Kiira Paškov on 15-aastane tõusev tennisetäht, kes alustas sporditeed ujumisega, kuid leidis õige ruttu kire hoopis tennise vastu. Väga noorelt võistlema hakanud ja juba mitmeid olulisi tiitleid võitnud Kiira on liikumas äärmise sihikindlusega tipu suunas.
Kuidas jõudsid tennise juurde ja kui vanalt mängimist alustasid?
Minu esimene trenniala oli tegelikult ujumine, milles saavutasin samuti varakult häid tulemusi. Väiksena meeldisid mulle ka igasugused pallimängud ning olin siis nelja ja poole aastane, kui ema mind tennisetrenni pani. Kuna mulle hakkas tennis rohkem meeldima, siis alates teisest klassist keskendusin ainult sellele.
Ujumine on mulle siiski siiani oluline – käin paar korda nädalas ujumas, sest see on hea vaheldus ja aitab taastuda.
Mis hetkel said aru, et tahad tennisega tõsisemalt tegelema hakata?
Olen seda päris algusest peale tõsiselt võtnud. Hakkasin juba kuueaastaselt võistlema ja käisin võistlustel vähemalt kord kuus. Trennis tahtsin alati endast maksimumi anda, sest mulle meeldib väga võita. Eestis korraldatud turniiridel kaotasin harva ja see andis mulle palju enesekindlust ning motivatsiooni veel rohkem harjutada. Sain üsna varakult aru, et tahan tennises kaugele jõuda.
Mis on sinu senise karjääri suurim saavutus?
Kuna olen alles 15, siis on raske välja tuua ainult ühte suurimat saavutust, aga mitmeid hetki pean enda jaoks väga oluliseks.
Kui mängisin 12-aastaste seas, siis võitsin viis Tennis Europe 1. kategooria turniiri. 14-aastaste hulgas olen olnud Euroopa edetabelis teisel kohal. Seda küll lühikest aega, kuna eelmisel aastal jäi mul palju võistlusi vahele, sest olin neli kuud vigastatud. Ka tänavu on olnud keeruline ning pean taastuma alaselja vigastusest. Nagu arstid ütlevad, siis olen praegu kasvueas ning pean olema koormustega väga ettevaatlik ja aegajalt pause tegema. Aga see on spordi juures paratamatu – oluline on anda kehale taastumiseks aega ja tulla tagasi veel tugevamana.
Eestis olen saanud noorte meistrivõistlustelt igal aastal kuldmedaleid – nii üksik- kui paarismängus. 11-aastaselt tulin Eesti meistriks nii U12 kui ka U14 vanuseklassis. 14-aastaselt võitsin U18 tiitli.
Alates käesolevast aastast osalen ainult ITF juunioride turniiridel (kuni 18-aastastele) ja seni on parim tulemus finaali jõudmine nii üksik- kui paarismängus ITF J100 turniiril.
Veel tooksin välja ühe väga toreda üllatussaavutuse – sügisel võitsin oma paarilisega U14 rannatennise Euroopa meistrivõistlused. Rannatennis on pigem mu suvine hobi ja mängin seda lõbu pärast, aga see turniir kujunes väga eriliseks ja lõppes ootamatult hästi.
Omaette suureks tunnustuseks pean seda, et sain sel aastal võimaluse olla osa Eesti naiste koondisest Billie Jean King Cupil ja teha oma esimesed ametlikud paarismängud. See oli väga eriline kogemus ja suur au.
Millised eesmärgid oled tulevikuks püstitanud?
Lähim eesmärk on jõuda järgmise aasta alguseks ITF juunioride edetabelis 150 parema hulka – hetkel olen 366. kohal. Pikemas plaanis tahan jõuda WTA tasemele, esindada Eestit suurturniiridel ja mängida tulevikus Grand Slamidel.
Mida pead tennisistina enda suurimateks tugevusteks ning mille kallal pead kõige rohkem vaeva nägema?
Minu suurimateks tugevusteks on võitlusvaim ja üsna hea keskendumisvõime, eriti pingelistel hetkedel, ning enamasti suudan oma emotsioone kontrollida. Mulle meeldib ka mängu varieerida – kasutan slaise, stoppe ja muud, et vastase rütmi segada. See on kahtlemata üks mu tugevusi ja osa minu mängustiilist.
Kindlasti pean tööd tegema oma liikumisega ning praegu tahan saada oma tagakäe tehniliselt stabiilsemaks. Arenguruumi on alati ja ma olen valmis selle nimel pingutama.
Miks soovitaksid noortel spordihuvilistel just tennist proovida? Millist nõu neile annaksid?
