{"id":49394,"date":"2022-09-26T06:13:03","date_gmt":"2022-09-26T06:13:03","guid":{"rendered":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/?p=49394"},"modified":"2022-09-26T06:23:13","modified_gmt":"2022-09-26T06:23:13","slug":"maleolumpial-eestit-esindanud-triin-narva-lisaks-loogilise-ja-ruumilise-motlemise-arendamisele-opetab-male-ka-kaotama","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/maleolumpial-eestit-esindanud-triin-narva-lisaks-loogilise-ja-ruumilise-motlemise-arendamisele-opetab-male-ka-kaotama\/","title":{"rendered":"Maleol\u00fcmpial Eestit esindanud Triin Narva: lisaks loogilise ja ruumilise m\u00f5tlemise arendamisele, \u00f5petab male ka kaotama"},"content":{"rendered":"

Eesti malekoondis osales t\u00e4navu augustis Indias Chennais toimunud maleol\u00fcmpial, millest v\u00f5ttis osa rekordilised 187 meeskonda ja 161 naiskonda. Eesti mehed jagasid suurturniiril 43.-58. kohta, 30. algasetusega naiskond jagas 21.-34. kohta. R\u00e4\u00e4kisime ol\u00fcmpiast ja malest \u00fcldisemalt naiste rahvusesindusse kuulunud Triin Narvaga.<\/p>\n

Milline oli sinu esimene kokkupuude malega ja kes sulle malem\u00e4ngu \u00f5petas?\u00a0<\/strong><\/p>\n

Kuna olen p\u00e4rit perekonnast, kus professionaalsel tasemel on malega tegelenud nii mu vanemad kui vanavanemad, siis meeldib pooleldi naljaga m\u00f5elda, et k\u00fcllap sain algteadmised juba s\u00fcndides kaasa. Konkreetset esimest m\u00e4lestust mul polegi \u2013 kaheaastasena v\u00f5ttis\u00a0toona male\u00f5petajana t\u00f6\u00f6tanud vanaema mind tundidesse kaasa ning edasine on ajalugu.<\/p>\n

\"Male\"<\/p>\n

Millal aga tekkis s\u00fcgavam huvi male vastu ja miks?<\/strong><\/p>\n

Kui \u00fcdini aus olla, siis lapsena motiveeris mind male juures vaid v\u00f5itmine, s\u00fcgavasse teooriasse s\u00fc\u00fcvimine eriti ei k\u00f5netanud. Arusaamine, et tegelikult on ikkagi vaja ka nii-\u00f6elda kodut\u00f6\u00f6 \u00e4ra teha, tekkis alles siis, kui vastaseid, kes korralikult minu vastu ette valmistusid, enam nii lihtsalt alistada ei \u00f5nnestunud.<\/p>\n

Pean tunnistama, et t\u00f5elist malefanatti, kes vabal ajal loeks vaid malekirjandust ja j\u00e4lgiks k\u00f5iki \u00fclemaailmseid tippturniire, pole minust siiski veel saanud.<\/p>\n

Millised on sinu suuremad saavutused males ja milline neist on sinu enda jaoks k\u00f5ige olulisem?\u00a0<\/strong><\/p>\n

Aktiivsemalt m\u00e4ngisin noorteklassis ning parimateks tulemusteks loen U18 Euroopa kiirmale meistriv\u00f5istluste v\u00f5istkondlikku kulda ning v\u00e4lkmales neidude seas saadud individuaalset pronksi. T\u00e4iskasvanute arvestuses on \u00fcheks eredamaks hetkeks kindlasti 2016. aasta maleol\u00fcmpial Eesti naiskonna eest neljandal laual m\u00e4ngides saadud tulemus (135 m\u00e4ngijaga v\u00f5isteldes ,8 punktiga 9-st individuaalarvestuses kuues). Kuna ka v\u00f5istkonnal l\u00e4ks tollal v\u00e4ga edukalt, peangi seda saavutust enda jaoks olulisimaks.<\/p>\n

Mis teeb male\u00a0nauditavaks?\u00a0<\/strong><\/p>\n

Mulle meeldib klassikaline male: istuda vaikuses laua taga, m\u00e4ngida \u00fcht partiid neli-viis tundi, lihtsalt m\u00f5elda ja p\u00fc\u00fcda \u00fcles leida see k\u00f5ige \u00f5igem plaan. Kirss on tordil, kui tundide pikkune m\u00f5ttet\u00f6\u00f6 \u00f5nnestub v\u00f5iduks vormistada.<\/p>\n

