Esmakordselt Eestis peetud suusaorienteerumise maailmameistrivĂ”istlused KÀÀrikul tĂ”id Ă”nne eestlaste Ă”uele. Kui meie viimane individuaalne MM-i medal jĂ€i lausa eelmisesse sajandisse, siis nĂŒĂŒd tĂ”i Daisy Kudre tĂ€iskasvanute arvestuses medali igalt individuaaldistantsilt ning segapaaride sprinditeates koos Mattis Jaamaga. Kokku kaks kulda, ĂŒks hĂ”be ja ĂŒks pronks. RÀÀgime Daisyga Ă”nne valemist ja ka tulevikust.
Kuidas kulges ettevalmistus MM-iks?
Ettevalmistusega vĂ”isin rahule jÀÀda. Eelmise talve hea enesetunde, vormi ja kogemuse pealt oli hea minna uuele hooajale vastu. Eesti koondisega oli piisavalt laagreid, suvel ja sĂŒgisel veetsin palju aega Ć veitsis, kus sai mĂ€estikutingimustes palju treenida. Mingeid tagasilööke ei olnud.
Millised eesmÀrgid MM-iks seadsid?
Medalist unistasin kindlasti. Seoses koroonaga olid paljud rahvusvahelised vÔistlused Àra jÀetud ning mul ei olnud vÔimalust ennast konkurentidega vÔrrelda. SeetÔttu oli raske seada tÀpseid kohalisi eesmÀrke. TOP-6 kohtadega oleksin igal juhul rahule jÀÀnud. Enne esimest distantsi (sprint) ei olnud mul sellist ootust, et peaksin kohe medali vÔitma. Pigem oli soorituspÔhine eesmÀrk, et sÔit tehniliselt Ônnestuks. Tahtsin keskenduda kindlale ja sujuvale kaardilugemisele.
Kuidas konkurentsi hindad?
Ănneks kĂ”ik tugevamad riigid olid KÀÀrikul kohal (tĂ€iskasvanute osas 16 riiki, toim.). KĂ”rvale jĂ€id vaid mĂ”ned nĂ”rgemad riigid nagu USA, TĂŒrgi ja Kasahstan.  Meie alal kuuluvad tippu Venemaa, Soome, Rootsi ja Norra sportlased, kĂ”rges mĂ€ngus löövad kaasa ka Kesk-Euroopa riigid. Venemaa koondislased treenivad lausa professionaalsetel alustel. Kuna suusaorienteerumine nĂ”uab mingil mÀÀral ka loodusliku lume olemasolu, siis see seab geograafiale piirid.
Teeme kiire kokkuvÔtte kÔikidest Sinu vÔidetud medalitest.
Esimene sprindikuld oli kindlasti kĂ”ige emotsionaalsem. Kuigi unistasin medalist, oli kuld esimeselt distantsilt ĂŒllatus. See oli suur pingelangus. JĂ€litussĂ”idus oli vĂ€ike edu juba ees, kuid sĂ”it ise oli vĂ€ga raske. Vahepeal juhtisin pikalt, kuid halva teevaliku tĂ”ttu sai grupp mind kĂ€tte. LĂ”pplahendus jĂ€i viimaste punktide peale, naine-naise vastu vĂ”itluses, kus tuli lĂ”puni keskenduda ja pingutada. HĂ”be valmistas palju rÔÔmu. LĂŒhiraja kuld oli minu jaoks ĂŒllatus. Esimeste sĂ”itude ajal ei olnud vĂ€lisvĂ”istlejad vĂ”ibolla vĂ€ga hĂ€sti meie oludega kohanenud, kuid eeldasin, et kolmandaks vĂ”istluseks on nad juba rohkem valmis ja vĂ”imelised suuremat lahingut andma. Aga keskendusin palju, tegin hea sĂ”idu. LĂ”pus tegid kaks konkurenti ka suure orienteerumisvea. Sprinditeate kogemus oli Ă€ge. Ikkagi vĂ”istkonna eest, tundsin ennast enesekindlalt. Kuigi kuldmedal jĂ€i vaid kahe sekundi kaugusele, oli pronksmedal ikkagi vĂ”idetud pronks, mitte kaotatud kuld ning vĂ€ga hea meel on ka Mattise pĂ€rast.
Palun tutvusta natuke lÀhemalt oma ala, millised Su treeningud vÀlja nÀevad.
