{"id":53542,"date":"2025-02-28T11:05:53","date_gmt":"2025-02-28T11:05:53","guid":{"rendered":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/?p=53542"},"modified":"2025-02-28T11:06:05","modified_gmt":"2025-02-28T11:06:05","slug":"carlos-jurgens","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/carlos-jurgens\/","title":{"rendered":"Carlos J\u00fcrgens: olen investeerinud korvpalli rohkem kui kuhugi mujale"},"content":{"rendered":"

Carlos J\u00fcrgens (26) j\u00f5udis korvpalli juurde juhuse l\u00e4bi, kuid sellest on saanud kirg, mis on kujundanud kogu tema elu. Hetkel m\u00e4ngib Carlos TalTech\/Alexela korvpalliklubi<\/a>\u00a0eest, kuid on oma oskusi lihvinud nii Leedu k\u00f5rgliigas kui ka USA \u00fcli\u00f5pilasliigas.<\/p>\n

\"Carlos\"Kuidas j\u00f5udsid korvpalli juurde?<\/strong><\/p>\n

Korvpallitrenni j\u00f5udsin juhuslikult l\u00e4bi oma lapsep\u00f5lve s\u00f5bra, kes kutsus mind endaga koos midagi uut proovima. Kuna sel ajal mul veel kindlat hobi polnud, siis korvpall tundus huvitav. P\u00e4rast esimest n\u00e4dalat aga lahkusin, kuna tahtsin olla alati esimene ja k\u00f5ige kiirem ning meeskonnasport tundus teistsugune. K\u00e4isin n\u00e4dala kergej\u00f5ustikutrennis, aga korvpallitreener Aivo Erkmaa helistas mu vanematele, et mind tagasi kossutrenni utsitada, sest ta n\u00e4gi minus potentsiaali. Sellest ajast saadik olengi igap\u00e4evaselt investeerinud korvpalli rohkem kui kuhugi mujale.<\/p>\n

Mis sulle selle spordiala juures k\u00f5ige rohkem meeldib?<\/strong><\/p>\n

K\u00f5ige rohkem meeldib korvpalli intensiivsus ja distsipliin, mida j\u00e4rgides oled edukas nii individuaalselt kui ka meeskondlikult. See peegeldub ka elus v\u00e4ljaspool korvpalli. Lisaks meeldivad mulle v\u00e4ga pingelised hetked ja surve, mis toob mugavustsoonist v\u00e4lja ning paneb ratsionaalselt k\u00e4ituma ja m\u00f5tlema.<\/p>\n

\"Carlos\"
Foto: Marko Riis<\/figcaption><\/figure>\n

Eelmise aasta l\u00f5pus liitusid TalTech\/Alexela korvpallimeeskonnaga. Kuidas on esimene hooaeg uues klubis kulgenud?<\/strong><\/p>\n

Hooaeg on kulgenud h\u00e4sti. Otsus tuli ka mulle ootamatult, kui poole hooaja pealt TalTechiga lepingu s\u00f5lmisin, kuid see tundus \u00f5ige ja loogiline. Minu jaoks on v\u00e4ga oluline see faas, kus alles proovid meeskonda sulanduda. Nii treenerid kui ka meeskonnakaaslased tegid selle mulle v\u00e4ga lihtsaks. Tiimis oli juba nii m\u00f5nigi kutt ja treener, kellega olen varem koos m\u00e4nginud v\u00f5i trenni teinud.<\/p>\n

Kuidas kirjeldaksid enda m\u00e4ngustiili? Millised on v\u00e4ljakul sinu suurimad tugevused? Kas on ka m\u00f5ni n\u00f5rgem k\u00fclg, mida \u00fcritad parandada?<\/strong><\/p>\n

Olen mitmek\u00fclgne tagam\u00e4ngija. Suudan m\u00e4ngida mitmeid positsioone nii r\u00fcndes kui ka kaitses ja usun, et treeneritel on mind platsil lihtne kasutada. Suurimad tugevused on kindlasti kaitsem\u00e4ng ja viskamine. Lisaks olukordade lugemine ja platsil suhtlemine. N\u00f5rku k\u00fclgi on meil k\u00f5igil, kuid j\u00e4tan need enda teada. K\u00f5ik eelnimetatud elemendid vajavad samamoodi k\u00f5vasti arendamist, kui tahan k\u00f5rgemale tasemele j\u00f5uda.<\/p>\n

Oled oma karj\u00e4\u00e4ri jooksul m\u00e4nginud v\u00e4ga erinevates liigades, nagu n\u00e4iteks USA NCAA \u00fcli\u00f5pilasliiga. Millised on selle suurimad erinevused v\u00f5rreldes Eesti korvpalliga?<\/strong><\/p>\n

Erinevaid elemente on USA-s palju, kuid korvpalli peamine idee j\u00e4\u00e4b ikkagi samaks. Suurimad erinevused on m\u00e4ngutempo, korvpallikultuur ja toetused. Lisaks on palju reegleid, mis erinevad Euroopa omadest ning kindlasti on midagi veel, mis kohe meelde ei tule. Euroopa korvpall on rohkem ajudega korvpall ja keskendub taktikalisele poolele, kuid USA korvpall p\u00f5hineb minu kogemusel rohkem atleetlikkusel ja staarm\u00e4ngijatel.<\/p>\n

\"Carlos\"Millised sportlikud eesm\u00e4rgid oled endale l\u00e4hitulevikuks seadnud?<\/strong><\/p>\n

