{"id":51080,"date":"2023-07-23T22:27:23","date_gmt":"2023-07-23T22:27:23","guid":{"rendered":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/?p=51080"},"modified":"2023-07-26T08:29:06","modified_gmt":"2023-07-26T08:29:06","slug":"surfar-miia-liis-hamm-mida-paremaks-ma-saan-seda-agedam-on","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/surfar-miia-liis-hamm-mida-paremaks-ma-saan-seda-agedam-on\/","title":{"rendered":"Surfar Miia-Liis Hamm: mida paremaks ma saan, seda \u00e4gedam on!"},"content":{"rendered":"

Noor ja kartmatu surfar Miia-Liis Hamm (16) veedab oma suve merel olles, treenerit\u00f6\u00f6d tehes ja s\u00f5pradega koos olles. Just surfamise kaudu on ta \u00f5ppinud mitte ainult valitsema laineid, vaid tunnetama ka iseenda piire. Ta on ehedaks t\u00f5estuseks, et unistuste t\u00e4itumine on v\u00f5imalik, kui vaid uskuda endasse ja j\u00e4rgida oma s\u00fcdant.<\/p>\n

\"Miia-Liis\"Veel viis aastat tagasi oleks Miia-Liis kirjeldanud end tagasihoidliku ja mitte v\u00e4ga seltskondlikuna, kuid viimaste aastatega on v\u00e4ikesest t\u00fcdrukust sirgunud enesekindel neiu, kes on avatud uutele v\u00e4ljakutsetele. Oma rolli on selles m\u00e4nginud surfi harrastamine. \u201eSurfi juurde j\u00f5udsin 10-aastasena. Alguses hakkasin k\u00e4ima koos \u00f5e Jettega Laulasmaa surfilaagrites. Sealt saingi surfipisiku. Peale seda alustasin trennidega ja hakkasin tihti merel k\u00e4ima,\u201c r\u00e4\u00e4gib ta.<\/p>\n

Miia-Liis naudib surfamist s\u00fcdamest ning tema kirg selle spordiala vastu peegeldub igap\u00e4evastes tegemistes ja suhtumises v\u00e4ljakutsetesse. \u201eValisin surfamise, sest mulle meeldib, kuidas see erineb traditsioonilistest spordialadest. Iga s\u00f5idukord on erinev ja pakub aina uusi v\u00e4ljakutseid. Mida paremaks ma saan, seda \u00e4gedam on! V\u00f5imas tunne on looduse j\u00f5udu \u00e4ra kasutada ja ennast proovile panna. Iga s\u00f5idukord on nagu v\u00e4ike p\u00f5genemine tavap\u00e4rasest elust. Ja pealegi on mul tunne, et surfamine valis hoopis mind, mitte vastupidi.\u201c<\/p>\n

Eesm\u00e4rk on saada aina paremaks<\/strong><\/h2>\n

Kolm aastat tagasi otsustas noor surfar, et tahab osaleda ka v\u00f5istlustel. \u201eEestis korraldatakse mitmeid v\u00f5istlusi, mis jagunevad peamiselt kahte kategooriasse. Esiteks j\u00f5uproovid, kus s\u00f5idetakse paika pandud rajal ning v\u00f5idab see, kes raja k\u00f5ige kiiremini l\u00e4bib. Teiseks on laines\u00f5idu ning freestyle<\/em> v\u00f5istlused, kus s\u00f5idetakse \u00fcks \u00fche vastu. Nendel v\u00f5istlustel on 3-5 hindajat, kes annavad sooritusele hindeid ja valivad parima s\u00f5itja v\u00e4lja,\u201c selgitab Miia-Liis. \u00dcks suuremaid v\u00f5istlusi Eestis on neljast eri etapist koosnev FUN sari, millest \u00fcks etapp toimub ka neiu kodurannas, Laulasmaal, mis teeb sellest m\u00f5istagi ka tema lemmikv\u00f5istluse.<\/p>\n

\"Miia-Liis\"<\/p>\n

V\u00f5istlusi korraldatakse ka slaalomis ning senised parimad tulemused ongi Miia-Liis saavutanud sellel alal Eesti meistriv\u00f5istlustel, kus ta sai nii naiste kui ka U17 klassis kolmanda koha. FUN sarja raames on ta samuti v\u00e4lja s\u00f5itnud poodiumikohti nii U17 kui ka naiste arvestuses. Tema j\u00e4rgmine suurem eesm\u00e4rk on kahtlemata oskuste arendamine, aga sealjuures ei pelga neiu v\u00e4lja \u00f6elda ka t\u00f5sisemaid sportlikke sihte. \u201eSoovin arendada p\u00f6\u00f6rdeid, h\u00fcppeid ja slaalomis enesekindlamat s\u00f5itu saavutada, aga muidugi on mul ka v\u00f5istlustulemustes eesm\u00e4rke. Soovin saada enda vanuseklassi parimaks ja slaalomi Eesti meistriv\u00f5istlustel tahaksin j\u00f5uda ka naiste arvestuses poodiumile.\u201c<\/p>\n

