![\"Maijooks\"](\"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/maijooks-600x400.jpg\")
<\/p>\nMaikuu on liikumisharrastajate jaoks eriline, sest toob \u00fcheks toredaks kevadp\u00e4evaks kokku aktiivsed naised ja t\u00fctarlapsed \u00fcle Eesti. Kui kahel viimasel aastal on Maijooks saanud toimuda ainult virtuaalselt, siis sel kevadel saab j\u00e4lle \u00fchiselt lauluv\u00e4ljakul rajale minna.<\/p>\n
T\u00e4navu kannab Maijooks uue peasponsori nime –\u00a0LHV Maijooks\u00a0ning selle p\u00f5hi\u00fcritus toimub laup\u00e4eval, 21. mail. Sel p\u00e4eval saavad\u00a0naised ja t\u00fctarlapsed kaasa l\u00fc\u00fca kahel distantsil. Keskp\u00e4eval, kell 12 stardivad noored 3 km\u00a0pikkusele RIMI t\u00fctarlastejooksule. See jooks on Maijooksul kavas esimest korda ning rajale on oodatud noored vanuses 12-26 aastat. Distants oli tegelikult plaanis juba 2020. aastal, kuid \u00fclemaailmse pandeemia t\u00f5ttu ei ole Maijooks saanud kahel viimasel aastal tavas\u00fcndmusena toimuda.<\/p>\n
Tund p\u00e4rast 3 km l\u00e4het, kell 13,\u00a0antakse start \u00fclipopulaarsele 7 km\u00a0p\u00f5hidistantsile, kus v\u00f5ib osaleda nii joostes, k\u00e4ies kui kepik\u00f5ndi tehes\u00a0ning valida saab ajav\u00f5tuga ning ilma ajav\u00f5tuta distantside vahel.<\/p>\n
M\u00f5lema jooksu start ja fini\u0161 asuvad Tallinna Lauluv\u00e4ljakul.\u00a0Jooksu- ja k\u00e4imisrajad viivad lauluv\u00e4ljaku ja Maarjam\u00e4e \u00fcmbruses kulgevatele kevadistele teedele ja terviseradadele.<\/p>\n
<\/p>\n
Eriline kevadp\u00e4ev<\/strong><\/p>\n K\u00f5ik Maijooksul osalenud juba teavad, et see p\u00e4ev ei ole lihtsalt tavaline jooksup\u00e4ev. Esiteks on elamus omaette juba raja l\u00e4bimine, sest\u00a0rajale on \u00fcles seatud mitmed muusika- ja ergutuspunktid, mis annavad k\u00f5ikidele jooksjatele lisaenergiat ja loovad veelgi r\u00f5\u00f5msama meeleolu.\u00a0Teiseks toimub Tallinna Lauluv\u00e4ljakul traditsiooniline kevadkontsert ning aega saab veeta kevadisel suurel tervisemessil.<\/p>\n K\u00f5ik Maijooksu 7 km ja 3 km l\u00f5petajad saavad fini\u0161is kaela kauni medali ja kaasa traditsioonilise kingikoti koost\u00f6\u00f6partnerite toodete ja pakkumistega. Kingikott on alati olnud maijooksu lahutamatu osa ja saanud jooksjate seas v\u00e4ga oodatud boonuseks.<\/p>\n Osaleda saab ka virtuaalselt<\/strong><\/p>\n Kes 21. mail Tallinnasse tulla ei saa, ei pea seet\u00f5ttu veel Maijooksust loobuma, sest osaleda saab ka virtuaalselt. Virtuaalne LHV Maijooks toimub ajavahemikul 1.-21. mai.\u00a0Selle teeb eriti atraktiivseks uus distants: Maijooksu kombo, mis on kavas esimest korda ning kus poolmaratoni distants 21,1 km tuleb l\u00e4bida osade kaupa, kuni vajalik kilometraa\u017e t\u00e4is saab.\u00a0Minimaalne distants tohib olla 1 km p\u00e4evas, mis t\u00e4hendab, et kui ajavahemikul 1.-21. mai liikuda iga p\u00e4ev 1 km, siis saab kombo distants 21. maiks ilusasti l\u00e4bitud.