{"id":51296,"date":"2023-09-04T11:23:51","date_gmt":"2023-09-04T11:23:51","guid":{"rendered":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/?p=51296"},"modified":"2023-09-04T11:23:51","modified_gmt":"2023-09-04T11:23:51","slug":"sprinter-miia-ott-eesmark-on-liikuda-edasi-tasa-ja-targu-ning-nautida-kogu-protsessi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/sprinter-miia-ott-eesmark-on-liikuda-edasi-tasa-ja-targu-ning-nautida-kogu-protsessi\/","title":{"rendered":"Sprinter Miia Ott: eesm\u00e4rk on liikuda edasi tasa ja targu ning nautida kogu protsessi"},"content":{"rendered":"

Eesti kergej\u00f5ustiku noor talent Miia Ott on juba rahvusvaheliselt suuri tegusid korda saatnud. Juuli l\u00f5pus Sloveenias toimunud noorte ol\u00fcmpiafestivalilt tuli ta koju kuld- ja pronksmedaliga. Paar n\u00e4dalat hiljem j\u00e4i 16-aastane Miia U20 EM-il medalist vaid kolme sajandiku kaugusele.<\/p>\n

Kuidas sa spordi juurde j\u00f5udsid?<\/strong><\/p>\n

\"Miia\"2014. aasta suve veetsin vanavanemate juures Rakveres. Vanaisa n\u00e4gi ajalehes kuulutust, et linnastaadionil toimub v\u00e4ikelaste kergej\u00f5ustikup\u00e4ev ning k\u00fcsis, kas olen sellest huvitatud. Mulle tundus see p\u00f5nev ja otsustasin proovida. V\u00f5istlustel l\u00e4ks p\u00e4ris h\u00e4sti ning sealt see kergej\u00f5ustikupisik kasvama hakkas.<\/p>\n

Lasteaialapsena k\u00e4isin koos poistega jalgpallitrennis. Kergej\u00f5ustikuga alustasin esimeses klassis, kui spordikoolilt tuli kiri, milles kutsuti \u00fcles lapsi kergej\u00f5ustiku trenni tulema.<\/p>\n

Mis sulle sprindi juures k\u00f5ige rohkem meeldib?<\/strong><\/p>\n

V\u00f5istlemine, enda proovile panek, enese\u00fcletamine ja kiired liigutused jooksurajal on see, mis mulle sprindi juures meeldivad. Sprindis on palju detaile ning mul on veel k\u00f5vasti arenguruumi \u2013 n\u00e4iteks sammupikkus, stardireaktsioon, jooksuasendid ja palju muud.<\/p>\n

V\u00f5itsid hiljuti Sloveenias toimunud noorte ol\u00fcmpiafestivalil 100 m jooksus kuld- ja 200 m jooksus pronksmedali. Millised olid sinu emotsioonid p\u00e4rast v\u00f5istlust?<\/strong><\/p>\n

Need emotsioonid j\u00e4\u00e4vad alatiseks meelde. Eriti eredalt m\u00e4letan Eesti lipuga \u00f5nnepisarates joostud auringi ja seda tunnet, kui sain teada, et v\u00f5itsin kulla. Medalitseremoonial oli v\u00e4ga uhke tunne, kui sain medali kaela ja m\u00e4ngiti Eesti h\u00fcmni. See oli midagi erilist ja see oli nagu terve Eesti v\u00f5it. Teine v\u00e4gev ja \u00fcllatav emotsioon oli minu teine medal, pronks.<\/p>\n

\"Sloveenia\"
Foto: Kipras Streimikis<\/figcaption><\/figure>\n

Kas enne v\u00f5istlusi olidki nii k\u00f5rged ootused v\u00f5i tulid head tulemused pigem \u00fcllatusena?<\/strong><\/p>\n

