{"id":50751,"date":"2023-05-22T13:11:30","date_gmt":"2023-05-22T13:11:30","guid":{"rendered":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/?p=50751"},"modified":"2023-05-22T13:11:30","modified_gmt":"2023-05-22T13:11:30","slug":"fenster-rapla-selveri-suurjooks-meelitab-laia-distantsivaliku-ja-kiire-rajaga","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/fenster-rapla-selveri-suurjooks-meelitab-laia-distantsivaliku-ja-kiire-rajaga\/","title":{"rendered":"Fenster Rapla Selveri Suurjooks meelitab laia distantsivaliku ja kiire rajaga"},"content":{"rendered":"

Mai viimasel laup\u00e4eval toimuv kevadine Fenster Rapla Selveri Suurjooks<\/a>\u00a0on jooksjate jaoks ikka olnud viimane peaproov enne suure suvise jooksuhooaja algust. Kes on heas vormis, soovib teada-tuntud kiirel rajal ka isiklikku rekordit parandada. Kes rekordinumbreid taga ei aja, saab lihtsalt jooksur\u00f5\u00f5mu nautida.<\/p>\n

Eelmisel aastat t\u00e4histas Fenster Rapla Selveri Suurjooks v\u00e4ikest juubelit, sest jooksul t\u00e4itus k\u00fcmme aastat. See on \u00fche spordiv\u00f5istluse toimumise kohta juba t\u00e4itsa korralik number. V\u00f5rreldes esimese jooksuga on aja jooksul \u00fcht-teist ka muudetud. \u201eK\u00f5ige suurem muudatus korralduslikus pooles on see, et distantse on j\u00e4rjest juurde tulnud. Alustasime 5 km ja 10 km jooksudega, et osalejatel oleks v\u00f5imalik teha mingi valik. Poolmaraton lisandus p\u00f5hjusel, et ka pikemate v\u00f5istlusmaade f\u00e4nnidel oleks v\u00f5imalus Raplasse jooksma tulla. Seej\u00e4rel tuli juurde 5 km pikkune noortejooks, millest saavad osa v\u00f5tta kuni 26-aastased. 10. s\u00fcnnip\u00e4eva otsustasime t\u00e4histada t\u00e4ispika maratoniga lisamisega, mis toimus siis mullu esimest korda,\u201d r\u00e4\u00e4gib peakorraldaja Donatas Narmont<\/strong>.<\/p>\n

\"Suurjooks22\"<\/p>\n

Osav\u00f5tjate hulk on aastast aastasse j\u00e4rjest kasvanud. Kui esimesel aastal loodeti starti saada 500 spordis\u00f5pra, siis tegelikkuses l\u00e4ks palju paremini ning kohale tuli 600 jooksjat. \u201eEsimesel aastal oli eesm\u00e4rgiks saada m\u00e4rk maha ning viia l\u00e4bi \u00fcks korralik jooksuv\u00f5istlus, mille sarnast pole osav\u00f5tjate arvu m\u00f5ttes Raplas kunagi korraldatud. Aasta-aastalt oleme osav\u00f5tjate hulka kasvatanud ning enne koroona puhkemist oli osalejaid juba rohkem kui 2000. Sellel aastal loodame stardis samuti n\u00e4ha \u00fcle 2000 jooksus\u00f5bra. Seda siis koos lastejooksudega,\u201d kirjeldab Donatas arenguid.<\/p>\n

5 km on k\u00f5ikidele j\u00f5ukohane<\/strong><\/p>\n

\"Suurjooks22\"Rapla jooksukavast leiab iga spordis\u00f5ber t\u00e4navugi endale sobiva distantsi. Valida saab 5 km, 10 km, poolmaratoni ja maratoni vahel. Iga distants kannab \u00fchtlasi m\u00f5ne toetaja nime. \u201eK\u00f5ige l\u00fchem v\u00f5istlusmaa, 5 km on kavas nii traditsioonilise Pae Farmemi noortejooksuna kui ka Sportlandi nimelise rahvajooksuna. Meie hea koost\u00f6\u00f6partner ja selle distantsi nimitoetaja Sportland kutsub k\u00f5iki inimesi liikuma ja spordist r\u00f5\u00f5mu tundma ning rahvadistants on selleks v\u00e4ga sobiv. Seal pole oluline l\u00f5puaeg, vaid osav\u00f5tt, kuigi soovi korral saab ka oma tulemusele pilgu peale heita. K\u00f5ige l\u00fchema distantsi v\u00f5ib endale j\u00f5ukohases tempos l\u00e4bi joosta, k\u00f5ndida ja v\u00f5tta vajadusel kepid abiks, lubatud on ka lapsevankrid. K\u00f5ik on oodatud,\u201d kutsub peakorraldaja.<\/p>\n

