![\"Sports](\"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/SP24_PDPplus_FN2728-010_BN01_MOB-403x600.png\")
Sporti tehes ei liigu rind mitte ainult \u00fcles alla, vaid teeb h\u00fcppel koguni kujundit number 8. See t\u00e4hendab, et rinnakoed saavad palju koormust ning v\u00e4hene toestus intensiivsel treeningul kahjustab rinda. Tagaj\u00e4rjed v\u00f5ivad ilmneda alates rinna valulikkusest kuni selleni, et rind venib kiiremini v\u00e4lja. Kahju ei ole alati koheselt n\u00e4ha v\u00f5i tunda, see v\u00f5ib endast m\u00e4rku anda alles aastate p\u00e4rast.<\/p>\n
Tarbija on \u00f5nneks teadlik, mis v\u00f5ib rinnaga juhtuda, kui kasutada treeningul vale toestusega v\u00f5i nn oma eluea \u00e4ra elanud rinnahoidjat. Naine, kes armastab oma keha, armastab ka seda hoida ning kvaliteetne spordirinnahoidja aitab kaitsta \u00fchte hellemat kohta naise kehal.<\/p>\n
Kui pikk on spordi-bra<\/em>\u00a0eluiga?<\/strong><\/h2>\nKui arvestame, et keskmine spordiharrastaja teeb trenni kaks-kolm korda n\u00e4dalas, siis peaks spordirinnahoidja aasta m\u00f6\u00f6dudes v\u00e4lja vahetama. Silmn\u00e4htavalt ei pruugigi aru saada, et bra<\/em>\u00b4d on palju pestud ja kantud, kuid \u00f5mblused ja materjal ei ole p\u00e4rast regulaarset kandmist enam need, mis v\u00f5iks rinna toestamiseks olla. Lisaks ei soovita ma kindlasti kasutada pesupehmendajat jm aineid, mida ka tavaliste spordiriiete pesemisel ei ole soovitatud.<\/p>\n![\"Sports](\"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/SU24_W_FIT_FD1062-509_DQ6015-509_FD1067-084_DV4898-441_DV3950-105_FD1068-010_DQ5636-254_FD2723-100_L352_GBL_2961-600x481.jpg\")
<\/p>\n
Mitte ainult sportimiseks<\/strong><\/h2>\nTegelikult armastatakse spordirinnahoidjad mugavuse p\u00e4ras kanda ka igap\u00e4evaselt. Just selleks on Nike turule toonud Alate bra<\/em>, mis annab kerge toestuse, kuid on oma materjalilt ja mugavuselt m\u00f5eldud eelk\u00f5ige naistele, kes soovivad tunda end suurep\u00e4raselt kogu p\u00e4eva v\u00e4ltel.<\/p>\nKuidas teha \u00f5ige valik?<\/strong><\/h2>\nTreeningule minnes tuleks kindlasti arvestada selle intensiivsusega ning valida oma spordi-bra<\/em> vastavalt. Laias laastus jagatakse spordirinnahoidjate toestusastmed kolmeks \u2013 kerge, keskmine ja tugev.<\/p>\nKerge toestusega<\/strong>\u00a0spordirinnahoidjad on m\u00f5eldud v\u00e4ikese intensiivsusega treeninguks. Sinna kuuluvad n\u00e4iteks jooga, pilates, k\u00f5ndimine ehk treeningud, kus liigutakse pigem sujuvalt ja rahulikult.<\/p>\n![\"Sports](\"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/SU23_PSS_W_FIT_L244_KM_0673-428x600.jpg\")