\"Male\"<\/p>\n

Milline on maletajate treening ja ettevalmistus suurteks v\u00f5istlusteks?<\/strong><\/p>\n

S\u00f5ltub muidugi maletajatest. M\u00f5ned valmistuvad koos treeneriga, teised individuaalselt, aga \u00fcldjoontes on kava sama: m\u00e4ngukava\u00a0viimistlemine, potentsiaalsete vastaste m\u00e4ngustiili ja avangutega tutvumine. Tiitliv\u00f5istlusteks treenimisel on k\u00f5ige t\u00e4htsamad ettevalmistavad turniirid, kus end\u00a0eesootavaks\u00a0s\u00fcndmuseks soojaks m\u00e4ngida. Koondistele viiakse v\u00f5imalusel l\u00e4bi ka treeninglaagreid ja seminare.<\/p>\n

On sul oma kindel rutiin, mis aitab olla parem maletaja?<\/strong><\/p>\n

Kindlat rutiini, millest igal v\u00f5istlusel kinni peaks, ei ole kujunenud. Meenub aga, et n\u00e4iteks 2016. aasta edukal maleol\u00fcmpial sattusin teel m\u00e4ngule enne kaht v\u00f5i kolme esimest v\u00f5itu kogemata kuulama \u00fcht ja sama laulu \u2013 siis tekkis k\u00fcll tunne, et n\u00fc\u00fcd peab selle pala saatel ka igale j\u00e4rgmisele voorule s\u00f5itma. Ja nii l\u00e4kski.<\/p>\n

Milliste tegevustega veel vormi hoiad? Nii vaimset kui f\u00fc\u00fcsilist.<\/strong><\/p>\n

T\u00f5epoolest, ka maletajatel on oluline hoida f\u00fc\u00fcsis korras, ega muidu n\u00e4dal aega j\u00e4rjest igap\u00e4evaselt tundide kaupa pingeolekus naljalt vastu ei peaks. J\u00f5usaali j\u00f5uan ise kahjuks harvem kui tahaksin, kuid kunagi ei \u00fctle \u00e4ra n\u00e4iteks lauatennisest v\u00f5i v\u00f5rkpallist. Naudin ka lihtsalt jalutamist, t\u00e4nu millele on \u00f5nnestunud juba \u00fcle kolme aasta teha iga p\u00e4ev v\u00e4hemalt 10\u00a0000 sammu \u2013 esialgsest lihtsast enese proovilepanekust sai jooksvalt harjumus.<\/p>\n

Vaimset vormi aitab hoida lugemine ja v\u00f5imalusel uute oskuste omandamine \u2013 meeldib osaleda erinevatel koolitustel, \u00f5ppida keeli.<\/p>\n

\"Male\"<\/p>\n

Miks v\u00f5iksid lapsed ja noored malega tegeleda? Mida see nende elule juurde annab?<\/strong><\/p>\n

Sel teemal saaks kindlasti lausa eraldi artikli kirjutada, aga toon l\u00fchidalt v\u00e4lja minu jaoks olulisemad aspektid male juures: arendab loogilist ja ruumilist m\u00f5tlemist, annab oskuse m\u00f5elda mitu k\u00e4iku ette (mitte vaid malelaua taga) ning \u00f5petab kaotama.<\/p>\n

Sel suvel toimus Indias maleol\u00fcmpia. Palun r\u00e4\u00e4gi m\u00f5ne s\u00f5naga sealsest suurv\u00f5istlusest. Kuidas Eestil l\u00e4ks?<\/strong><\/p>\n

Maleol\u00fcmpia on maletajate suurs\u00fcndmus, kus v\u00f5istkondlikus arvestuses astuvad vastamisi m\u00e4ngijad \u00fcle maailma. T\u00e4navu oli osalejaid rekordarv: 187 meeskonda ja 161 naiskonda, v\u00f5itjateks tulid vastavalt Usbekistan ja Ukraina.<\/p>\n

V\u00f5ttes arvesse mitmeid ootamatusi, mis Eesti koondist tabas \u2013 n\u00e4iteks t\u00fchistati meie lennud v\u00e4hem kui 24h enne v\u00e4ljumist ning ka kohapealne kliima koost\u00f6\u00f6s konditsioneeriga just ei halastanud sportlaste tervisele \u2013, l\u00e4ks meil kokkuv\u00f5ttes h\u00e4sti.<\/p>\n