Suurim konkurents on 10 km distantsil<\/strong><\/p>\n

K\u00f5igil, kes soovivad end tihedas ja Eesti m\u00f5istes k\u00f5rgetasemelises konkurentsis proovile panna, soovitab Donatas valida Atla 10 km. \u201eM\u00f6\u00f6dunud juubeliaastal toimusid sellel v\u00f5istlusmaal ka Eesti meistriv\u00f5istlused. Raplasse tulevad kevadel ikka parimad kokku, sest rada on kiire. 10 km ei ole ka nii pikk, et segaks pikemateks jooksude ettevalmistust, samuti taastub sellest suhteliselt ruttu. Rapla on parim koht kevadel isikliku rekordi parandamiseks,\u201d annab peakorraldaja head n\u00f5u.<\/p>\n

\"Suurjooks22\"<\/p>\n

Poolmaraton ja maraton uuel rajal<\/strong><\/p>\n

V\u00f5rreldes eelmise aastaga on poolmaratoni ja maratoni rada on veidi muutunud. \u201eHarvikeri poolmaraton joostakse \u00fchel ringil, kus alguses l\u00e4bitakse 10 km v\u00f5istlusrada ning seej\u00e4rel minnakse teisele poole Raplat T\u00fcri suunas. See on v\u00e4ga kiire ja looduskaunis rada, pole ei t\u00f5use ega tuult. Capital Milli maratoni jooksjad peavad sama rada l\u00e4bima kahel korra. See on kindlasti hea uudis, sest eelmisel aastal oli maratoonaritel vaja joosta neli korda \u00fchte ringi.\u201d<\/p>\n

Lapsed lippavad koos rebastega<\/strong><\/p>\n

Mamma lastejooksud kuni 12-aastastele toimuvad Sadolini spordihoone juures. Lastejooksudel on fookus hea tuju ja jooksuarmastuse loomisel, joostakse pehmel murul. Fini\u0161is ootavad l\u00f5petajaid auhinnakott ja medalid. Kohal on ka v\u00e4ikestele jooksus\u00f5pradele juba tuttavad Rapla rebased ja Lotte. Muide, rebased k\u00fclastavad kevadel ka kohalikke lasteaedu, et lapsi liikuma kutsuda.<\/p>\n

\"Suurjooks22\"<\/p>\n

Uusi radu on \u00e4ge avastada<\/strong><\/p>\n

Raplas on jooksur\u00f5\u00f5mu nautimas k\u00e4inud ning kindlasti tulevad ka t\u00e4navu Sportland Team\u00b4i liikmed. Sportland Eesti tegevjuht Nelli\u00a0Nilson<\/strong>\u00a0k\u00e4is Rapla jooksul eelmisel aastal esimest korda. \u201eSportland Team\u00b4il oli 2022. aastal \u00e4ge spordiv\u00e4ljakutse SPORT-bingo, kus \u00fche v\u00f5imalusena sai osaluse kirja ka Rapla Selveri Suurjooksul. See oli osalemiseks pragmaatiline p\u00f5hjus. Samas naudin alati uutel radadel jooksmist. See oli emotsionaalne p\u00f5hjus,\u201c kommenteerib ta. \u201eOsalesin 5 km distantsil. Jooks kulges m\u00f5nusalt, aga kuna jooksuvorm polnud tookord parim, siis v\u00f5tsin rahulikult ja nautisin. Jooksu ajal oli ilm kohati p\u00e4ikeseline, aga eriliselt j\u00e4i meelde, et p\u00e4rast tuli k\u00f5va padukas, sadas nii vihma kui rahet. Siinkohal suur t\u00e4nu Eesti \u00d6\u00f6jooksu eestvedajale Marko Tormile, kelle telgi all sain suurema saju heas seltskonnas m\u00f6\u00f6da saata.\u201c<\/p>\n