Keskmise toestusega<\/strong>\u00a0rinnahoidja sobib keskmise intensiivsusega treeningule. N\u00e4iteks rattas\u00f5it, j\u00f5usaalitrenn, r\u00fchmatreeningud, rahulikumad tantsutrennid, matkamine vms, kus liikumine on k\u00fcll aktiivne, kuid mitte liiga intensiivne.<\/p>\nTugeva toestusega<\/strong>\u00a0bra<\/em>\u00b4d on valmistatud k\u00f5rge intensiivsusega treeningutel kandmiseks. Nagu n\u00e4iteks HIIT trennid, jooksmine, poks, ratsutamine, korvpall, CrossFit ja muu tegevus, kus liigutakse intensiivselt ja sooritatakse rohkem h\u00fcppeid.<\/p>\nVali h\u00e4sti istuv mudel<\/strong><\/h2>\nNaistel, kellel on veidi suurem rind soovitame kindlasti valida spordirinnahoidja alates keskmisest toestusest. On see siis Nike Swoosh bra<\/em>, Zip bra<\/em>\u00a0v\u00f5i m\u00f5ni muu mudel. Suurem rind liigub rohkem ning ka maa k\u00fclget\u00f5mbej\u00f5ud teeb liikumisel t\u00f6\u00f6d. Hea on teada, et armastatud Indy mudel, mida siiani oleme pakkunud vaid kerge toestusega, sai samuti enda k\u00f5rvale tugevama ja keskmise toestusega tootegrupi.<\/p>\nIgal mudelil on omad detailid, millele t\u00e4helepanu p\u00f6\u00f6rata. N\u00e4iteks reguleeritavad \u00f5lapaelad, perforeeritud augud, mis tahavad parema hingavuse v\u00f5i materjali erinevused. Rinnahoidja v\u00f5ib olla tagant lahtik\u00e4iv, mitme erineva haagiga v\u00f5i \u00fclepea t\u00f5mmatav.<\/p>\n
![\"Sports](\"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/HO24_W_RN_DX6815-010_FZ0005-226_L123_GBL_4405-600x399.jpg\")
<\/p>\n
Valik Nike kollektsiooni toodetest<\/strong><\/h2>\nSelle spordirinnahoidja valmistamisel on kasutatud parimaid materjale Nike valikus. Sobib naisele, kes armastab mugavust ja naiselikkust. Reguleeritavad \u00f5lapaelad tagavad hea istuvuse ja polsterdatud rinnakorvid annavad meeldiva toestuse.\u00a0Madal minimalistlik l\u00f5ige lubab sobitada\u00a0bra<\/em>\u00b4d erinevate toppide ja s\u00e4rkidega. T\u00e4nu klassikalisele haakkinnitusele on see seljas mugavalt igap\u00e4evane. Super pehme sisemine v\u00f5rk suurendab hingavust.<\/p>\n![\"Sports](\"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/FA24_W_LS_FV6275-100_L202_SE_09259-399x600.jpg\")
See mudel on n\u00fc\u00fcd taas sisse\u00f5mmeldud patjadega, seega ei mingit liikumist ega kortsumist. Parim balanss katvusest ja mugavusest koos Nike Dri-Fit tehnoloogiaga, mis aitab higi kehalt p\u00fchkida ning sellel kiiresti aurustuda. X-kujuline seljatagune annab suurima vabaduse teha trennis laia amplituudiga liigutusi. Kui varasemalt oli Nike Swoosh\u00b4il keskmise toestusega (medium support<\/em>) mudel, siis n\u00fc\u00fcd saab valida ka tugeva toestusega Nike Shoowsh HS (high support<\/em>)\u00a0bra<\/em>,\u00a0mis on\u00a0m\u00f5eldud intensiivseteks treeninguteks ning sellel ei ole korvide suurust erinevalt seni turul olnud\u00a0Alpha\u00a0high support<\/em>\u00a0rinnahoidjast, millel on korvid.