\u00a0Maijooksu kombo\u00a0v\u00f5ib l\u00e4bida nii joostes, k\u00e4ies kui ka kepik\u00f5ndi tehes\u00a0enda poolt v\u00e4ljavalitud marsruudil omale sobival kellaajal.\u00a0Kes veel ei ole endale igap\u00e4evaseks liigutamiseks motivatsiooni ja hea p\u00f5hjust leidnud, siis Maijooksu kombo on selleks lausa suurep\u00e4rane v\u00e4ljakutse.<\/p>\n K\u00f5igile virtuaaljooksust osalejatele saadetakse medal posti teel. Lisaks saavad k\u00f5ik kombo l\u00e4bijad Sportlandilt\u00a040% soodustuse\u00a0e-poe ostult.<\/p>\n Lapsed sportima!<\/strong><\/p>\n Virtuaalselt toimub ka lastejooks, kuhu on oodatud k\u00f5ik kuni 12-aastased lapsed. Raja pikkuse saab ise valida, olenevalt lapse vanusest ja treenitusest. K\u00f5igile osalejatele saadekase medal posti teel. Korraldajad jagavad jooksu kodulehel ka soovitusi, kuidas lastejooks eriti p\u00f5nevaks muuta. \u00dcks v\u00f5imalus selleks on korraldada lapsele vahva spordip\u00e4ev, kus lisaks jooksmisele, saab teha j\u00f5ukohaseid harjutusi ning vastata p\u00f5nevatele viktoriinik\u00fcsimustele. L\u00e4hemalt saab lastejooksu ja spordip\u00e4eva kohta lugeda\u00a0siit<\/a>.<\/p>\n Koos on m\u00f5nusam<\/strong><\/p>\n Nagu eelpool \u00f6eldud, kannab kevadine naiste liikumispidu sellest aastat nime LHV Maijooks.\u00a0\u201eEesti naiste jaoks on Maijooksust aastatega kujunenud tervisespordi kevadine tipps\u00fcndmus, mida r\u00f5\u00f5muga oodatakse ja kuhu minnakse head \u00fchist emotsiooni saama. LHV poolt soovime kindlasti aidata kaasa tervislikule elustiilile. LHV Maijooksule \u00f5la alla panemine aitab tervisesporti naiste hulgas edendada ja pakkuda ka edaspidi innustavat eesm\u00e4rki, mille nimel regulaarselt jooksmas k\u00e4ia ja oma tervisele panustada,\u201c \u00fctles LHV Panga juhatuse esimees Kadri Kiisel.<\/p>\n Maijooks on v\u00e4ga populaarne liikumiss\u00fcndmus, kuhu tullakse koos s\u00f5prade ja kolleegidega. \u201e21. mail on \u00fcle kahe aasta taas v\u00f5imalus \u00fcheskoos nautida liikumisr\u00f5\u00f5mu Tallinna Lauluv\u00e4ljakul ja selle \u00fcmbruses. Ootame k\u00f5iki vanu ja uusi s\u00f5pru osalema. Samuti kutsume k\u00f5iki maijooksjaid \u00fcles ka oma ettev\u00f5tete sees ergutama naisi maijooksul osalema. Koos on m\u00f5nusam!\u201c kutsub jooksu peakorraldaja Mati Lilliallik.<\/p>\n Maijooks on Eesti suurim naiste liikumis- ja spordis\u00fcndmus. Esimene Maijooks toimus 1988. aastal Maiklubi eestvedamisel, meelitades tervisejooksu tegema paarsada naist. Alates 2009. aastast on Maijooksu korraldanud Spordi\u00fcrituste Korraldamise Klubi ja osav\u00f5turekord on j\u00f5udnud 16 000 liikumisharrastajani.<\/p>\n Registreerimine jooksule\u00a0www.jooks.ee<\/a><\/p>\n![\"Maijooks\"](\"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/maijooks2-600x454.jpg\")
<\/p>\n![\"LHV](\"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/LHV-Maijooks-2022-medalid-f-600x502.png\")
<\/p>\n![\"Maijooks\"](\"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Priit-Grepp-600x401.jpg\")
<\/p>\n