{"id":5005,"date":"2016-03-29T15:21:23","date_gmt":"2016-03-29T12:21:23","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sportlandmagazine.com\/?p=5005"},"modified":"2017-04-01T09:34:55","modified_gmt":"2017-04-01T09:34:55","slug":"erika-kirpu-vehklemine-tuleb-kasuks-ka-tavaelus","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/erika-kirpu-vehklemine-tuleb-kasuks-ka-tavaelus\/","title":{"rendered":"Erika Kirpu: Vehklemine tuleb kasuks ka tavaelus"},"content":{"rendered":"

Kui suur pingelangus tabas epeenaiskonda, kui selgus, et p\u00e4\u00e4sete kindlasti Rio ol\u00fcmpiale?<\/strong><\/p>\n

Juba p\u00e4ev enne viimast ja otsustavat v\u00f5istkonnav\u00f5istlust oli teada, et homne v\u00f5istlus meid ei ohusta ning peaksime p\u00e4\u00e4sema ol\u00fcmpiale igal juhul. M\u00e4letan, et kui sellest teada sain, ei suutnud kohe uskuda. Varem kujutasin seda momenti ette kui v\u00e4ga emotsionaalset hetke. N\u00fc\u00fcd aga ei julgenud v\u00e4ga emotsionaalne olla, sest ametlikult ei olnud ju veel edetabel lukku pandud. Oli l\u00f5puni tunne, et \u00e4kki on midagi valesti ning j\u00e4\u00e4me ol\u00fcmpiapiletist ilma. Aga viimane v\u00f5istlus k\u00e4is meil juba pingevabalt, nautisime vehklemist ja tahtsime v\u00e4ga kindlustada oma OM-piletit medaliga \u2013 ning tegimegi seda (kolmas koht MK-etapil Argentinas \u2013 toim).<\/p>\n

\"SPOest01<\/a><\/p>\n

Millised on epeenaiskonna ootused Rio ol\u00fcmpiam\u00e4ngudeks? <\/strong><\/p>\n

K\u00f5ige julgemad ja k\u00f5rgemad. Eelnevate aastate kogemused ja tulemused on n\u00e4idanud, et me oleme selleks v\u00f5imelised.<\/p>\n

Miks on sinu arvates Eesti naiste epeevehklemine nii heal tasemel?<\/strong><\/p>\n

Sellele k\u00fcsimusele on v\u00e4ga raske vastata, aga julgen pakkuda, et p\u00f5hjuseks on \u201cs\u00fcstemaatiline mittes\u00fcsteemsus\u201d.<\/p>\n

Eestis on v\u00e4ga tugevad vehklemistraditsioonid, mis j\u00e4id vanadest aegadest alles \u2013 need nii-\u00f6elda vana kooli treenerid ja vehklejad. Sportlased ja treenerid t\u00f6\u00f6tavad s\u00fcdamega ja panustavad t\u00e4iega. Vehklejad on suured entusiastid. Samal ajal on aga vehklejatel trenni tegemiseks \u00fched kehvemad tingimused, mida ma Euroopas n\u00e4inud olen. Vehklemine on halvasti rahastatud. Paljud perspektiivsed sportlased ja treenerid pidid spordi maha j\u00e4tma, sest oli vaja raha teenida, aga spordi eest ei maksta. \u00c4kki need eelised ja halvad tingimused kokku soodustavadki tugeva iseloomu tekkimist ning sellest tulenevalt hea tulemuse saavutamist. (Naeratab.)<\/p>\n

Millised on naiskonna liikmete omavahelised suhted?<\/strong><\/p>\n

Oleme t\u00f5elised s\u00f5brad. Meie naiskonnas on v\u00e4ga hea \u00f5hkkond ning \u00fcritame \u00a0teha k\u00f5ik, et see s\u00e4iliks.<\/p>\n

Millised on sinu isiklikud eesm\u00e4rgid ol\u00fcmpiam\u00e4ngudeks?<\/strong><\/p>\n

Tahan s\u00e4ilitada k\u00fclma n\u00e4rvi ja n\u00e4idata, milleks v\u00f5imeline olen. \u00dcritan teha k\u00f5ike \u00f5igesti ja v\u00e4ltida suuri vigu nii ettevalmistuse kui ka v\u00f5istluse k\u00e4igus.<\/p>\n

Kuidas \u00fcldse sattusid vehklemise juurde?<\/strong><\/p>\n

\"SPOest01<\/a><\/p>\n

Minu vanemad on treenerid, nii sattusingi. Olen tegelnud ka muude aladega, aga vehklemine on mulle k\u00f5ige s\u00fcdamel\u00e4hedasem.<\/p>\n

Kas vehklemine on aus spordiala?<\/strong><\/p>\n

Sageli v\u00f5ib \u00fcks torge t\u00e4hendada liiga palju \u2013 oled supervormis, aga j\u00e4rsku turniirilt v\u00e4ljas. Vehklemine on v\u00e4ga omap\u00e4rane spordiala. T\u00f5esti, tihti ei s\u00f5ltu tulemus ainult sinust ja sinu vormist, vaid ka paljudest muudest faktoritest. See on ka v\u00e4ga mentaalne ala \u2013 vehkleja m\u00f5tted m\u00e4ngivad v\u00e4ga suurt rolli. V\u00f5id olla f\u00fc\u00fcsiliselt v\u00e4ga heas vormis, aga sisemist kindlust ja k\u00fclma n\u00e4rvi pole ning sellep\u00e4rast ei pruugi ka rajal midagi v\u00e4lja tulla.<\/p>\n