Eesti mehed jagasid 43.-58. kohta, lisan\u00e4itajate alusel tulid nad enda algasetusest koha v\u00f5rra ettepoole ehk 56. kohale. Pean \u00e4ra mainima, et n\u00e4iteks 3. asetusega Norra, kus koondise esinumbriks maailmameister Magnus Carlsen, pidi seekord leppima 59. kohaga \u2013 seega ol\u00fcmpial kerge pole.<\/p>\n

30. algasetusega Eesti naiskond jagas 21.-34. kohta, lisan\u00e4itajate alusel 26. koht \u2013 16. koht j\u00e4i vaid napi poole partiipunkti kaugusele. Edukaimalt m\u00e4ngis meie koondise \u00fcks nooremaid liikmeid, 18-aastane Anastassija Sinits\u00f5na, kes t\u00e4itis naiste rahvusvahelise meistri normi.<\/p>\n

\"Male\"<\/p>\n

Mis j\u00e4i maleol\u00fcmpialt eriti eredalt meelde?<\/strong><\/p>\n

K\u00f5ige \u00e4gedamad olid kindlasti nii suured kui v\u00e4ikesed kohalikud malef\u00e4nnid. Maletajad olid justkui staarid, kellelt taheti nii autogramme kui pilte. Minu jaoks oli see juba kuues j\u00e4rjestikune ol\u00fcmpia, aga\u00a0sellist pealtvaatajate massi ja niiv\u00f5rd siirast huvi n\u00e4gin esimest korda. Indias on male ikka au sees.<\/p>\n

Kuna liikumist on males v\u00e4he, siis kas\u00a0maletajate riietuse juures on ka mingeid olulisi n\u00fcansse?<\/strong><\/p>\n

Riietus peaks olema v\u00f5imalikult mugav, kuid tippturniiridel hinnatakse ka stiili. Tugevamaid m\u00e4ngijaid n\u00e4eb \u00fcldiselt pintsakutega. M\u00f5nel v\u00f5istlusel on seatud ka reeglid, et n\u00e4iteks l\u00fchikesed p\u00fcksid ja pl\u00e4tud pole lubatud.<\/p>\n

Ise pean oluliseks, et riietus oleks kihiline. Kaua \u00fche koha peal istudes v\u00f5ib \u00f5hema riietusega olla jahe ja siis on hea midagi peale v\u00f5tta, samas m\u00e4ngu l\u00f5pupoole, kui aega j\u00e4\u00e4b v\u00e4hemaks ning adrenaliin t\u00f5useb, v\u00f5ib liiga soojalt riides olles hoopis palav hakata.<\/p>\n

\"Are
Eesti maleliidu president Ken Koort ja Sportlandi \u00fcks omanikest Are Altraja.<\/figcaption><\/figure>\n

Kuidas meeldis t\u00e4navune koondise vorm?\u00a0<\/strong><\/p>\n

Alati on kuidagi teine tunne, kui tiitliv\u00f5istlustele minnakse tiimikaaslastega \u00fchtses riietuses, nii ka t\u00e4navu. V\u00e4ga hea, et vormi kuulusid nii kvaliteetsed s\u00e4rgid ja polod kui tuulejope, boonusena veel nokam\u00fcts ja tossud. Kuigi v\u00f5ib tekkida k\u00fcsimus, et miks augustikuus Indias pikkade varrukatega r\u00f5ivaid peaks vaja minema, siis tegelikult oli m\u00e4ngusaalis konditsioneer alati p\u00f5hjas ning suvisest garderoobist oleks kindlasti v\u00e4heks j\u00e4\u00e4nud.<\/p>\n

Detailsema \u00fclevaate Eesti koondisest 2022. aasta maleol\u00fcmpial leiab siit<\/a>.<\/p>\n

Tekst: Virgo Agan<\/em>
\nFotod: Eesti Maleliit<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Eesti malekoondis osales t\u00e4navu augustis Indias Chennais toimunud maleol\u00fcmpial, millest v\u00f5ttis osa rekordilised 187 meeskonda ja 161 naiskonda. Eesti mehed\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":28,"featured_media":49395,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[30],"tags":[80,367],"class_list":["post-49394","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-elustiil","tag-elustiil","tag-persoonid"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49394","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/users\/28"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=49394"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49394\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":49403,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49394\/revisions\/49403"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media\/49395"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=49394"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=49394"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=49394"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}