime kohale, j\u00e4lgisime treeningut ja k\u00fcsisime treenerilt, kas v\u00f5ib talle p\u00e4rast treeningut ligi astuda. Luba anti ja kui trenn l\u00e4bi sai, siis me seda ka tegime. \u00d5nneks olime kiired, sest oli teisigi soovijaid, kuid just meile andis ta l\u00fchikese intervjuu. Turvamehi tal \u00fcmber ei olnud ja nagu \u00fcks taksojuht paar p\u00e4eva varem \u00fctles, et Kipchoge v\u00f5ib t\u00e4naval \u00fcksi lihtsalt trenni teha ja me ilmselt ei tunneks teda \u00e4ragi. Keenias ei ole maailmameistriks v\u00f5i ol\u00fcmpiav\u00f5itjaks olemine midagi nii erilist, et see n\u00f5uaks erikohtlemist. V\u00f5ib-olla tema olek oligi see, mida \u201ek\u00f5rva taha\u201c panime. Ta on lihtne inimene, kes teeb trenni koos tavaliste jooksjatega. P\u00fchendumine on viinud teda nii kaugele, et maratoni kahe tunni piir on murtud.<\/p>\n

Mis k\u00f5ige rohkem \u00fcllatas v\u00f5i \u0161okeeris?<\/strong><\/p>\n

Kohapealne vaesus ja r\u00e4pasus otseselt ei h\u00e4irinud, sest m\u00f5ttes olime selleks juba valmistunud. K\u00f5ige \u00fcllatavam oli v\u00f5ib-olla see, et kilekotid on seadusega keelatud. Samas on tee\u00e4\u00e4red paksult plastikpr\u00fcgi t\u00e4is ja pr\u00fcgikaste pole. V\u00f5i kui on, siis on nende \u00fcmber maas rohkem prahti kui pr\u00fcgikasti sees. Selles loogikas on midagi v\u00e4ga valesti.<\/p>\n

Kuigi me teadsime, kui kergesti ekvaatori l\u00e4hedal p\u00e4ike p\u00f5letab, kippusime seda ikka unustama. Esimestel p\u00e4evadel oli ilma p\u00e4ikesekreemita tulemuseks korralik v\u00e4hinahk. Mida p\u00e4ev edasi, seda rohkem keha harjus.<\/p>\n

\"lind\"<\/p>\n

Kui l\u00e4hme meie meeste treeningute juurde, siis kuidas k\u00f5ige v\u00e4hemkogenum Kaur silma paistis ning palju treeniti \u00fchiselt ja palju individuaalselt?<\/strong><\/p>\n

Kauri treeningplaan erines Tiidreku ja Romani omast p\u00e4ris palju. Enamasti tegi ta trenni eraldi ja teisiti. Tiidrek ja Roman tegid p\u00f5hitrennid koos ning taastavaid jookse pigem eraldi. Treenerid on neil erinevad ja sellest tulenevalt ka treeningud.<\/p>\n

Kuidas teil endal Keenias treenimine sujus?<\/strong><\/p>\n

Nii ja naa. 2400 meetri k\u00f5rgusel oli tolmuses ja kuumas \u00f5hus raske. Lisaks v\u00e4ga k\u00fcnklik maastik. Mina tegin trenni koos Donatasega v\u00f5i \u00fcksi. Pea iga p\u00e4ev sai 5-10 km joostud. Donatas tegi m\u00f5ned tugevamad jooksud ka koos Tiidreku, Romani ja Mukungaga. Nende jaoks oli taastav, tema jaoks korralik trenn. Kahe n\u00e4dalaga m\u00e4estikuga \u00e4ra ei harjunudki. Selleks peaks seal ikkagi v\u00e4hemalt kuu aega veetma.<\/p>\n

\"jooksjad\"
Ibrahim Mukunga Wachira, Roman Fosti ja Tiidrek Nurme<\/figcaption><\/figure>\n

Kus te elasite, s\u00f5ite ja kuidas oli kohapeal olukord koroona reeglitega?<\/strong><\/p>\n