V\u00f5istluste eel viisin ennast olukorraga kurssi ja teadsin, et hea \u00f5nne korral olen 100 m medalisoosik. See, et teen selle v\u00f5istluse rekordi ja saan kulla, oli mulle suureks \u00fcllatuseks. 200 m jooksus lootsin saada poolfinaali. Medal tuli mulle v\u00e4ga suure \u00fcllatusena, sest 200 m pole just minu lemmikala.<\/p>\n

Kas pead noorte ol\u00fcmpiafestivali medaleid siiani oma suurimaks saavutuseks?<\/strong><\/p>\n

Noorte ol\u00fcmpiafestivali medalid on kindalasti \u00fched minu suurimad saavutused, kuid juba v\u00f5imalus sinna saada on suur au ja omaette saavutus. M\u00e4rkimisv\u00e4\u00e4rseks pean enda jaoks ka U20 vanuseklassi EM-i Jeruusalemmas, kus v\u00f5istlesin endast kolm aastat vanematega ja sain kuuenda koha.<\/p>\n

\"Sloveenia\"
Foto: Kipras Streimikis<\/figcaption><\/figure>\n

Mis on sportlasena sinu j\u00e4rgmised eesm\u00e4rgid?<\/strong><\/p>\n

Ma ei ole suur planeerija. Minu ainus eesm\u00e4rk on liikuda edasi tasa ja targu, v\u00e4ltida vigastusi, teha \u00f5iges mahus trenni ja nautida kogu protsessi.<\/p>\n

Kuidas leiad motivatsiooni pidevalt paremate tulemuste poole p\u00fc\u00fcdlemiseks ja enda arendamiseks?<\/strong><\/p>\n

Suureks motivatsiooniks on inimesed minu \u00fcmber. Need inimesed hoiavad mind rajal mentaalselt ja f\u00fc\u00fcsiliselt. T\u00e4nu neile saan positiivset energiat treeningutel ja eraelus, mis annab j\u00f5udu teha sporti r\u00f5\u00f5muga. Sport on asi, mis tuleb mul h\u00e4sti v\u00e4lja ja aitab n\u00e4iteks kooliasjadest l\u00f5\u00f5gastuda.<\/p>\n

\"MIIA
Foto: Jurij Kodrun<\/figcaption><\/figure>\n

Millised spordialad sulle peale jooksmise veel meeldivad?<\/strong><\/p>\n

Kui mind suvel jooksurajal pole, siis n\u00e4eb mind kas koos isaga supitamas v\u00f5i koduaias \u00f5ega v\u00f5rkpalli m\u00e4ngimas. Olen suur geopeituse f\u00e4nn. M\u00e4ngime seda terve perega ja \u00fcle Eesti, viimati m\u00e4ngisin isegi Sloveenias.<\/p>\n

\u00d5ppimise ja spordi vahel tasakaalu leidmine v\u00f5ib m\u00f5nikord keeruline olla. Kuidas sina tasakaalu saavutad?<\/strong><\/p>\n

Septembrist alustasin g\u00fcmnaasiumi \u00f5pinguid J\u00fcri G\u00fcmnaasiumis. Proovin \u00f5ppet\u00f6\u00f6s j\u00e4rgida p\u00f5him\u00f5tet \u00f5ppur-sportlane, seades kooliasjad \u00f5ppeperioodil esikohale ja alles p\u00e4rast seda tuleb sport. Kui ma tegelen \u00f5pingutega, siis puhkan spordist ja vastupidi.<\/p>\n

\"Miia\"Mis \u00f5ppeained sulle k\u00f5ige rohkem meeldivad?<\/strong><\/p>\n

Viimastel aastatel on kasvanud huvi matemaatika vastu. Minu jaoks polegi koolis \u00f5ppeainet, mis mulle ei meeldiks. Kui \u00f5petajad on loovad, siis meeldib \u00f5pilastele iga aine.<\/p>\n