\"Miia-Liis\"Neiu \u00fcheks inspiratsiooniallikaks on Sarah-Quita Offringa<\/a> – tipptasemel surfar ja 20-kordne oma ala maailmameister. Ta imetleb Offringa saavutusi ning seab tema edu enda eeskujuks. Lisaks leiab neiu inspiratsiooni Laulasmaa surfikoolist<\/a>, kus on teda toetamas treenerid Cerly Aulik ja Kristjan Kiisk, kes on enda ala parimad.<\/p>\n

Miia-Liisi s\u00f5nul on purjesurfi juures v\u00e4ga oluline ka \u00f5igesti valitud varustus, mis on hea p\u00e4eva alustala. \u201eN\u00e4iteks spetsiaalselt \u00f5ppimiseks loodud varustus teeb surfi \u00f5ppimise v\u00e4ga lihtsaks. Mina valin varustuse selle j\u00e4rgi, mida vee peale tegema l\u00e4hen.\u00a0V\u00f5istlustel kasutatav kiiresti s\u00f5itmise slaalomi varustus on v\u00e4ga erinev sellest, millega ma Ristna lainetes l\u00f5butsemas k\u00e4in,\u201c selgitab ta. \u201eRiietus on samuti v\u00e4ga oluline. Mugavalt seljas istuv kalipso hoiab pikemalt soojas ja t\u00e4nu sellele jaksan oluliselt kauem surfata. Kasutan ise hetkel maailma k\u00f5ige mugavamaks valitud O\u2019Neill Hyperfreak kalipsosid.\u201c<\/p>\n

J\u00e4rjepidevalt ja julgelt tegutsedes<\/h2>\n

K\u00e4esolevast aastast on Miia-Liis ka ise saanud enda teadmisi edasi anda. \u201eMul on uus p\u00f5nev v\u00e4ljakutse, kus saan Laulasmaa surfikooli lastelaagrites v\u00e4ikestele surfihuvilistele oma teadmisi edasi anda,\u201c \u00fctleb ta. K\u00f5ikidele algajatele annab ta praktilist n\u00f5u ja soovitab alustada surfamisega madalas vees. Hea oleks leida endale treener ning k\u00e4ia regulaarselt trennis, et teadmised ja oskused pidevalt areneksid.<\/p>\n

Noortele, kes soovivad j\u00e4rgida oma kirge ja tegeleda oma harrastusega professionaalsel tasemel, soovitab Miia-Liis olla eelk\u00f5ige j\u00e4rjepidev. See on oluline mitte ainult surfis, vaid \u00fcksk\u00f5ik millisel muul alal. \u201eEi tohiks alla anda, kui asjad ei suju esimese korraga. Kui midagi kohe ei \u00f5nnestu, siis tuleb seda edasi harjutada. Iga asi tuleb omal ajal,\u201d usub ta.<\/p>\n

\"Miia-Liis\"
Foto: Janis Spurdzins<\/figcaption><\/figure>\n

Lisaks j\u00e4rjepidevusele peab Miia-Liis surfamisel ja spordis \u00fcle\u00fcldiselt oluliseks muudki. \u201eJulgust on vaja selleks, et proovida uusi trikke. Lisaks on oluline oskus kohaneda erinevate tingimustega, eriti v\u00f5istlustel, kus ettearvamatud olud v\u00f5ivad v\u00e4ljakutseid esitada. Samuti v\u00e4\u00e4rtustan koos teiste surfaritega s\u00f5itmist, mis aitab spordis \u00f5ppida ja kasvada.\u201c<\/p>\n

MEGA \u00e4ge kogemus Ristnas<\/h2>\n

Neiu tunnistab, et surfamise teekonnal on esinenud v\u00e4ljakutseid, millega hakkama saamine on n\u00f5udnud samuti esmajoones j\u00e4rjepidevust ning enda arvamusele kindlaks j\u00e4\u00e4mist. \u201eKuula teiste soovitused \u00e4ra, aga \u00e4ra tee k\u00f5ike, mida teised \u00fctlevad. Tee seda, mida ise arvad, et on \u00f5ige,\u201d leiab ta<\/p>\n