<\/p>\nSelle mudeli reguleeritavad \u00f5lapaelad ja haakidega kinnitus tagavad ideaalse istuvuse. Ventileerivad augud eesosas aitavad hoida keha jahedana. Seljaosa on mugavalt suletud, kuid siiski hingav. Leia endale parim korv, et tagada rinnale parim kvaliteet. Nii nagu k\u00f5ikides teistes Nike\u00a0bra<\/em>\u00b4des on ka Alpha mudeli valmistamisel kasutatud taaskasutatud materjale.<\/p>\nMida veel silmas pidada?<\/strong><\/h2>\nSpordirinnahoidjat tasub ostes alati proovida, sest ka sama suurusnumbri eri mudelid istuvad kandjale pisut erinevalt. Lisaks k\u00f5igele on oluline, et t\u00e4htsat eset selga proovides ja ka trenni tehes on rinnanibud otse. Samuti ei tohi bra<\/em>\u00a0seljas pigistada ega olla liiga suur. Igal juhul peab spordirinnahoidjat selga proovides end koheselt h\u00e4sti tundma.<\/p>\nSpordisaalis v\u00f5i \u00f5ues trenni tehes soovime eelk\u00f5ige tunda end mugavalt, aga paljudele naistele on sellel ajahetkel t\u00e4htis ka hea ja hoolitsetud v\u00e4lja n\u00e4ha. Kaasaegsed ja kvaliteetsed spordi-bra<\/em>\u00b4d on silmale ilusad vaadata ja sobituvad ideaalselt kollektsiooni muude esemetega, n\u00e4iteks l\u00fchikeste p\u00fckste v\u00f5i retuusidega. Bra-Tights on hetkel v\u00e4ga moes ja eriti pilkup\u00fc\u00fcdev, kui need on \u00fchest kollektsioonist v\u00f5i lausa \u00fchte v\u00e4rvi. Spordirinnahoidjat saab kanda mistahes spordis\u00e4rgi v\u00f5i spordipesu all, aga v\u00f5ib kasutada ka lihtsalt topina, n\u00e4iteks liiva peal rannatennist v\u00f5i rannavollet m\u00e4ngides, aga miks mitte ka j\u00f5usaalis v\u00f5i palavama ilmaga jooksutrennis.<\/p>\n![\"Sports](\"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/SU24_W_FIT_FD1068-010_L297_GBL_3607-600x480.jpg\")
<\/p>\n
Kindlasti tuleks arvesse v\u00f5tta, et sportimiseks m\u00f5eldud rinnahoidja ei tee mingil m\u00e4\u00e4ral rinda suuremaks ega ka v\u00e4iksemaks. Kompressioon, mis rinnale m\u00f5jub on eelk\u00f5ige hea sinu kehale, et rind tervena hoida.<\/p>\n
<\/p>\n
Mitte ainult sportimiseks<\/strong><\/h2>\nTegelikult armastatakse spordirinnahoidjad mugavuse p\u00e4ras kanda ka igap\u00e4evaselt. Just selleks on Nike turule toonud Alate bra<\/em>, mis annab kerge toestuse, kuid on oma materjalilt ja mugavuselt m\u00f5eldud eelk\u00f5ige naistele, kes soovivad tunda end suurep\u00e4raselt kogu p\u00e4eva v\u00e4ltel.<\/p>\nKuidas teha \u00f5ige valik?<\/strong><\/h2>\nTreeningule minnes tuleks kindlasti arvestada selle intensiivsusega ning valida oma spordi-bra<\/em> vastavalt. Laias laastus jagatakse spordirinnahoidjate toestusastmed kolmeks \u2013 kerge, keskmine ja tugev.<\/p>\nKerge toestusega<\/strong>\u00a0spordirinnahoidjad on m\u00f5eldud v\u00e4ikese intensiivsusega treeninguks. Sinna kuuluvad n\u00e4iteks jooga, pilates, k\u00f5ndimine ehk treeningud, kus liigutakse pigem sujuvalt ja rahulikult.<\/p>\nKeskmise toestusega<\/strong>\u00a0rinnahoidja sobib keskmise intensiivsusega treeningule. N\u00e4iteks rattas\u00f5it, j\u00f5usaalitrenn, r\u00fchmatreeningud, rahulikumad tantsutrennid, matkamine vms, kus liikumine on k\u00fcll aktiivne, kuid mitte liiga intensiivne.