Sel aastal l\u00e4heb Nelli Raplas poolmaratoni stardijoonele, et taas \u00fchte uut rada avastada. Ta julgustab ka k\u00f5iki teisi Raplasse tulema. \u201eJooksu eestvedaja Donatas Narmont on v\u00e4ga kirglik spordientusiast ning soovitan alati \u00fcritusi, mida sellised inimesed korraldavad, sest seal on energiat ja uudsust. Teiseks on uued rajad \u00e4gedad avastamiseks. Sportlandis anname endale alati ka pragmaatilise p\u00f5hjuse rohkem sportida ja uusi radu vallutada. Sel aastal on meil k\u00e4sil v\u00e4ljakutse \u201eAvasta sportides Eestimaad\u201c, kus t\u00e4ispangale minnes on vaja ka Rapla maakonnas sportida.\u201c<\/p>\n

\"Linda
Linda ja Nelli. Foto: erakogu<\/figcaption><\/figure>\n

Sportland Eesti digiturunduse juht Linda Lepassalu<\/strong>\u00a0on varasemalt osa v\u00f5tnud 5 km distantsist, kuid n\u00fc\u00fcd paneb end proovile 10 km rajal. \u201eK\u00e4in n\u00e4dalas kord-paar jooksmas ning osalen hea meelega erinevatel rahvaspordi\u00fcritustel. Rapla puhul meeldis mulle eelmisel aastal raja \u00fclesehitus, mis kulges l\u00e4bi pargi ja v\u00e4ikeste t\u00e4navate. Vahepeal jooksime ka asfaldil ning s\u00f5idutee \u00e4\u00e4res. Kokku oli selline m\u00f5nus vahelduv maastik ja \u00fcmbrus,\u201d meenutab Linda ning l\u00e4heb r\u00f5\u00f5muga Raplasse tagasi.<\/p>\n

Tule ja avasta Raplat!<\/strong><\/p>\n

Rapla jooksurajad on kindlasti avastamist v\u00e4\u00e4rt ning kes kohale tuleb, saab kuhjaga toredaid elamusi. Suurimaks linnakese vaatamisv\u00e4\u00e4rsuseks ja \u00fchtlasi Rapla maam\u00e4rgiks, on kindlasti Maarja-Magdaleena kirik, mis on ehitatud 1901. aastal. Suuruselt ja v\u00e4limuselt sarnaneb Rapla kirik Tallinna Kaarli kirikuga, millel on samuti kahe torniga fassaad. K\u00f5ikide jooksudistantside esimene pool m\u00f6\u00f6dubki imposantsest kirikust ja kulgeb ka j\u00f5e\u00e4\u00e4rsel promenaadil. Kui pikematel distantsidel tuleb joosta ka m\u00f6\u00f6da turvatud maanteed, siis 5 km distantsil saab n\u00e4ha k\u00f5iki Rapla suurimaid vaatamisv\u00e4\u00e4rsusi. Lisaks kirikule ja promenaadile joostakse m\u00f6\u00f6da koolidest, staadionist, n\u00e4eb Raplat l\u00e4bivat Vigala j\u00f5ge ning eramaju, mille aiad on kenasti hoolitsetud ja muutuvad iga aastaga kaunimaks.<\/p>\n

P\u00e4rast sportlikku pingutust saab keha kinnitada v\u00f5istluskeskuses v\u00f5i Rapla Kultuurikeskuse \u00fcmber paiknevates eriilmelistes s\u00f6\u00f6gikohtades. Tule Raplasse ja veeda \u00fcks sportlik kevadp\u00e4ev!<\/p>\n

\"Suurjooks22\"<\/p>\n

11. Fenster Rapla Selveri Suurjooksu ajakava 27. mail
\n<\/strong><\/p>\n

9.00 Capital Mill maraton
\n9.00 Harviker poolmaraton
\n10.00 Mamma lastejooksud (Sadolin spordihoone juures)
\n13.00 Pae Farmer 5 km noortejooks
\n13.00 Sportland 5 km rahvadistants
\n14.30 Atla 10 km jooks<\/p>\n

Lisainfo ja registreerimine: raplaselverijooks.ee<\/a><\/p>\n

P\u00f5hidistantside v\u00f5istluskeskus asub Rapla Selveri parklas.<\/p>\n

Tekst: K\u00e4rt Radik
\nFotod: Siim Solman<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Mai viimasel laup\u00e4eval toimuv kevadine Fenster Rapla Selveri Suurjooks\u00a0on jooksjate jaoks ikka olnud viimane peaproov enne suure suvise jooksuhooaja algust.\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":28,"featured_media":50753,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[31],"tags":[282,158],"class_list":["post-50751","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uritused","tag-kevad","tag-uritused"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/50751","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/users\/28"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=50751"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/50751\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":50763,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/50751\/revisions\/50763"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media\/50753"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=50751"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=50751"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=50751"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}