{"id":49540,"date":"2022-10-21T00:31:23","date_gmt":"2022-10-21T00:31:23","guid":{"rendered":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/?p=49540"},"modified":"2022-10-21T00:31:23","modified_gmt":"2022-10-21T00:31:23","slug":"magnus-kirt-sport-on-andnud-mulle-voimaluse-elada-sellist-elu-nagu-ma-ise-tahan","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/magnus-kirt-sport-on-andnud-mulle-voimaluse-elada-sellist-elu-nagu-ma-ise-tahan\/","title":{"rendered":"Magnus Kirt: sport on andnud mulle v\u00f5imaluse elada sellist elu nagu ma ise tahan"},"content":{"rendered":"

Eesti odaviske rekordiomanik, 2019. aasta Doha MM-i h\u00f5bemedali v\u00f5itnud Magnus Kirt on viimased kolm aastat vaevelnud vigastuste k\u00e4es. Kuigi mees on m\u00f5ista andnud, et p\u00e4ris suures spordis teda t\u00f5en\u00e4oliselt enam ei n\u00e4e, siis spordist saadav \u00f5nnetunne ja hea emotsioon hoiavad Kirti j\u00e4tkuvalt aktiivse ja positiivsena.<\/p>\n

Mis seisus su tervis on ja kuidas oled erinevatest vigastustest taastunud?\u00a0<\/strong><\/p>\n

Hetkel taastun veel songavigastusest. Viis-kuus n\u00e4dalat ei tohi joosta ega h\u00fcpata. Teen taastusravi ja muid asju, mida praegu tohib teha. Loodan, et novembris saan intensiivsemate treeningutega j\u00e4tkata.<\/p>\n

\"Magnus<\/p>\n

Tegid sel suvel p\u00e4rast 994-p\u00e4evast vigastuspausi esimesed v\u00f5istlused. Kuidas kahe suvise etteastega rahule j\u00e4id?<\/strong><\/p>\n

Teine v\u00f5istlus enam nii palju emotsiooni ei pakkunud, aga esimene v\u00f5istlus p\u00e4rast pausi Eesti meistriv\u00f5istlustel oli kindlasti eriline. Meetrid polnud muidugi need, mida lootsin, aga see, et sain hirmudest ja ebamugavusest \u00fcle oli kindlasti v\u00e4ga oluline. Kuna sellega kaasnes ka meistritiitel, siis kindlasti andis see teatud m\u00e4\u00e4ral kergendustunde.<\/p>\n

Milliseks hindad enda f\u00fc\u00fcsilist valmisolekut nendel kahel v\u00f5istlusel?\u00a0<\/strong><\/p>\n

Eestikatel oli \u00fcldine vorm tegelikult t\u00e4itsa hea, aga songaprobleemid kummitasid mind juba siis ja ma pidin igan\u00e4dalaselt arsti juures k\u00e4ima. Ma ei olnud nendeks v\u00f5istlusteks sada protsenti valmis.<\/p>\n

Mis su j\u00e4rgmised plaanid on ja milliste eesm\u00e4rkide suunas t\u00f6\u00f6tad? Millal sind uuesti v\u00f5istlemas v\u00f5iks n\u00e4ha?<\/strong><\/p>\n

\"MagnusSeda n\u00e4itab aeg. Praegu v\u00f5tan selles m\u00f5ttes pingevabalt, sest k\u00f5igepealt peab tervise korda saama. Vigastus segab juba mu tavaelu. Praegu on prioriteet number \u00fcks saada ennast t\u00e4ielikult terveks. Isu treenida on ja kui tervis annab rohelise tule, siis kindlasti valmistun uueks hooajaks, aga teen seda pingevabamalt ja mitte suuri eesm\u00e4rki seades. Aitan teisi grupiliikmeid ka ja loodetavasti on sellest ka teistele kasu. P\u00fc\u00fcan pisut teistmoodi l\u00e4heneda – mitte enam nii intensiivselt kui p\u00e4ris tippsportlane. Eks n\u00e4is, kuhu see mind v\u00f5istlushooajaks v\u00e4lja viib.<\/p>\n

Sellised vigastused on alati ka ps\u00fchholoogiliselt rasked. Kuidas sina sellega toime oled tulnud?\u00a0<\/strong><\/p>\n