<\/p>\nTugeva toestusega<\/strong>\u00a0bra<\/em>\u00b4d on valmistatud k\u00f5rge intensiivsusega treeningutel kandmiseks. Nagu n\u00e4iteks HIIT trennid, jooksmine, poks, ratsutamine, korvpall, CrossFit ja muu tegevus, kus liigutakse intensiivselt ja sooritatakse rohkem h\u00fcppeid.<\/p>\nVali h\u00e4sti istuv mudel<\/strong><\/h2>\nNaistel, kellel on veidi suurem rind soovitame kindlasti valida spordirinnahoidja alates keskmisest toestusest. On see siis Nike Swoosh bra<\/em>, Zip bra<\/em>\u00a0v\u00f5i m\u00f5ni muu mudel. Suurem rind liigub rohkem ning ka maa k\u00fclget\u00f5mbej\u00f5ud teeb liikumisel t\u00f6\u00f6d. Hea on teada, et armastatud Indy mudel, mida siiani oleme pakkunud vaid kerge toestusega, sai samuti enda k\u00f5rvale tugevama ja keskmise toestusega tootegrupi.<\/p>\nIgal mudelil on omad detailid, millele t\u00e4helepanu p\u00f6\u00f6rata. N\u00e4iteks reguleeritavad \u00f5lapaelad, perforeeritud augud, mis tahavad parema hingavuse v\u00f5i materjali erinevused. Rinnahoidja v\u00f5ib olla tagant lahtik\u00e4iv, mitme erineva haagiga v\u00f5i \u00fclepea t\u00f5mmatav.<\/p>\n
<\/p>\n
Valik Nike kollektsiooni toodetest<\/strong><\/h2>\nSelle spordirinnahoidja valmistamisel on kasutatud parimaid materjale Nike valikus. Sobib naisele, kes armastab mugavust ja naiselikkust. Reguleeritavad \u00f5lapaelad tagavad hea istuvuse ja polsterdatud rinnakorvid annavad meeldiva toestuse.\u00a0Madal minimalistlik l\u00f5ige lubab sobitada\u00a0bra<\/em>\u00b4d erinevate toppide ja s\u00e4rkidega. T\u00e4nu klassikalisele haakkinnitusele on see seljas mugavalt igap\u00e4evane. Super pehme sisemine v\u00f5rk suurendab hingavust.<\/p>\nSee mudel on n\u00fc\u00fcd taas sisse\u00f5mmeldud patjadega, seega ei mingit liikumist ega kortsumist. Parim balanss katvusest ja mugavusest koos Nike Dri-Fit tehnoloogiaga, mis aitab higi kehalt p\u00fchkida ning sellel kiiresti aurustuda. X-kujuline seljatagune annab suurima vabaduse teha trennis laia amplituudiga liigutusi. Kui varasemalt oli Nike Swoosh\u00b4il keskmise toestusega (medium support<\/em>) mudel, siis n\u00fc\u00fcd saab valida ka tugeva toestusega Nike Shoowsh HS (high support<\/em>)\u00a0bra<\/em>,\u00a0mis on\u00a0m\u00f5eldud intensiivseteks treeninguteks ning sellel ei ole korvide suurust erinevalt seni turul olnud\u00a0Alpha\u00a0high support<\/em>\u00a0rinnahoidjast, millel on korvid.<\/p>\nSelle mudeli reguleeritavad \u00f5lapaelad ja haakidega kinnitus tagavad ideaalse istuvuse. Ventileerivad augud eesosas aitavad hoida keha jahedana. Seljaosa on mugavalt suletud, kuid siiski hingav. Leia endale parim korv, et tagada rinnale parim kvaliteet. Nii nagu k\u00f5ikides teistes Nike\u00a0bra<\/em>\u00b4des on ka Alpha mudeli valmistamisel kasutatud taaskasutatud materjale.