Inimeste liikuma panemiseks ja motiveerimiseks on Nike loonud jooksuklubi Nike+ Run Club, mis on mõeldud kõigile – algajatele, harrastajatele ja ka kogenud sportlastele. Selleks, et jooksutreeningud muuta veelgi meeldivamaks kogemuseks, on jooksuklubi ühendatud samanimelise mobiilirakendusega – Nike+ Run Club.
Rakendus aitab sportlasel salvestada iga joostud kilomeetri, näidates seejuures treeningu ajal nii tempot, distantsi, trassi kui ka isiklikke rekordeid. Lisaks on rakenduse abil võimalik end võrrelda teiste jooksjatega üle maailma. Jooksutreeningutega alustades on tihti kõige raskem jõuda välisukseni ja sageli kiputakse tooma vabandusi „ma ei ole ju jooksja“, „ma ei jaksa üldse joosta“ jne. Igaüks on loodud jooksma, iseasi kui meelepärane see tegevus meile on. Seepärast püüabki Nike uue rakenduse abil tuua inimestesse tugevaid positiivseid emotsioone, mis on treeningute järjepidevuse aluseks. Kogedes meeldivaid tundeid, oleme nõus ka järgmisel korral televiisori metsaradade vastu vahetama.
Virtuaalne treener
Nike+ Run Club mobiilirakendus pakub võimalust virtuaalse treeneri näpunäidete järgi harjutamiseks. Lisaks on võimalik teha endale sobiv treeningplaan, mis kohandub hästi ülejäänud päevakavaga. Selle tulemusena saavutad lõpuks endale seatud eesmärgid. Jooksmine ei pea olema enam igav ja ühedimensiooniline spordiala, sest mobiilirakenduse abil saad iga treeningu muuta põnevaks ja erinevaks. Nike+ Run Club aitab läbi virtuaalse treeneri inimestel jõuda paremasse füüsilisse vormi, mille tulemusena paranevad ajad ja läbitavad vahemaad muutuvad pikemaks.
Just Do It Sundays!
Maist kutsub Nike kõiki osalema üritustel „Just Do It Sundays“. See tähendab, et kõik pühapäevad on nüüdsest jooksupäevad, mil tuleb läbida vähemalt viis kilomeetrit ükskõik kus, ükskõik kellega ja ükskõik, mis kellaajal. Ainuke ülesanne on jooks rakendusega salvestada ja näed peagi, kuidas pühapäev pühapäeva järel jooksuvorm üha paraneb. Kui aga viis kilomeetrit tundub ületamatu raskusena, ergutab ja motiveerib sind läbi rakenduse jooksmise ajal kõrvaklappidest USA filminäitleja ja koomik Kevin Hart.
Mugav jooksujalats on oluline
Parima jooksukogemuse saad õige jooksujalatsiga. Meeldiva treeningu juures mängib olulist rolli mugav jalanõu. Nike on selleks välja töötanud tuhandete spetsialistide abiga mitmeid uusi lahendusi. Näiteks Nike Air VaporMax’i näol on tegemist Air-sarja uue põlvkonna mudeliga, milleni on jõutud peale aastakümnete pikkust arendustööd. Air VaporMax’is on kasutatud täiesti uudset lähenemist, mis lubab jalanõudele lisada iseseisva ja pehme Air välistalla, kuhu on võimalik paigutada rohkem Air-i kapsleid. Need muudavad jalanõu seeläbi pehmemaks, kergemaks ja liikuvamaks, mistõttu tekib tunne nagu jookseksime õhus. Lisaks Nike Air VaporMax’ide funktsionaalsusele, näevad nad ka väga ilusad välja.
Nüüd on õige aeg leida endale sobivad jooksujalatsid, paelad kinni siduda, Nike+ Run Club rakendus käivitada ja välja jooksma minna. Nike usub sinusse, isegi kui sa ise seda ei tee!
Tekst: Liisi Rist
Fotod: Nike / Jake Farra
Uue näoga Sportland Lõunakeskuses