Peamine eesm\u00e4rk on kindlasti oma keha kuulata ja terve p\u00fcsida. Muidugi on igal sportlasel suur risk end vigastada, kuid oluline on kontrollida ja ennetada k\u00f5ike, mida v\u00e4hegi v\u00f5imalik. Olen olnud mitme vigastuse k\u00fc\u00fcsis ning sellep\u00e4rast ongi peamine prioriteet ja eesm\u00e4rk seotud tervisega. Kui j\u00f5uan jalad korralikult alla m\u00e4ngitud, siis t\u00f5stan jala piduripedaalilt ning saame n\u00e4ha, kui kaugele korvpall mind viib.<\/p>\n

Kui oluline on sinu jaoks spordis vaimne ettevalmistus? Mida teed pingega toimetulekuks?<\/strong><\/p>\n

Vaimne tervis on minu jaoks t\u00e4htis. Sageli v\u00f5ib kehv vaimne tervis sportlase kiiremini l\u00e4bi p\u00f5letada kui m\u00f5ni f\u00fc\u00fcsiline vigastus. \u00d5ige m\u00f5tlemisoskus ja mentaliteet on elemendid, mis \u00fcht indiviidi teistest eristavad, isegi kui keegi teine on andekam v\u00f5i osavam. Olen vaimse poolega tegelenud ja treeninud seda samaoodi nagu oma f\u00fc\u00fcsilist keha. Igal inimesel on selleks omad moodused. Mina olen teinud erinevaid meditatsioone, joogat, kujundanud harjumusi nagu raamatute lugemine, m\u00f5tete kirja panemine jne. K\u00f5igist neist on v\u00f5imalik leida detaile ja elemente, mis viivad vaimse tervise l\u00e4hemale bulletproof mind<\/em>\u2019ile.<\/p>\n

\"Carlos\"
Foto: Marko Riis<\/figcaption><\/figure>\n

Millised m\u00e4ngijad on sulle suurimaks eeskujuks v\u00f5i sinu lemmikud? Kas kaldud pigem endaga sarnaste m\u00e4ngijate poole?<\/strong><\/p>\n

Kindlasti kaldun endaga sarnaste m\u00e4ngijate poole ning seet\u00f5ttu on minu lemmikud Jimmy Butler ja Donte DiVicenzo. Nad m\u00f5lemad on staarid, kuid mitte lihtsalt r\u00fcndem\u00e4ngijad, vaid teenivad austust ka t\u00e4nu kaitsem\u00e4ngule.<\/p>\n

Kas ja milliste spordialadega tegeled lisaks korvpallile?<\/strong><\/p>\n

Noorena k\u00e4isin kergej\u00f5ustikus ja karates, aga ega rohkem polegi proovinud. Andke mulle paar p\u00e4eva ja saan k\u00f5igega hakkama kui vaja, olen kiire \u00f5ppija.<\/p>\n

Millised kossuketsid on sinu lemmikud?<\/strong><\/p>\n

All time<\/em>\u00a0lemmikud on Kobe 8 System. Mul on neid ka praegu \u00fcks paar, kuid ei julgegi neid niisama jalga panna \u2013 ainult erilistel p\u00e4evadel, kuna kardan neid l\u00e4bi kanda. Need ketsid meeldivad seet\u00f5ttu, et Kobe Bryant on alati olnud \u00fcks mu lemmikm\u00e4ngijaid ning l\u00e4bi aastate on need olnud \u00fched k\u00f5ige mugavamad ketsid, mida kandnud olen.<\/p>\n

Oled Sportlandi<\/a>\u00a0kampaanias adidase esindaja. Mis sulle selle br\u00e4ndi juures meeldib?<\/strong><\/p>\n

Adidas toob alati m\u00e4ngu lahedaid riideid ja uusi disaine nii vabaaja- kui ka spordiriietena. Seda br\u00e4ndi m\u00e4rkasin juba v\u00e4iksena, kui avastasin korvpallur Derrick Rose\u00b4i, kes esindas adidast. Noorena m\u00e4ngisingi ainult adidase ketsiga, kuid mida aastad edasi, seda rohkem tuli ka teisi br\u00e4nde sisse. N\u00e4iteks \u00f5ppisin viis aastat Oral Roberts \u00fclikoolis Ameerikas, kus peasponsoriks oli Nike.<\/p>\n

\"Adi\"<\/p>\n

Millistele koondistele v\u00f5i klubidele korvpallis ise kaasa elad?<\/strong><\/p>\n

Toetan Eesti koondist ning loodetavasti saan ka ise \u00fchel p\u00e4eval kodupubliku ees Eesti s\u00e4rgis m\u00e4ngida. Lisaks meeldib mulle alati kaasa elada meeskondadele, kus m\u00e4ngivad mu s\u00f5brad, sest oma l\u00e4hedastele tahad ju alati k\u00f5ige paremat. Tervised siinkohal Rae Kossu meeskonda Joonas \u0160einile!<\/p>\n

Tekst: Merilin Piirsalu
\n<\/em>Fotod: Taaniel Malleus<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Carlos J\u00fcrgens (26) j\u00f5udis korvpalli juurde juhuse l\u00e4bi, kuid sellest on saanud kirg, mis on kujundanud kogu tema elu. Hetkel\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":28,"featured_media":53543,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[30],"tags":[80,367],"class_list":["post-53542","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-elustiil","tag-elustiil","tag-persoonid"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/53542","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/users\/28"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=53542"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/53542\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":53551,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/53542\/revisions\/53551"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media\/53543"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=53542"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=53542"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=53542"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}