<\/p>\nMida veel silmas pidada?<\/strong><\/h2>\nSpordirinnahoidjat tasub ostes alati proovida, sest ka sama suurusnumbri eri mudelid istuvad kandjale pisut erinevalt. Lisaks k\u00f5igele on oluline, et t\u00e4htsat eset selga proovides ja ka trenni tehes on rinnanibud otse. Samuti ei tohi bra<\/em>\u00a0seljas pigistada ega olla liiga suur. Igal juhul peab spordirinnahoidjat selga proovides end koheselt h\u00e4sti tundma.<\/p>\nSpordisaalis v\u00f5i \u00f5ues trenni tehes soovime eelk\u00f5ige tunda end mugavalt, aga paljudele naistele on sellel ajahetkel t\u00e4htis ka hea ja hoolitsetud v\u00e4lja n\u00e4ha. Kaasaegsed ja kvaliteetsed spordi-bra<\/em>\u00b4d on silmale ilusad vaadata ja sobituvad ideaalselt kollektsiooni muude esemetega, n\u00e4iteks l\u00fchikeste p\u00fckste v\u00f5i retuusidega. Bra-Tights on hetkel v\u00e4ga moes ja eriti pilkup\u00fc\u00fcdev, kui need on \u00fchest kollektsioonist v\u00f5i lausa \u00fchte v\u00e4rvi. Spordirinnahoidjat saab kanda mistahes spordis\u00e4rgi v\u00f5i spordipesu all, aga v\u00f5ib kasutada ka lihtsalt topina, n\u00e4iteks liiva peal rannatennist v\u00f5i rannavollet m\u00e4ngides, aga miks mitte ka j\u00f5usaalis v\u00f5i palavama ilmaga jooksutrennis.<\/p>\n<\/p>\n
Kindlasti tuleks arvesse v\u00f5tta, et sportimiseks m\u00f5eldud rinnahoidja ei tee mingil m\u00e4\u00e4ral rinda suuremaks ega ka v\u00e4iksemaks. Kompressioon, mis rinnale m\u00f5jub on eelk\u00f5ige hea sinu kehale, et rind tervena hoida.<\/p>\n
Kuidas teha \u00f5ige valik?<\/strong><\/h2>\nTreeningule minnes tuleks kindlasti arvestada selle intensiivsusega ning valida oma spordi-bra<\/em> vastavalt. Laias laastus jagatakse spordirinnahoidjate toestusastmed kolmeks \u2013 kerge, keskmine ja tugev.<\/p>\nKerge toestusega<\/strong>\u00a0spordirinnahoidjad on m\u00f5eldud v\u00e4ikese intensiivsusega treeninguks. Sinna kuuluvad n\u00e4iteks jooga, pilates, k\u00f5ndimine ehk treeningud, kus liigutakse pigem sujuvalt ja rahulikult.<\/p>\nKeskmise toestusega<\/strong>\u00a0rinnahoidja sobib keskmise intensiivsusega treeningule. N\u00e4iteks rattas\u00f5it, j\u00f5usaalitrenn, r\u00fchmatreeningud, rahulikumad tantsutrennid, matkamine vms, kus liikumine on k\u00fcll aktiivne, kuid mitte liiga intensiivne.<\/p>\nTugeva toestusega<\/strong>\u00a0bra<\/em>\u00b4d on valmistatud k\u00f5rge intensiivsusega treeningutel kandmiseks. Nagu n\u00e4iteks HIIT trennid, jooksmine, poks, ratsutamine, korvpall, CrossFit ja muu tegevus, kus liigutakse intensiivselt ja sooritatakse rohkem h\u00fcppeid.