Tennis on väga äge ja mitmekülgne spordiala – see arendab nii keha kui ka vaimu. Iga mäng on erinev ja sul tuleb kogu aeg ise mõelda, otsuseid teha ja lahendusi leida. See teeb tennise põnevaks. Lisaks saab palju reisida, uusi kohti näha ja tutvuda inimestega eri riikidest.
Soovitan kindlasti noortel proovida ja olla kannatlik – esimesed sammud võivad olla rasked, aga kui jätkata ja harjutada, siis areng tuleb ja mäng muutub aina nauditavamaks.
Kuidas tuled toime kaotuste või kehvade sooritustega?
Kaotused on alati rasked, eriti kui jään alla tasavägises mängus – siis on ikka väga halb tunne. Aga ma püüan igast kaotusest midagi õppida – mõelda, mis ei toiminud ja mida saab järgmisel korral paremini teha. Räägin ka oma treeneriga ning mõnikord aitab lihtsalt tegelemine muude asjadega.
Kui oluline on tennises vaimne ettevalmistus?
Vaimne pool on tennises väga oluline – pingelistes olukordades võib kõik sõltuda just sellest, kui rahulikuks ja keskendunuks suudan jääda. Proovin siis võtta punkt korraga ja mitte mõelda liiga palju lõpptulemusele.
Üldiselt mul ei ole enne mänge erilist rutiini. Teen oma tavapärase soojenduse, mis ongi nagu minu kindel rutiin iga mängu eel. Enne matši mõtlen läbi, kuidas võiksin mängida ja millele keskenduda – see aitab mul rahuneda ja minna platsile enesekindlamalt.
Tennises on kindlasti oluline sportlase ja treeneri vaheline suhe. Milles treener sind kõige rohkem aitab ja milline näeb välja teie koostöö?
Treener on väga oluline, sest tema aitab näha asju, mida ma ise võib-olla ei märka – näiteks tehnilised pisiasjad või olukorrad, kus ma mängus teeksin paremaid otsuseid. Arutame treener Märten Tamlaga enne ja pärast mänge, mis töötas ja mis mitte ning trennis keskendume just sellele, mida vaja parandada. Hea on see, et saan oma treeneriga vabalt suhelda. Usaldus ja koostöö on kindlasti väga olulised.
Kuidas leiad tasakaalu kooli ja tippspordi vahel?
Kuna ma olen alates eelmisest aastast koduõppel, siis saan oma õppimist ise paremini korraldada vastavalt treeningutele ja võistlustele. See annab rohkem vabadust, aga nõuab ka rohkem vastutust ja head ajaplaneerimist. Selline õppeviis mulle täitsa sobib. Minu jaoks on tähtis, et koolis oleksid kõik hinded korras. Ka õpetajad on enamasti toetavad ja saavad aru, kui midagi jääb ajutiselt tegemata.
Mida sulle vabal ajal teha meeldib?
Vabal ajal meeldib mulle väga meisterdada ja tegeleda käsitööga. Samuti naudin kokkamist, ujumist ja spas käimist – need kõik aitavad hästi lõõgastuda ja taastuda.
Mul on kolm vanemat venda, kellega veedame tihti koos aega. Mulle meeldib mängida erinevaid lauamänge, lemmikud on Catan, Wingspan ja Monopol.
Vahel vaatan ka YouTube’ist tennist, aga on oluline, et saaksin ennast vahepeal tennisest täiesti välja lülitada ja lihtsalt puhata või midagi loomingulist teha.
Kui olulist rolli mängivad tennises toetajad?
Tennises mängivad toetajad väga suurt rolli, sest see on individuaalsport ja enamik kulusid – varustus, treeningud, reisid ja võistlused – tuleb ise katta. Tänu toetajatele saan keskenduda rohkem treeningutele ja oma eesmärkidele.
Olen väga tänulik, et mul on koostöö Sportlandiga, kes toetab mind varustusega ning annab võimaluse valida endale just need Nike riided ja jalanõud, milles end kõige paremini tunnen.
Kui oluliseks pead õiget varustust ja kas sul on välja kujunenud oma lemmikud?
Tennises on õige varustus väga oluline – see mõjutab nii mängukindlust, liikumist kui ka vigastuste ennetamist. Kui varustus on mugav ja kvaliteetne, siis saan keskenduda ainult mängule, mitte sellele, kas midagi segab või häirib.
Hetkel varustab mind reketite, keelte ja kottidega Yonex, kellega mul on leping kuni 2026. aasta lõpuni. Olen valinud endale Yonex EZONE 100 reketi ja praegu sobib see mulle hästi.
Riietuses ja jalanõudes eelistan Nike tooteid, sest need on mugavad ja vastupidavad.
Tekst: Rasmus Piirsalu
Fotod: erakogu
Spordinädala kokkuvõte: kergejõustiku, korvpalli ja ujumise lainel