Kuidas saada rammumeheks?

Tugevaid tüdrukuid ja poisse Eestis jagub ja selleks, et nad omavahel mõõtu saaksid võtta korraldatakse rammumeeste võistlusi, kus läbi erinevate ülesannete saavad oma paremust tõestada nii mehed, kui ka naised.

Möödunud suvel toimus EVIKO rammumeeste sari, kus osalejad said oma jõudu näidata kaheksal etapil. Eestlastele lisaks olid võistlustules ka meie naabrid lätlased, kuid kõige tugevamaks meheks krooniti ikka Eesti mees – EVIKO rammumehe tiitliga sai pärjatud Raimo Rüütel. Raimo jõudis rammumeeste ridadesse umbes kaheksa aastat tagasi, kui sattus pealtvaatajana võistlustele. Sellest hetkest peale sai selgeks, et just see on ala, millega ta tegeleda tahaks.

“See on spordiala, kus üheks peamiseks omaduseks on tõeline tahe,” tutvustab EVIKO rammumeeste sarja peakorraldaja Peeter Aan ja lisab, et kui tahe on olemas, siis leiab muud vajaminevad vahendid juba lihtsalt.

Pühendumus viib sihile

Ka Raimo sõnul on pühendumus ja tahe selle spordiala juures asendamatud omadused. „Sihikindlus ja mõistusega treenimine on olulised, kuid samas tuleb ka enda keha piire pidevalt kombata, sest inimene suudab alati enamat, kui ta ise arvab,” innustab Raimo teisi. Raimo pühendumust tõestab ka see, et mees teeb trenni kuni neli korda nädalas, võttes ette sõidu Läänemaalt Tallinnasse, sest pealinnas on võimalusi rohkem ning ei ole muret, et kangi raskustest puudu jääb. „Üldiselt teeme jõutrenni ning kord nädalas üheskoos teistega rammumeeste trenni,” räägib Raimo. Ühe trenni aeg koos sõiduga, võtab päevast kuni viis tundi. “Treening, sõidud ja kõik muu spordialaga seonduv võtab küll palju vabast ajast, kuid naine ja lapsed toetavad minu tegemisi,” ütleb Raimo, kellel kodus kasvamas kaks last.

Konkurents viib edasi

Rammumeeste jõukatsumine on Eestis üpris populaarne, seda eriti pealtvaatajate seas. „Juba ajaloost on teada, et eestlased on raskejõustiku aladel väga tugevad tegijad ning talendid ei ole ka praegu kuhugi kadunud, nad tuleb kõik lihtsalt üles otsida,” arvab Peeter.

Konkurentsi üle ei kaeba ka Raimo, kelle sõnul on esiotsa parimatega raske sammu pidada, kuid konkurents paneb rohkem pingutama ja ennast arendama.

Raimo kiidab ka sarja eestvedajat Peeter Aani ja tema meeskonda, kes on korraldamisel head tööd teinud ning tugevad Eesti mehed ja naised kokku toonud.

Traktorirehvi veeretama

Kõigil, kes on mõelnud raskuste tõstmisel ja rammumehe spordialal kätt proovida, tasub esmalt külastada jõusaali, seda selleks, et treenida põhilisi lihasgruppe. Baasharjutusteks on kükid, jõutõmbed ja surumised. “Alati ei pea treenima jõusaalis, läheneda saab ka loovalt, kantides rehve, tõstes maakive või liivaga täidetud kartulikotte,” jagab Peeter häid treenimise nippe. “Eestis on üks põhilisi võistlusalasid traktorirehvi kantimine- kui suudad umbes 300 kilogrammist rehvi kaheksa kuni kümme korda kantida, siis võiks võistlustel kätt proovida küll,” julgustab Peeter. „Rammumeeste jõukatsumine on mehine ala, siin mängib rolli mitte ainult jõud, vaid ka vastupidavus ning kes arvab, et saaks hakkama, on alati oodatud proovima,” innustab Raimo neid, kes on asjast huvitatud.

Võtmesõna on varustus

Kui raskusi ja muid treeningvahendeid leiab loodusest, siis varustusega on lood teised, nimelt on selle spordi juures väga oluline õige varustus, seda juba selleks, et vältida vigastusi, mida ikka vahel ette tuleb. “Iga rammumehe varustuse hulka peaks kuuluma hea haakuvusega mägironija jalanõud, tõstevöö ning soojendussidemed põlvedele ja küünarnukkidele,” ütleb Raimo.

Pane end proovile

Rammumehed saavad uuesti jõudu katsuda 2018. aastal, kui võistlustele oodatakse taas nii mehi kui naisi. „Samuti on plaanis mõned võistlused harrastajatele, et natukenegi alast huvitunud saaksid proovi teha,” tutvustab Peeter tulevikuplaane. Lisaks utsitab Peeter ka lapsevanemaid ja lapsi üritustest osa võtma. „Lasteüritused on olnud väga populaarsed ning tihtipeale üllatuvad lapsevanemadki oma laste sitkuse ja tugevuse üle,” motiveerib korraldaja pere pisimaidki osalema.

Tulevasel sarjal plaanib osaleda ka tiitlikaitsja Raimo, kes hetkel küll vana vigastusega võitleb, kuid lubab end kevadeks siiski vormi ajada, sest tänavuselt võistluselt saadud EVIKO rammumehe mõõgale võiks lisanduda veel teinegi.

Selliste võistluste korraldamine nõuab suurt vaeva ning asjaosalistelt suurt panust. Seepärast on peakorraldaja Peeter Aan väga tänulik kogu korraldusmeeskonnale ja kõikidele sponsoritele, kelleta EVIKO rammumeeste sari toimuda ei saaks!

Tekst: Taisi Kõiv

Fotod: EVIKO rammumehe sari