Jane Aluve ja Kristiin Oja surfikoolist SurfTown on surfamisega tegelnud juba 2008. aastast ning r\u00e4\u00e4givad alast, justkui oleks see sama lihtne ja iseenesestm\u00f5istetav nagu hammaste pesemine. M\u00f5ni p\u00f5hit\u00f5de peab ju ometi olema? V\u00f5i millal ja kuidas \u00fcldse valmistumisega alustada?<\/p>\n
SurfTowni t\u00fcdrukute s\u00f5nul k\u00e4ib surfihooaeg \u00f5igupoolest aasta ringi. Talvel surfatakse lohega lumel. Kui lumi \u00e4ra sulab, aga vette ei saa veel k\u00fclma t\u00f5ttu minna, v\u00f5etakse ette surfireis. Eestis algab veehooaeg juba aprillis ja kestab oktoobri v\u00f5i novembrini. \u201cKes k\u00fclma kardab, l\u00e4heb ka s\u00fcgisel reisile surfama,\u201d selgitavad Jane ja Kristiin. \u201cSeega on surfiga alustamiseks kogu aeg \u00f5ige aeg ning valmistuda v\u00f5ib kas v\u00f5i talvel, alustades lumesurfi koolitustega.\u201d<\/p>\n
Hea vorm pole eeldus, vaid tulemus <\/strong><\/p>\n Talvel saab ette valmistuda nii-\u00f6elda kuival maal, sedapuhku k\u00fcll lumel. Veehooaja koolitused algavad rannas teooria \u00f5ppimise, varustuse kokkupanemise ja v\u00e4ikese \u00f5ppelohe lennutamisega. \u00dclej\u00e4\u00e4nud harjutused j\u00e4tkuvad juba suurema lohega ja vees.<\/p>\n Jane ja Kristiini v\u00e4itel ei n\u00f5ua lohesurf head f\u00fc\u00fcsilist vormi ning sellega saavad hakkama k\u00f5ik. \u201cV\u00f5iks pigem \u00f6elda: surfiga saab vormi, sest vees v\u00f5i lumel liuelda on nii m\u00f5nus, et tunnid kaovad sportides kui minutid,\u201d kinnitavad t\u00fcdrukud. Ilus rannavorm saavutatakse enesele m\u00e4rkamatult tuule ja veega hullates.<\/p>\n \u201cPaljudele on j\u00e4\u00e4nud ekslikult mulje, et lohe kinnihoidmiseks on vaja suuri muskleid,\u201d imestavad neiud. Tegelikult on lohe kinnitatud trapetsi abil keha k\u00fclge ja poom, millest kinni hoitakse, on lohe juhtimiseks. J\u00f5udu ei ole seejuures vaja kasutada. Sestap sobib spordiala v\u00e4ga h\u00e4sti ka naistele, sest lohet saab juhtida paari s\u00f5rmega. Hea f\u00fc\u00fcsiline vorm on vajalik vaid v\u00f5istlusspordis. Rajas\u00f5iduga tegelejad peavad olema vastupidavad, vabastiilis ehk trikkide tegemises v\u00f5isteldakse 7 minuti pikkuste hiitidega, kus kasuks tulevad n\u00e4iteks varasemad intervalltreeningud.<\/p>\n Koolitus algajaile <\/strong><\/p>\n Mis on aga k\u00f5ige olulisem surfamiseks valmistumise puhul? Jane ja Kristiin r\u00f5hutavad, et algajatel tuleb kindlasti l\u00e4bida koolitus, kus muu hulgas \u00f5pitakse lohet turvaliselt k\u00e4sitsema. Seda on soovitatav teha IKO (International Kiteboarding Association) litsentsiga instruktori k\u00e4e all, mis tagab koolitusprogrammi kvaliteedi ja samuti saavad k\u00f5ik kursuse l\u00e4binud sertifikaadi. Kui koolitus l\u00e4bitud, tuleks soetada endale kvaliteetne ja turvaline varustus. Seej\u00e4rel ootab aga ees nauditav surfielu, mis ei j\u00e4ta korra juba surfi proovinut enam kunagi k\u00fclmaks.<\/p>\n Tekst: Andra N\u00f5lvak, Foto: Surftown<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Jane Aluve ja Kristiin Oja surfikoolist SurfTown on surfamisega tegelnud juba 2008. aastast ning r\u00e4\u00e4givad alast, justkui oleks see sama\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":5160,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[293,149],"class_list":["post-5159","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized","tag-muu-ala","tag-sport"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5159","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5159"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5159\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15150,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5159\/revisions\/15150"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5160"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5159"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5159"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5159"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}