Eesti tugevaimad naised ja mehed saavad sellel suvel end taas proovile panna EVIKO rammumeeste- ja naiste sarjas. Kaks etappi on juba toimunud ning kaks veel ees. Juulikuus selgitati Elvas ühtlasi välja ka Eestimaa Rammunaine ja Rammumees.
Eestimaa Rammunaise tiitli pälvis Maarika Silm ning Rammumehe tiitli viis koju Ervin Toots. Mõlemad sportlased on enda treenerite käe all näinud palju vaeva, et hooajaks valmistuda ning otsus EVIKO sarjas osaleda oli mõlemal juba varakult küps.
Jõutõstmine on osa elust
Maarika ja Ervin on rammuspordiga tegelenud paar aastat, kuid erinevad spordialad on nende elust varemgi läbi käinud. „Põhikoolis olin üsna sportlik, mulle meeldis just kergejõustik,” ütleb Maarika. Ta lisab, et vahepeal oli spordis pikk paus ning jõusaali ajendas teda minema hoopis laps, kes tema välimust kommenteeris. Eelmisel aastal osales Maarika samuti Rammunaise võistlusel, kuid esikoht jäi siis püüdmatuks. „Selle aasta eesmärk oligi saada see, mis eelmisel aastal puudu jäi – etapivõit,” tunnistab Maarika.
Ervin seevastu on viimased 12 aastat käinud jõusaalis ning sellest arenes lõpuks välja rammusport. „Sport on olnud minu elus nii kaua kui mäletan. Mul on diplomeid ning auhindu sulgpallis, korvpallis, poksis, karates ning kergejõustikus,” loetleb mitmekülgne mees.
Võistlustele eelnes korralik ettevalmistus
Mõlemad sportlased tegid enne hooaega kõvasti trenni, erinevaid treeninguid tehti praktiliselt aastaringselt. Maarika treeniski eelkõige rammunaise võistlust silmas pidades. „Ettevalmistused selleks hooajaks algasid juba eelmisel sügisel, jõusaalis käin 4-5 korda nädalas,“ räägib naine.
Ervin omakorda on osalenud ka välisriikide võistlustel ning tema ettevalmistused hakkasid juba palju varem. Mõlemad nendivad, et rammusarja juures on hea vaheldusrikkus – ühel etapil saab korraga väga erinevaid alasid proovida ja trenni peab tegema erinevatele lihastele. „Mulle meeldib mitmekülgsus,“ sõnab Maarika.
Võidu tõi järjepidevus
Nii Maarika kui Ervin nendivad, et jõutreeningutes loeb eelkõige stabiilne ja järjepidev treenimine. „Kaks aastat pühendumust ja treenimist koos maailma tipu Rauno Heinlaga on andnud mulle palju,“ tõdeb Ervin ning lisab, et pidev treening on toonud tulemusi.
Kui rääkida konkreetsest rammunaise ja rammumehe võistlusest, siis see kulges võitjate jaoks hästi ning mõlemad sportlased suutsid järjepidevalt tugevaid tulemusi teha. „Võidu tõi ilmselt see, et suutsin terve aja stabiilselt võistelda ning ühelgi alal õnneks täielikku ebaõnnestumist ei olnud,” lausub Maarika. Näiteks palgisurumises püstitas ta lausa isikliku rekordi.
„Rehvi kantimine on ainus ala, mille võit oli kaheldav. Peale seda sain alavõidu igas järgnevas alas,” tunnistab Ervin. Ta peab enda trumbiks just õla ja haarde tugevusega seotud alasid.
Varustus peab olema tasemel
Jõuspordis loeb väga palju jõud ja tehnika, kuid oluline on ka varustus. Kuna raskused on suured ning oht vigastusteks olemas, siis tasub keha toetada. „Mul on olemas tõstekingad, põlvesoojendused, seljasoojendus- ja tõstevöö, ning randmesidemed,” loetleb Maarika. Ervin tõdeb, et sellel alal toetatakse sportlasi pigem vähe, kuid tema on õnneks leidnud endale sponsori, Elisa Taimetare, kes on valmis talle parimat varustust pakkuma. „Võistlusel olid mul aga kasutuses Under Armour riided, mis on väga mugavad ja kvaliteetsed,“ kiidab mees.
EVIKO sarja peakorraldaja Peeter Aan kinnitab, et Under Armouri rammusarja särgid on jõusaali sportlaste seas tuntuks saanud. „Mitmed sarjas võistelnud sportlased on näinud jõusaali külastajate seas sarnaseid Under Armouri särke, mida EVIKO sarja osalejad kannavad ning läinud uudishimust pärima, mis võistlusel särgi kandja kaasa lõi ning piiluma, milline rammuvõistluse etapi nimi särgi seljal kirjas on,“ teab ta rääkida.
Kaks etappi ootab ees
Peeter Aan tunnistab veel, et tänu koroonakriisile oli ka nende sarja toimumine sel aastal küsimärgi all, aga viimasel hetkel õnnestus see siiski käima lükata. „Soovin kogu meeskonna ja võistlejate poolt tänada kõiki sponsoreid, kes vaatamata rasketele aegadele olid pikaaegsete koostööpartneritena nõus kaasa lööma. Südamlikud tänusõnad kuuluvad Sportlandile ja Under Armour’ile, nimisponsor EVIKO-le, Baltyre’le ja Saku Õlletehasele,“ lausub ta. Samuti soovib peakorraldaja tänada kõiki võistlejaid, kes vaatamata keerulisele ajale siiski võistlustulle astusid ja oma sportliku vormi proovile julgesid panna. Tänusõnad lähevad ka kogu meeskonnale, kes on suutnud kogu võistlussarja toimimiseks imelist tööd teha. „Kutsume järgmistele etappidele spordihuvilisi kaasa elama või ise kaasa lööma!“ lisab ta.
EVIKO rammusarja etapid toimuvad 15. augustil Raplas ja 23. augustil Räpinas. Rohkem infot: http://jousport.ee
Tekst: Kaisa Kiriland
Fotod: Märten Osijärv
Kätriin Huttunen: elukestev õpe ja uudishimu on esmatähtsad