{"id":9103,"date":"2016-05-12T10:39:09","date_gmt":"2016-05-12T07:39:09","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sportlandmagazine.com\/?p=9103"},"modified":"2017-04-01T08:41:39","modified_gmt":"2017-04-01T08:41:39","slug":"janelle-uibokand-ma-pole-loobuja-tuupi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/janelle-uibokand-ma-pole-loobuja-tuupi\/","title":{"rendered":"Janelle Uibokand: “Ma pole loobuja t\u00fc\u00fcpi!”"},"content":{"rendered":"

Kuidas ja millal sa rattas\u00f5idu juurde sattusid?<\/strong><\/p>\n

K\u00f5ige varasem kokkupuude jalgrattas\u00f5iduga toimus minu 5. s\u00fcnnip\u00e4eval, kui sain oma p\u00e4ris esimese jalgratta. See oli ilus punane jalgratas, millega \u00f5ppisin ka rattas\u00f5idu selgeks. V\u00f5istlusspordina jalgrattasporti olen aga teinud kuus aastat ning selle juurde t\u00f5i mind minu perekond.<\/p>\n

Kuidas seda konkreetset ratta-ala nimetatakse, milles sa v\u00f5istled?<\/strong><\/p>\n

Ma pole \u00fchele konkreetsele alale spetsialiseerunud jalgrattur. V\u00f5tan osa rattav\u00f5istlustest nii maastikul kui ka maanteel. Maastikul on r\u00f5hk just maratonidel, maanteel s\u00f5idan grupis\u00f5itu ja eraldistarti. Suvel v\u00f5ib mind kohata aga ka Pirita Velodroomil, trekis\u00f5idu tiitliv\u00f5istlustel.<\/p>\n

Mis rattaga sa s\u00f5idad, kust varustuse saad?<\/strong><\/p>\n

Minu maanteerelvaks on mind paar hooaega truult teeninud Scott Foil 20. Maastikul kihutan ringi aga uue Bottecchia Zoncolan 29eriga. Viimane p\u00e4rineb just Sportlandis leitavast Bottecchia rataste kollektsioonist<\/p>\n

\"26740049026_afa2a1d9bf_c\"<\/a><\/p>\n

Mis rattaklubisse sa kuulud?<\/strong><\/p>\n

Minu koduklubiks on Peloton, kuid Hawaii Express Estonian Cupil, Eesti Maastikurattasarjal ning teistelgi maratonidel v\u00f5ib mind k\u00e4esoleval aastal n\u00e4ha liikumas hoopis Sportland Bottecchia Teami v\u00e4rvides.<\/p>\n

Kui tihti n\u00e4dalas trenni teed?<\/strong><\/p>\n

Treeningute hulk ning pikkus n\u00e4dalas on varieeruv. Puhken\u00e4dalal tuleb treeningkordi v\u00e4hem ning ka v\u00f5istlusperiood m\u00e4\u00e4rab nende hulka. Situatsioonis, kus n\u00e4dalavahetusel on ootamas v\u00f5istlus ees nii laup\u00e4eval kui p\u00fchap\u00e4eval istun rattaselga startideks valmistudes 3-4 korda.<\/p>\n

Palju aastas umbes l\u00e4bitud jalgrattakilomeetreid tuleb?<\/strong><\/p>\n

Lisaks jalgrattas\u00f5idule olen ma Tartu \u00dclikoolis tudeng ning uue Tartus toimuva jooksusarja \u00d5htujooks projektijuht. Rattas\u00f5itu seega ma t\u00e4iskohaga ei tee ning m\u00f6\u00f6dunud hooajal kogunes kilomeetreid nii maastikul kui maanteel kokku 9000. K\u00e4esoleval hooaja kilomeetrite hulk selgub s\u00fcgisel, seni on neid aga kogunenud umbes 3000.<\/p>\n

\"26159799434_40bce1fc11_c\"<\/a><\/p>\n

Mis on su lemmikkoht rattaga s\u00f5itmiseks?<\/strong><\/p>\n

Naudin rattaga s\u00f5ites kaunist loodust, \u00fcksk\u00f5ik kus ma asun. Maanteerattaga liigeldes meeldib k\u00e4ia n\u00e4iteks Tartu kandis, Saadj\u00e4rve \u00fcmbruses kilomeetreid kogumas.<\/p>\n