Mul on alati siht silme ees, kuhu ma tahaksin v\u00e4lja j\u00f5uda. Isegi kui ma sinna v\u00e4lja ei j\u00f5ua, siis see siht s\u00fctitab mind ja sunnib trenni minema. Neid l\u00e4bielamisi keegi peale mu enda l\u00e4hedaste ei n\u00e4e. Selles m\u00f5ttes on kindlasti see periood nii vaimselt kui f\u00fc\u00fcsiliselt v\u00e4ga raske olnud. Kui keegi oleks mulle \u00f6elnud, et see teekond selline tuleb, siis ma oleksin ikka v\u00e4ga korralikult m\u00f5elnud, kas ma \u00fcldse tahaksin seda l\u00e4bi teha. Aga sihid ja eesm\u00e4rgip\u00e4rane tegutsemine on kahtlemata aidanud.<\/p>\n

Sportlandi uue s\u00fcgiskampaania nimi on \u201eSport on \u00f5nn\u201c.\u00a0 Mismoodi sport sulle \u00f5nnetunnet pakub?<\/strong><\/p>\n

Sport on minu jaoks olnud alati \u00f5nn ja puhas nauding. Isegi praegusel perioodil, kus seda ebamugavust ja negatiivsust on palju. Sport on alati hingel\u00e4hedane olnud ja ma ootan iga kord, et saaksin juba trenni minna. P\u00e4rast trenni on alati hea olla. Ma ei tea, miks see nii on, aga sport on minuga kaasas k\u00e4inud ikka v\u00e4ga varasest noorusest peale. Ma ei m\u00e4leta \u00fchtegi hetke oma elust, kus ma ei oleks olnud spordiga seotud. Sellep\u00e4rast ongi sport minu jaoks \u00f5nn.<\/p>\n

F\u00fc\u00fcsiline aktiivsus tekitab inimestes head enesetunnet ja vallandab ju ajus teatavaid kemikaale, mis tekitavad \u00f5nnetunnet. Aga tippsportlase elu on pisut midagi muud. See on t\u00f5sine t\u00f6\u00f6. Mis n\u00fcansid tippspordi vaatevinklist on need, mis on sulle enim \u00f5nnetunnet pakkunud?\u00a0<\/strong><\/p>\n

\"MagnusKindlasti see, kui plaan \u00f5nnestub. V\u00f5tad endale s\u00fcgisel eesm\u00e4rgi ja kuni suveni k\u00e4ib selle nimel v\u00e4ga raske ja suurte koormustega rutiinne tegevus. Siis ei ole see otseselt \u00f5nn. Rahulolu ja \u00f5nnetunne saabub siis, kui l\u00f5puks koged raske t\u00f6\u00f6 vilju – purustad rekordeid ja v\u00f5idad medaleid. Siis, kui kogu raske t\u00f6\u00f6 ja vaev on korda l\u00e4inud, plaan on \u00f5nnestunud ja oled endale seatud eesm\u00e4rgid t\u00e4itnud.<\/p>\n

Millised on sinu karj\u00e4\u00e4ris olnud k\u00f5ige suuremat \u00f5nnetunnet pakkunud momendid?<\/strong><\/p>\n

Raske k\u00fcsimus. Ma arvan, et k\u00f5ige rohkem \u00f5nnetunnet pakkus esimene medal ja mingil m\u00e4\u00e4ral v\u00f5ib-olla esimene kord, kui ma viskasin \u00fcle kaheksak\u00fcmne meetri. \u00dcheksak\u00fcmmend meetrit oli ka kindlasti m\u00e4rgilise t\u00e4hendusega.<\/p>\n

MM-i h\u00f5bemedal ka kindlasti, aga seal ei saanud ma seda \u00f5nne selliselt tunda nagu oleksin tahtnud. Loomulikult on see mu elu k\u00f5ige parem saavutus, aga vigastuste t\u00f5ttu ei saanud neid emotsioone selliselt tunda. Teemantliiga \u00fcldv\u00f5it oli samuti v\u00e4ga magus.<\/p>\n

K\u00f5ige eredamalt on meeles ikkagi see, kui ma esimest korda \u00fcle 80 meetri viskasin ja Berliini medal. Need on k\u00f5ige suurema \u00f5nnetundega hetked.<\/p>\n