\"Ristna\"
Foto: erakogu<\/figcaption><\/figure>\n

\u00dcheks v\u00e4ljakutseks t\u00e4navuse suvel oli Miia-Liisile surfamine Eesti surfiparadiisiks nimetatud Ristnas, Hiiumaal, kus m\u00f6llavad Balti mere suurimad lained ning kus adrenaliinin\u00e4ljased surfarid k\u00e4ivad end proovile panemas. \u201eSportlandi<\/a> kampaania \u201eKoos parimatega\u201c raames pidin andma \u00fche sportliku lubaduse, mille suve jooksul \u00e4ra t\u00e4idan. Lubasin, et k\u00e4in Ristnas lainetes s\u00f5imas. P\u00e4rast selle v\u00e4lja \u00fctlemist tuligi kahe n\u00e4dala p\u00e4rast Ristna ilm. Pakkisin asjad ja l\u00e4ksin 3. juulil lainetesse hullama,\u201c meenutab ta. \u201eSee kogemus oli MEGA \u00e4ge. Nagu mu treener Kristjan \u00fctles, siis olud olid esimeseks korraks keerulised. Lained olid suured ja tuult oli palju, aga mulle see k\u00f5ik meeldis. Kristjan n\u00e4itas ette, kuidas ja kus s\u00f5ita v\u00f5in. Kui ta oli juhtn\u00f6\u00f6rid andnud, siis jooksin kohe vette. V\u00e4lja tulin n\u00e4gu naerul.\u201c<\/p>\n

Ristnas s\u00f5itmine t\u00f5i adrenaliini ja r\u00f5\u00f5mu, pakkus v\u00f5imaluse enese\u00fcletamiseks ning pani proovile oskused ja julguse. \u201eSellest kogemusest v\u00f5tan kaasa teadmise, et ma saan igas olukorras hakkama. Sealt sain lainetes s\u00f5itmise isu veel juurde,\u201c \u00fctleb Miia-Liis. Ta r\u00f5hutab samas, et Ristna on koht, kuhu saavad minna ainult edasij\u00f5udnud. \u201eSeal s\u00f5itmiseks on vaja piisavalt oskusi, et hakkama saada.\u201c<\/p>\n

S\u00f5brad ja pere on vundament<\/h2>\n

Soojadel suvekuudel veedabki Miia-Liis suurema osa p\u00e4evast mere \u00e4\u00e4res. P\u00e4ikese k\u00e4es olles naudib ta t\u00f5elist suve, tundes rannaliiva oma jalge all ja soolase mere\u00f5hu v\u00e4rskust oma kopsudes. \u201eEnamuse oma suvest olen mere \u00e4\u00e4res ning \u00fclej\u00e4\u00e4nud vaba aja veedan koos s\u00f5pradega. Armastan rannas p\u00e4evitada, merel treenida ja s\u00f5pradega v\u00f5rkpalli m\u00e4ngida. Tahan suvest maksimumi v\u00f5tta,\u201c kinnitab ta.<\/p>\n

\"Miia-Liis\"Tal on hea meel, et suvi pakub suurep\u00e4raseid v\u00f5imalusi aktiivseks liikumiseks ja v\u00e4rskes \u00f5hus viibimiseks. \u201eSport ja aktiivne eluviis on minu jaoks olulised, sest need tekitavad hea enesetunde ja hoiavad mind tervena. Lisaks surfamisele kuuluvad mu lemmikspordialade hulka v\u00f5rkpall, jooksmine ja j\u00f5usaalis treenimine. Surfata saan peamiselt aprillist novembrini, kuid v\u00f5rkpalli ja jooksmisega saan tegeleda igal ajal.\u201c<\/p>\n

Aga kuidas jaksab \u00fcks noor nii palju? Vastus on lihtne – s\u00f5prade ja pere toetus on vundament, mis aitab nautida oma harrastusi t\u00e4iel rinnal. \u201eMul on t\u00f5esti vedanud, sest mitmed minu pereliikmed tegelevad samade spordialadega. Minu s\u00f5prade ja pere suhtumine minu harrastustesse on alati olnud \u00e4\u00e4rmiselt toetav.\u201c<\/p>\n

Surf on toonud Miia-Liis ellu palju uusi kogemusi ja inimesi. \u201eT\u00e4nu surfile olen saanud palju uusi tutvusi ning mul on hea meel, et treeneriks olemine ja v\u00f5istlussport pakuvad \u00e4gedaid v\u00e4ljakutseid,\u201c \u00fctleb ta. Samuti on ta r\u00f5\u00f5mus, et saab Sportlandiga koost\u00f6\u00f6d teha. \u201eSee koost\u00f6\u00f6 on olnud v\u00e4ga meeldiv. Kampaania pildistamistel olnud tiimiliikmed ja modellid on alati s\u00f5bralikud ja nendega on huvitav juttu r\u00e4\u00e4kida. L\u00e4bi selle koost\u00f6\u00f6 olen leidnud palju uusi tuttavaid. On tore n\u00e4ha, kui toetavad inimesed mind \u00fcmbritsevad.\u201c<\/p>\n

Tekst: Karmen Kaljula<\/em>
\nFotod: Keir R\u00e4mson<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Noor ja kartmatu surfar Miia-Liis Hamm (16) veedab oma suve merel olles, treenerit\u00f6\u00f6d tehes ja s\u00f5pradega koos olles. Just surfamise\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":28,"featured_media":51081,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[30],"tags":[80,367],"class_list":["post-51080","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-elustiil","tag-elustiil","tag-persoonid"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/51080","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/users\/28"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=51080"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/51080\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":51094,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/51080\/revisions\/51094"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media\/51081"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=51080"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=51080"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=51080"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}