Mis on k\u00f5ige eksootilisem koht, kus sa s\u00f5itnud oled?<\/strong><\/p>\n

K\u00f5ige meeldej\u00e4\u00e4vamad kohad, kus rattaga s\u00f5itnud olen, on ehk m\u00f6\u00f6dunud suvel Itaalia, aga ka minu esimesel v\u00e4lismaa tuuril k\u00e4ies Norra. Pole p\u00e4ris eksootika, kuid erilised m\u00e4lestused mulle endale.<\/p>\n

Mis sulle rattas\u00f5idu juures k\u00f5ige enam meeldib, mis on k\u00f5ige raskem?<\/strong><\/p>\n

Rattas\u00f5idu juures naudin k\u00f5ige enam vabadust. See tunne, kui ma v\u00f5tan oma ratta ning liigun oma soovitud suunda ja saan lihtalt tunda r\u00f5\u00f5mu s\u00f5itmisest ning kaunitest vaadetest. Raskuste kohta \u00fctleksin niipalju, et need on \u00fcletamiseks. Jalgrattaspordis esinevad v\u00e4ljakutsed on kindlasti \u00fcks osa, miks ma sellega tegelen. See spordiala esitab mulle n\u00f5udmisi, mille \u00fcletamiseks pean pingutama ja vaeva n\u00e4gema.<\/p>\n

\"IMG_1241\"<\/a><\/p>\n

Mis on su suurimad saavutused?<\/strong><\/p>\n

Iga saavutus on n\u00f5udnud palju higi ja vaeva ning seet\u00f5ttu ei alahinda ma neist \u00fchtegi. Meeldej\u00e4\u00e4vaimaks tulemuseks pean aga 2014. aastal saavutatud Tartu Rattamaratoni v\u00f5itu.<\/p>\n

Millised on su sihid ratturina? Mida saavutada tahad?<\/strong><\/p>\n

Tulemuste kujul sihtide paika panemine on suhteliselt lihtne, starti asudes tahavad k\u00f5ik anda endast parima ja s\u00e4rada poodiumil. V\u00f5istlustest on k\u00e4esoleval aastal t\u00e4htsaimateks kindlasti erinevad tiitliv\u00f5istlused nii maanteel kui maastikul, aga kindlasti soovin h\u00e4sti esineda ka erinevatel rahvusvahelistel s\u00f5itudel. Pikemas perspektiivis on sihiks pidev areng, mis viib ka aina tugevama soorituseni j\u00f5uproovidel. Tulevikku vaadates v\u00f5ib eesm\u00e4rgiks lugeda v\u00e4lismaale suundumist ja\u00a0 maailma paremikku j\u00f5udmist.<\/p>\n

\"image1\"<\/a><\/p>\n

Mis sind jalgratturina motiveerib?<\/strong><\/p>\n

Ma usun, et minu suurimaks motivatsiooniks on pidev soov areneda, t\u00f5estada endale, et suudan rohkem kui arvasin eile suutvat. Tahan olla parem, kui olin m\u00f6\u00f6dunud hooajal, parem kui olin eile.<\/p>\n

Kas oled kunagi m\u00f5elnud jalgrattas\u00f5idust loobumisele?<\/strong><\/p>\n

Ma ei ole loobuja t\u00fc\u00fcpi. Kindlasti on esinenud olukordi, kus k\u00f5ik ei l\u00e4he plaanip\u00e4raselt, kuid nendest olukordadest tuleb \u00f5ppida ning leida endas tugevus veel paremini j\u00e4tkata.<\/p>\n

Vaata ja hoia ennast Janelle tegemistega kursis tema Facebooki lehel<\/a>.<\/strong><\/p>\n

Tekst: Jan-Matthias Mandri<\/em><\/p>\n

Fotod: erakogu, Fortius foto
\n<\/em><\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Kuidas ja millal sa rattas\u00f5idu juurde sattusid? K\u00f5ige varasem kokkupuude jalgrattas\u00f5iduga toimus minu 5. s\u00fcnnip\u00e4eval, kui sain oma p\u00e4ris esimese\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":9104,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[30],"tags":[80,89,81,149],"class_list":["post-9103","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-elustiil","tag-elustiil","tag-ratas","tag-persoon","tag-sport"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9103","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9103"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9103\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15169,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9103\/revisions\/15169"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9104"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9103"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9103"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.ee\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9103"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}