Suurema osa treeningutest moodustab suvine ettevalmistus, mis sarnaneb murdmaasuusatajate treeningule, uisustiil ja paaristĂ”uked. Viimast lĂ€heb vaja talvel, kitsastel tehnilistel radadel. Kaardilugemist arendab kĂ”ige rohkem muidugi vĂ”istlusolukord. Suvel harjutame kaardilugemist rullsuusa orienteerumisvĂ”istlustel ja linnatĂ€navatel. Hooaja alguses kĂ€ime PĂ”hja-Soomes, kuhu on treeningrajad sisse aetud ning saame kaardilugemist harjutada. Sel hooajal Ă”nnestus vahepeal liituda Ć veitsi koondisega ning treenida sealsetel maastikel. Teen ka palju kaardianalĂŒĂŒsi ja vaimset ettevalmistust kodus âlaua tagaâ. Lisaks tuleb treenida kaardialusega suusatamist, et silmad harjuksid seda lugema. Suusatades alus liigub ning ka seda tuleb harjutada. Kuid vĂ”rdselt tĂ€htsad on nii suusatamine kui kaardi lugemine. Ilma ĂŒheta pole teist.
Kuidas Sa erinevaid maastikke vÔrdled?
Eestis on vĂ€ga tehnilised maastikud. KÀÀrikul peetud MM-il ei saanud nĂ€iteks sprindidistantsil oma fĂŒĂŒsilisest vormist maksimumi vĂ€lja vĂ”tta ja seda ei tohtinudki teha, kuna tehniline pool oli nii keeruline. LĂ”puks vĂ”itiski see, kes tegi just orienteerumise poole pealt ideaalse soorituse. LĂŒhirada ja jĂ€litussĂ”it olid fĂŒĂŒsiliselt nii rasked, et seal pidi kĂŒll kĂ”ik vĂ€lja andma. Kesk-Euroopa rajad nĂ”uavad rohkem fĂŒĂŒsilist vĂ”imekust, tehniliselt on nad veidi lihtsamad. KÀÀriku rajad olid sel aastal sulalume tĂ”ttu ka fĂŒĂŒsiliselt nĂ”udlikud, kuid lĂ”ppkokkuvĂ”ttes olid esikolmikus need, kes olid teistest paremad orienteerumistehniliselt.
Kui raske on fĂŒĂŒsiliselt vahelduva tempoga sĂ”ita, mida see ala paratamatult nĂ”uab?
Enne keerulisi teevalikuid tulebki hoog maha vÔtta, taastuda ning teha Ôigeid otsuseid. SeejÀrel uuesti kiirendada. Meie ala erineb murdmaasuusatamisest just tempo vahelduse tÔttu.
Mis Sind selle ala juures kÔige rohkem köidab?
Orienteerumise puhul köidab see, et iga vÔistlus on uus vÀljakutse. Kunagi ei tea, mis ees ootab, palju ootamatusi ja kiireid otsuseid vÔistluse ajal. Suusaorienteerumise juurde jÔudsin pÔhjusel, et suusatamine on mulle kogu aeg meeldinud. KÔige rohkem meeldivad mulle tehniliselt rasked rajad, mida lisaks Eestile leidub ka nÀiteks Norras ja mujal Skandinaavias. Orienteerumise puhul ongi Àge see, et pidevalt saame treenida ja vÔistelda erinevatel maastikel.
Mida tulevik toob?
Paljud selleks hooajaks planeeritud vĂ”istlused jÀÀvad kahjuks siiski koroona tĂ”ttu Ă€ra. Kui vĂ”imalik, ĂŒritan osa vĂ”tta mĂ”nest murdmaasuusavĂ”istlusest. Selle hooajaga jÀÀn vĂ€ga rahule. JĂ€rgmise aasta MM toimub Soomes, milleks hakkan varsti valmistuma. Viimased aastad olen vaid spordile keskendunud. Lisaks tippspordile arendan ja edendan VĂ€rska orienteerumisklubi OK Peko tegevusi, kus olen juhatuses. Kui vĂ€hegi aega jÀÀb, meeldib niisama matkata, lugeda, kokata, kĂ€sitööga tegeleda ja blogi kirjutada.
Tekst: KĂ€rt Radik
Fotod:Â Reigo Teervalt