\"Eva-Maria\"
Eva-Maria Vaher<\/figcaption><\/figure>\n

Eesti maja on \u00fcheksa magamistoaga kahekordne maja. Tiidrek tegi meile ka ekskursiooni, mida on v\u00f5imalik n\u00e4ha videost Ajakiri Jooksja Youtube kanalil<\/a>.\u00a0Koos lastega oli meid seal kokku 15 eestlast. Hommikuti s\u00f5ime Tiidreku isa Marguse tehtud keedumune ja putru, millele iga\u00fcks lisas kas puuvilju vms.<\/p>\n

L\u00f5unat s\u00f5ime tavaliselt \u00fcle tee asuvas kohalikus s\u00f6\u00f6gikohas, kus pakuti riisi, ube ja juurvilju. \u00d5htus\u00f6\u00f6k oli samuti Tiidreku isa valmistatud ja kokkuleppe kohaselt alati kell 19 \u00fchise laua taga. Kuna paljud majaelanikud olid kristlased, siis lausuti s\u00f6\u00f6gipalvet ja lauldi paar vahvat s\u00f6\u00f6gilaulu. Traditsioon, mida olen igatsema j\u00e4\u00e4nud.<\/p>\n

Koroonat ei tajunud. Maski hoidsime igaks juhuks taskus, et poodi minnes ette panna, kuid koroonapassidest ei tea nad alates lennujaamast enam midagi. P\u00f5him\u00f5tteliselt oli v\u00f5imalik \u00e4ra unustada, et see viirus kuskil on. 12-kohalisse v\u00e4ikebussi pandi 18 inimest nagu naksti \u00fcksteise otsa. Valgele inimesele v\u00f5ib vaid politsei ligi tulla, kui maski pole ja pistist k\u00fcsida. Korruptsioon lokkab selles riigis korralikult.<\/p>\n

Kas kohapeal oli nahav\u00e4rvi ja loomade poolest turvaline olla?<\/strong><\/p>\n

Tundsime end t\u00e4iesti turvaliselt. Polnud probleemi \u00fcksinda jooksmas k\u00e4ia, kohalikud on k\u00f5ik v\u00e4ga s\u00f5bralikud ja Itenis ollakse ka valgetega harjunud, kuna paljud eurooplased k\u00e4ivad seal laagris. Linnas v\u00f5ib n\u00e4ha vaid lambaid, kitsi ja lehmasid. Rahvuspargis oleksime eksootilisi loomi rohkem tahtnud n\u00e4ha.<\/p>\n

\"kaelkirjakud\"<\/p>\n

Kas midagi eriti l\u00f5busat ka juhtus?<\/strong><\/p>\n

L\u00e4ksime Mukunga kodukohta Karatinasse ja oli n\u00e4ha, kuidas ta vabanes ja end kodus tundis. Imeilus koht teeistanduste vahel. S\u00f5itsime autoga kohta, kus ta noorena intervalltreeningut tegi ja arvasime, et ta lihtsalt n\u00e4itab meile natuke jalutades \u00fcmbrust. Aga Mukunga hakkas hoopis jooksma. Minul olid \u00f5nneks vastavad riided seljas, vaid kaamera oli p\u00e4ris kobakas, mida jooksu ajal tassida. Donatasel aga olid kingad ja l\u00fchikesed teksap\u00fcksid. Jooksime selliselt 3 km l\u00e4bi teeistanduste ja vihmametsade. Kohati p\u00e4ris korraliku tempoga. Naersime p\u00e4rast, et Keenia slogan<\/em>\u00a0peaks olema: \u201eOle alati valmis jooksma!\u201c.<\/p>\n

\"lastega\"<\/p>\n

Tekst: K\u00e4rt Radik<\/em><\/p>\n

Fotod: erakogu<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Eesti maratonimehed treenivad hetkel Keenias. Kui Roman Fosti ja Tiidrek Nurme on juba vanad kalad, siis endine takistusjooksja Kaur Kivistik\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":28,"featured_media":48053,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[308],"tags":[97,149],"class_list":["post-48052","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sport","tag-jooks","tag-sport"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/48052","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/users\/28"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=48052"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/48052\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":48062,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/48052\/revisions\/48062"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media\/48053"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=48052"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=48052"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=48052"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}