Arvan, et nagu iga muu spordiala, nii on ka vehklemine vahepeal aus ja vahepeal mitte. Vahel oled k\u00f5ik teinud v\u00f5idu nimel ning pead siiski kaotusega leppima. See on sport, aga nii toimub ka elus. K\u00fcllap see on loomulik.<\/p>\n

Miks peaks tulema vehklemistrenni?<\/strong><\/p>\n

Vehklemine annab kasu igal juhul, ole sa professionaalne sportlane v\u00f5i amat\u00f6\u00f6r. Vehklemine \u00f5petab m\u00f5tlema, kaaluma, otsustama, kontsentreeruma, kannatama. K\u00f5ik need oskused tulevad kasuks ka tavaelus.<\/p>\n

Palun kirjelda oma varustust<\/strong>.<\/p>\n

Sisetrenniks kasutan retuuse v\u00f5i l\u00fchikesi p\u00fckse, T-s\u00e4rki ja pluusi. Viimastest on lemmik Adidase mudel AJ6333 \u2013 tavaline must pluus ilma lukkudeta. Seda on mugav kanda, see on kerge, ilus ja m\u00f5nus. Retuuse on mul erinevaid. Tavaliselt eelistan musta v\u00e4rvi, kuid vahepeal, kui tuju m\u00e4ngulisem, v\u00f5in panna jalga ka erksamad. Mis puudutab jooksutosse, siis viimasel ajal olen teinud trenni Adidas Energy Boostidega. Need on mugavad, neil on k\u00f5rge tald ning jalg ei v\u00e4si \u00e4ra. Hiljuti sain Adidase uued PureBoostX Endless Energy tossud. Ei ole j\u00f5udnud nendes veel palju trenni teha, kuid esimene mulje oli v\u00e4ga m\u00f5nus ning disain meeldib mulle eriti \u2013 need on esimesed sellise tallaga tossud.<\/p>\n

Kui on hea ilm ning trenn toimub v\u00e4ljas, kasutan vahepeal tuulejopet v\u00f5i vesti ning retuuse, mis on fliisiga seest soojendatud. Meie kliimas on need \u00fched parimad asjad, mis v\u00e4lja m\u00f5eldud \u2013 kaitsevad k\u00fclma ja tuule eest.<\/p>\n

\u00d5htuti k\u00e4in vehklemas. Siis kannan samuti retuuse v\u00f5i l\u00fchikesi p\u00fckse, Ts\u00e4rki, pluusi, aga jooksutossude asemel on siis vehklemistossud. Vehklemisvarustusest, mis selle peale k\u00e4ib, r\u00e4\u00e4gin j\u00e4rgmisel korral. (Naerab.)<\/p>\n

Kas Adidas kuulub ka sinu igap\u00e4evariietuse juurde? <\/strong><\/p>\n

Kuna minu peamine tegevus on sport, siis kannan ka tavaelus tihti spordiriideid ja Adidas kuulub kindlasti nende hulka.<\/p>\n

Peale selle, et Adidase riided on stiilsed ja ilusad, on need ka mugavad. Esiteks on need kvaliteetsed ning tehtud t\u00e4pselt keha j\u00e4rgi. Teiseks on need h\u00e4sti l\u00e4bi m\u00f5eldud \u2013 n\u00e4iteks jooksuriietel on alati koht, kuhu panna telefon v\u00f5i v\u00f5tmed. V\u00f5ib valida erksamaid v\u00f5i tagasihoidlikumaid riideid, aga s\u00f5ltumata valikust v\u00f5id olla kindel, et oled stiilne ja originaalne. Olen Adidase riietega v\u00e4ga rahul ning tunnen ennast neid kandes v\u00e4ga h\u00e4sti. Tean alati, et olen moodne ja naiselik, mis lisab enesekindlust ja motivatsiooni.<\/p>\n

[alert color=”violet”]<\/p>\n

Erika Kirpu<\/p>\n

S\u00fcndinud 22. juunil 1992 Moskvas<\/p>\n

Pikkus: 172 cm<\/p>\n

Individuaalsed autasud:<\/p>\n

MM-i pronks (2014),<\/p>\n

Eesti aasta naissportlane (2014)<\/p>\n

V\u00f5istkondlikud autasud:\u00ad<\/p>\n

EM-i kuld (2013),<\/p>\n

EM-i h\u00f5be (2015),<\/p>\n

EM-i kuld (2013),<\/p>\n

MM-i h\u00f5be (2014),<\/p>\n

Eesti aasta v\u00f5istkond (2013 ja 2014).<\/p>\n

[\/alert]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Kui suur pingelangus tabas epeenaiskonda, kui selgus, et p\u00e4\u00e4sete kindlasti Rio ol\u00fcmpiale? Juba p\u00e4ev enne viimast ja otsustavat v\u00f5istkonnav\u00f5istlust oli\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":5007,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[30],"tags":[80,293,81,149],"class_list":["post-5005","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-elustiil","tag-elustiil","tag-muu-ala","tag-persoon","tag-sport"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5005","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5005"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5005\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15235,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5005\/revisions\/15235"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5007"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5005"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5005"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5005"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}