<\/p>\nVali h\u00e4sti istuv mudel<\/strong><\/h2>\nNaistel, kellel on veidi suurem rind soovitame kindlasti valida spordirinnahoidja alates keskmisest toestusest. On see siis Nike Swoosh bra<\/em>, Zip bra<\/em>\u00a0v\u00f5i m\u00f5ni muu mudel. Suurem rind liigub rohkem ning ka maa k\u00fclget\u00f5mbej\u00f5ud teeb liikumisel t\u00f6\u00f6d. Hea on teada, et armastatud Indy mudel, mida siiani oleme pakkunud vaid kerge toestusega, sai samuti enda k\u00f5rvale tugevama ja keskmise toestusega tootegrupi.<\/p>\nIgal mudelil on omad detailid, millele t\u00e4helepanu p\u00f6\u00f6rata. N\u00e4iteks reguleeritavad \u00f5lapaelad, perforeeritud augud, mis tahavad parema hingavuse v\u00f5i materjali erinevused. Rinnahoidja v\u00f5ib olla tagant lahtik\u00e4iv, mitme erineva haagiga v\u00f5i \u00fclepea t\u00f5mmatav.<\/p>\n
<\/p>\n
Valik Nike kollektsiooni toodetest<\/strong><\/h2>\nSelle spordirinnahoidja valmistamisel on kasutatud parimaid materjale Nike valikus. Sobib naisele, kes armastab mugavust ja naiselikkust. Reguleeritavad \u00f5lapaelad tagavad hea istuvuse ja polsterdatud rinnakorvid annavad meeldiva toestuse.\u00a0Madal minimalistlik l\u00f5ige lubab sobitada\u00a0bra<\/em>\u00b4d erinevate toppide ja s\u00e4rkidega. T\u00e4nu klassikalisele haakkinnitusele on see seljas mugavalt igap\u00e4evane. Super pehme sisemine v\u00f5rk suurendab hingavust.<\/p>\nSee mudel on n\u00fc\u00fcd taas sisse\u00f5mmeldud patjadega, seega ei mingit liikumist ega kortsumist. Parim balanss katvusest ja mugavusest koos Nike Dri-Fit tehnoloogiaga, mis aitab higi kehalt p\u00fchkida ning sellel kiiresti aurustuda. X-kujuline seljatagune annab suurima vabaduse teha trennis laia amplituudiga liigutusi. Kui varasemalt oli Nike Swoosh\u00b4il keskmise toestusega (medium support<\/em>) mudel, siis n\u00fc\u00fcd saab valida ka tugeva toestusega Nike Shoowsh HS (high support<\/em>)\u00a0bra<\/em>,\u00a0mis on\u00a0m\u00f5eldud intensiivseteks treeninguteks ning sellel ei ole korvide suurust erinevalt seni turul olnud\u00a0Alpha\u00a0high support<\/em>\u00a0rinnahoidjast, millel on korvid.<\/p>\nSelle mudeli reguleeritavad \u00f5lapaelad ja haakidega kinnitus tagavad ideaalse istuvuse. Ventileerivad augud eesosas aitavad hoida keha jahedana. Seljaosa on mugavalt suletud, kuid siiski hingav. Leia endale parim korv, et tagada rinnale parim kvaliteet. Nii nagu k\u00f5ikides teistes Nike\u00a0bra<\/em>\u00b4des on ka Alpha mudeli valmistamisel kasutatud taaskasutatud materjale.<\/p>\nMida veel silmas pidada?<\/strong><\/h2>\nSpordirinnahoidjat tasub ostes alati proovida, sest ka sama suurusnumbri eri mudelid istuvad kandjale pisut erinevalt. Lisaks k\u00f5igele on oluline, et t\u00e4htsat eset selga proovides ja ka trenni tehes on rinnanibud otse. Samuti ei tohi bra<\/em>\u00a0seljas pigistada ega olla liiga suur. Igal juhul peab spordirinnahoidjat selga proovides end koheselt h\u00e4sti tundma.