Mis sind lisaks spordile veel \u00f5nnelikuks teeb?\u00a0<\/strong><\/p>\n

Inimesed, kes minu \u00fcmber on.\u00a0Kindlasti ka see, et ma saan elada sellist elu nagu ma ise tahan. Ma ei pea kuskil m\u00f6\u00f6da n\u00f6\u00f6ri k\u00e4ima. Sport on mingil m\u00e4\u00e4ral loominguline protsess ja see pakub mulle \u00f5nne, et ma saan koos oma tiimiga ise langetada otsuseid, kuidas asju teha. Oleme selles m\u00f5ttes oma \u00f5nne sepad.<\/p>\n

Sel suvel M\u00fcnchenis toimunud EM-il olid Gedly Tugi n\u00f5uandja rollis. Mis su \u00fclesanded seal t\u00e4psemalt olid ja kuidas selles ametis ennast tundsid?<\/strong><\/p>\n

\"MagnusMina olingi lihtsalt oma tiitliv\u00f5istluste kogemustega natuke nagu n\u00f5uandja rollis. Treener on ikkagi Toomas Merila. V\u00e4ga palju t\u00f6\u00f6d mul seal ei olnud, sest sportlane oli nii vaimselt kui f\u00fc\u00fcsiliselt v\u00e4ga h\u00e4sti valmis.<\/p>\n

N\u00e4ed sa ennast tulevikus juhendaja rollis?\u00a0<\/strong><\/p>\n

Ei oska \u00f6elda. Pean esmalt endale t\u00f5estama, kas minus \u00fcldse on treeneri ainest. Hea sportlane ei t\u00e4henda alati head treenerit. Kindlasti on mul palju kogemusi, m\u00f5tteid ja t\u00e4helepanekuid, aga kas ma p\u00e4riselt kunagi treenerit\u00f6\u00f6ni j\u00f5uan, seda ma ei oska hetkel k\u00fcll \u00f6elda.<\/p>\n

Mis su elus lisaks spordile veel hetkel p\u00f5nevat toimub?\u00a0<\/strong><\/p>\n

Meil on s\u00f5pradega T\u00f5rvas v\u00e4ike j\u00f5usaal, mida \u00fcritame koos k\u00e4ima l\u00fckata, et kogukonna rahvale nii-\u00f6elda sportimise v\u00f5imalused paremaks muuta. See pakub spordi k\u00f5rvalt natuke teistsugust tegutsemist. Suuresti on see ratas juba veerema l\u00fckatud ja ma usun, et inimesed saavad p\u00e4ris heades tingimustes hakata trenni tegema. N\u00fc\u00fcd edasi j\u00e4\u00e4b rohkem sellise administratiivse poolega tegelemine.<\/p>\n

Sa oled ka adidas Trainingu saadik. Mida see roll sinu jaoks t\u00e4hendab?<\/strong><\/p>\n

\"MagnusKogu minu tippsportlase karj\u00e4\u00e4ri aja on adidas minuga kaasas k\u00e4inud ja olla n\u00fc\u00fcd adidas Trainingu saadiku rollis on minu jaoks v\u00e4ga suur auasi. See on kvaliteetne br\u00e4nd ja l\u00e4bi aastate on k\u00f5ik nende tooted nii stiili kui ka mugavuse poolest mulle v\u00e4ga h\u00e4sti sobinud. Ma ei ole kordagi m\u00f5elnud, et v\u00f5iksin m\u00f5ne muu br\u00e4ndi varustust kasutada.<\/p>\n

Loodetavasti aitab adidas Trainingu saadikuks olemine inspireerida inimesi sportima. Eelk\u00f5ige just tervisesportlase tasandil, sest p\u00e4rast trenni on alati super hea olla ja treening aitab suurep\u00e4raselt uuele p\u00e4eva vastu minna.<\/p>\n

Tekst: Virgo Agan<\/em>
\nFotod: Andrei Ozdoba<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Eesti odaviske rekordiomanik, 2019. aasta Doha MM-i h\u00f5bemedali v\u00f5itnud Magnus Kirt on viimased kolm aastat vaevelnud vigastuste k\u00e4es. Kuigi mees\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":28,"featured_media":49541,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[30],"tags":[80,367],"class_list":["post-49540","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-elustiil","tag-elustiil","tag-persoonid"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49540","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/users\/28"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=49540"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49540\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":49548,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49540\/revisions\/49548"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media\/49541"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=49540"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=49540"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=49540"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}