Kas sa juba tead, mida p\u00e4rast g\u00fcmnaasiumi teha tahad?<\/strong><\/p>\n

Peale g\u00fcmnaasiumi plaanin edasi minna \u00fclikooli, aga kuhu ja mis erialale t\u00e4pselt veel ei tea. Saan vaid \u00f6elda, et see eriala v\u00f5iks olla seotud spordiga.<\/p>\n

Tippspordis on palju olulisi tegureid ning ka toetajate olemasolu on v\u00e4ga t\u00e4htis. \u00dcks sinu koost\u00f6\u00f6partner on Nike. Mida see sinu jaoks t\u00e4hendab?<\/strong><\/p>\n

Kindlasti on koost\u00f6\u00f6d sportlase jaoks v\u00e4ga olulised. Minu eesm\u00e4rk on teha koost\u00f6\u00f6d endale meelep\u00e4raste br\u00e4ndidega, nagu Nike, kes on minu toetaja j\u00e4rgmiseks hooajaks. Olen selle \u00fcle v\u00e4ga t\u00e4nulik ja \u00f5nnelik.<\/p>\n

Nike juures meeldib mulle k\u00f5ige rohkem nende kollektsioonide erip\u00e4ra. Need ei ole kunagi samasugused \u2013 iga uus kollektsioon on omap\u00e4rane ja eriline. Mina valisin Nike, sest nende tooteid kandes saan n\u00e4idata Nike riiete kasutusvaldkonna mitmek\u00fclgsust ja br\u00e4ndi stiili, mis mulle v\u00e4ga meeldib. Kannan Nike juba lapsest saati nii trennis kui muul ajal. Vabal ajal kannan alati Nike tosse, olgu need Pegasus 38<\/a>\u00a0v\u00f5i Nike SBd. Lisaks kannan ka palju Nike pusasid, n\u00e4iteks Nike sportswear<\/em>\u00b4i mudeleid.<\/p>\n

\"Nike\"<\/p>\n

Kas on Nike tooteid, mis sulle v\u00e4ga meeldivad v\u00f5i mida pead oma treeninguteks h\u00e4davajalikuks?<\/strong><\/p>\n

Minu must have<\/em>\u00a0trenni jaoks on minu seljakott Nike Utility Elite Backpack<\/a>, kuhu saan mahutada k\u00f5ik treeninguks vajaliku. Lisaks on see kott sobilik l\u00fchemateks reisideks.<\/p>\n

Kuna sport on minu t\u00f6\u00f6, siis naelikud on minu t\u00f6\u00f6vahendid. Neid on mul mitu paari ja ilma Nike naelikuteta ma hakkama ei saa.<\/p>\n

Lisaks on mul\u00a0igaks aastaajaks vajalik paar Nike tosse, mis toestavad jalga treeningu v\u00e4ltel ja aitavad \u00e4ra hoida v\u00e4iksemaid p\u00f5rutusi.<\/p>\n

Minu lemmiktossud s\u00fcgishooajaks on Nike React Miler 2 Shield<\/a>. Neid kandes tean alati, et ei pea muretsema m\u00e4rgade sokkide p\u00e4rast. Otsisin pikalt ka sisehalli jaoks sobilikke tosse, mis ei oleks liiga paksu tallaga ning oleks mugavad ka l\u00f5ikude jooksmiseks.\u00a0L\u00f5puks leidsin enda uue lemmikjalatsid Nike Downshifter 11<\/a>.<\/p>\n

Tekst: Rasmus Piirsalu
\n<\/em>Fotod: Keir R\u00e4mson<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Eesti kergej\u00f5ustiku noor talent Miia Ott on juba rahvusvaheliselt suuri tegusid korda saatnud. Juuli l\u00f5pus Sloveenias toimunud noorte ol\u00fcmpiafestivalilt tuli\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":28,"featured_media":51297,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[30],"tags":[80,367],"class_list":["post-51296","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-elustiil","tag-elustiil","tag-persoonid"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/51296","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/users\/28"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=51296"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/51296\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":51304,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/51296\/revisions\/51304"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media\/51297"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=51296"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=51296"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=51296"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}