<\/p>\nSpordisaalis v\u00f5i \u00f5ues trenni tehes soovime eelk\u00f5ige tunda end mugavalt, aga paljudele naistele on sellel ajahetkel t\u00e4htis ka hea ja hoolitsetud v\u00e4lja n\u00e4ha. Kaasaegsed ja kvaliteetsed spordi-bra<\/em>\u00b4d on silmale ilusad vaadata ja sobituvad ideaalselt kollektsiooni muude esemetega, n\u00e4iteks l\u00fchikeste p\u00fckste v\u00f5i retuusidega. Bra-Tights on hetkel v\u00e4ga moes ja eriti pilkup\u00fc\u00fcdev, kui need on \u00fchest kollektsioonist v\u00f5i lausa \u00fchte v\u00e4rvi. Spordirinnahoidjat saab kanda mistahes spordis\u00e4rgi v\u00f5i spordipesu all, aga v\u00f5ib kasutada ka lihtsalt topina, n\u00e4iteks liiva peal rannatennist v\u00f5i rannavollet m\u00e4ngides, aga miks mitte ka j\u00f5usaalis v\u00f5i palavama ilmaga jooksutrennis.<\/p>\n<\/p>\n
Kindlasti tuleks arvesse v\u00f5tta, et sportimiseks m\u00f5eldud rinnahoidja ei tee mingil m\u00e4\u00e4ral rinda suuremaks ega ka v\u00e4iksemaks. Kompressioon, mis rinnale m\u00f5jub on eelk\u00f5ige hea sinu kehale, et rind tervena hoida.<\/p>\n
Kerge toestusega<\/strong>\u00a0spordirinnahoidjad on m\u00f5eldud v\u00e4ikese intensiivsusega treeninguks. Sinna kuuluvad n\u00e4iteks jooga, pilates, k\u00f5ndimine ehk treeningud, kus liigutakse pigem sujuvalt ja rahulikult.<\/p>\n Tugeva toestusega<\/strong>\u00a0bra<\/em>\u00b4d on valmistatud k\u00f5rge intensiivsusega treeningutel kandmiseks. Nagu n\u00e4iteks HIIT trennid, jooksmine, poks, ratsutamine, korvpall, CrossFit ja muu tegevus, kus liigutakse intensiivselt ja sooritatakse rohkem h\u00fcppeid.<\/p>\n Naistel, kellel on veidi suurem rind soovitame kindlasti valida spordirinnahoidja alates keskmisest toestusest. On see siis Nike Swoosh bra<\/em>, Zip bra<\/em>\u00a0v\u00f5i m\u00f5ni muu mudel. Suurem rind liigub rohkem ning ka maa k\u00fclget\u00f5mbej\u00f5ud teeb liikumisel t\u00f6\u00f6d. Hea on teada, et armastatud Indy mudel, mida siiani oleme pakkunud vaid kerge toestusega, sai samuti enda k\u00f5rvale tugevama ja keskmise toestusega tootegrupi.<\/p>\n Igal mudelil on omad detailid, millele t\u00e4helepanu p\u00f6\u00f6rata. N\u00e4iteks reguleeritavad \u00f5lapaelad, perforeeritud augud, mis tahavad parema hingavuse v\u00f5i materjali erinevused. Rinnahoidja v\u00f5ib olla tagant lahtik\u00e4iv, mitme erineva haagiga v\u00f5i \u00fclepea t\u00f5mmatav.<\/p>\n Selle spordirinnahoidja valmistamisel on kasutatud parimaid materjale Nike valikus. Sobib naisele, kes armastab mugavust ja naiselikkust. Reguleeritavad \u00f5lapaelad tagavad hea istuvuse ja polsterdatud rinnakorvid annavad meeldiva toestuse.\u00a0Madal minimalistlik l\u00f5ige lubab sobitada\u00a0bra<\/em>\u00b4d erinevate toppide ja s\u00e4rkidega. T\u00e4nu klassikalisele haakkinnitusele on see seljas mugavalt igap\u00e4evane. Super pehme sisemine v\u00f5rk suurendab hingavust.<\/p>\n Selle mudeli reguleeritavad \u00f5lapaelad ja haakidega kinnitus tagavad ideaalse istuvuse. Ventileerivad augud eesosas aitavad hoida keha jahedana. Seljaosa on mugavalt suletud, kuid siiski hingav. Leia endale parim korv, et tagada rinnale parim kvaliteet. Nii nagu k\u00f5ikides teistes Nike\u00a0bra<\/em>\u00b4des on ka Alpha mudeli valmistamisel kasutatud taaskasutatud materjale.<\/p>\n Spordirinnahoidjat tasub ostes alati proovida, sest ka sama suurusnumbri eri mudelid istuvad kandjale pisut erinevalt. Lisaks k\u00f5igele on oluline, et t\u00e4htsat eset selga proovides ja ka trenni tehes on rinnanibud otse. Samuti ei tohi bra<\/em>\u00a0seljas pigistada ega olla liiga suur. Igal juhul peab spordirinnahoidjat selga proovides end koheselt h\u00e4sti tundma.<\/p>\n Spordisaalis v\u00f5i \u00f5ues trenni tehes soovime eelk\u00f5ige tunda end mugavalt, aga paljudele naistele on sellel ajahetkel t\u00e4htis ka hea ja hoolitsetud v\u00e4lja n\u00e4ha. Kaasaegsed ja kvaliteetsed spordi-bra<\/em>\u00b4d on silmale ilusad vaadata ja sobituvad ideaalselt kollektsiooni muude esemetega, n\u00e4iteks l\u00fchikeste p\u00fckste v\u00f5i retuusidega. Bra-Tights on hetkel v\u00e4ga moes ja eriti pilkup\u00fc\u00fcdev, kui need on \u00fchest kollektsioonist v\u00f5i lausa \u00fchte v\u00e4rvi. Spordirinnahoidjat saab kanda mistahes spordis\u00e4rgi v\u00f5i spordipesu all, aga v\u00f5ib kasutada ka lihtsalt topina, n\u00e4iteks liiva peal rannatennist v\u00f5i rannavollet m\u00e4ngides, aga miks mitte ka j\u00f5usaalis v\u00f5i palavama ilmaga jooksutrennis.<\/p>\n Kindlasti tuleks arvesse v\u00f5tta, et sportimiseks m\u00f5eldud rinnahoidja ei tee mingil m\u00e4\u00e4ral rinda suuremaks ega ka v\u00e4iksemaks. Kompressioon, mis rinnale m\u00f5jub on eelk\u00f5ige hea sinu kehale, et rind tervena hoida.<\/p>\nKeskmise toestusega<\/strong>\u00a0rinnahoidja sobib keskmise intensiivsusega treeningule. N\u00e4iteks rattas\u00f5it, j\u00f5usaalitrenn, r\u00fchmatreeningud, rahulikumad tantsutrennid, matkamine vms, kus liikumine on k\u00fcll aktiivne, kuid mitte liiga intensiivne.<\/p>\nVali h\u00e4sti istuv mudel<\/strong><\/h2>\n
<\/p>\nValik Nike kollektsiooni toodetest<\/strong><\/h2>\n
See mudel on n\u00fc\u00fcd taas sisse\u00f5mmeldud patjadega, seega ei mingit liikumist ega kortsumist. Parim balanss katvusest ja mugavusest koos Nike Dri-Fit tehnoloogiaga, mis aitab higi kehalt p\u00fchkida ning sellel kiiresti aurustuda. X-kujuline seljatagune annab suurima vabaduse teha trennis laia amplituudiga liigutusi. Kui varasemalt oli Nike Swoosh\u00b4il keskmise toestusega (medium support<\/em>) mudel, siis n\u00fc\u00fcd saab valida ka tugeva toestusega Nike Shoowsh HS (high support<\/em>)\u00a0bra<\/em>,\u00a0mis on\u00a0m\u00f5eldud intensiivseteks treeninguteks ning sellel ei ole korvide suurust erinevalt seni turul olnud\u00a0Alpha\u00a0high support<\/em>\u00a0rinnahoidjast, millel on korvid.<\/p>\nMida veel silmas pidada?<\/strong><\/h2>\n
<\/p>\n