Uue õppeaasta eel on paljudel lastel vaja ka uusi sisejalatseid. Mugavad ja hästi sobivad vahetusjalanõud teevad pika koolipäeva mõnusamaks ning toetavad lapse jalgade heaolu kogu päeva jooksul. Sportlandi vabaajajalatsite kategooriajuht Alvin Kuimet selgitab, millele nende valikul tähelepanu pöörata.
Kooli- ja lasteaiapäev kestab mitu tundi ning seetõttu tasub sisejalanõude valikul mugavusele ja sobivusele tähelepanu pöörata. „Vahetusjalanõud mõjutavad lapse enesetunnet ja jalgade heaolu kogu kooli- või lasteaiapäeva jooksul. Kuna laps veedab sisejalanõudes sageli 6–8 tundi päevas, peaksid need olema kerged, hingavad ja pakkuma piisavalt tuge, et neid oleks mugav pikalt kanda ning jalad liigselt ei väsiks,“ selgitab Alvin.
Miks ei piisa tavalisest õuejalatsist?
Sise- ja õuejalanõude erinevused ei seisne ainult välimuses, vaid eelkõige konstruktsioonis. Sisejalanõud on tavaliselt kergemad, hingavama pealse, pehmema ja paindlikuma tallaga ning sageli ka mittenakkuva (non-marking) tallaga, mis ei jäta põrandale jälgi. Õuejalanõud on seevastu loodud taluma niiskust, mustust ja ebatasast pinnast ning nende tald on üldjuhul jäigem ja vastupidavam.
„Õuejalanõud toovad klassiruumi mustuse ja niiskuse ning on siseruumides sageli liiga soojad. See võib põhjustada jalgade higistamist ja ebamugavust. Lisaks võivad robustsemad tallad kahjustada spordisaalide või õpperuumide põrandaid,“ selgitab Alvin.
Milliseid materjale valida?
Sisejalanõude valikul on üks olulisemaid kriteeriume hingavus. „Kui laps kannab jalanõusid terve päeva, aitab hea õhuringlus vähendada kuumust ja niiskust jalatsi sees. Pikaks siseruumides kandmiseks tasub vältida täielikult kinniseid ja õhku halvasti läbilaskvaid materjale,“ soovitab Alvin.
Hea valik on näiteks võrkkangast ehk mesh-pealne, mis laseb õhul hästi liikuda. Sellise lahendusega on Nike Star Runner 5. Hästi sobivad ka kerged ja painduvad tekstiilmaterjalid, mida leiab näiteks mudelilt New Balance 323. Praktiline valik on ka kvaliteetne sünteetiline materjal, mis hoiab hästi kuju ja on lihtsalt hooldatav, nagu näiteks adidas Streettalk.
Mugavus ja stiil käivad käsikäes
Sisejalats peab eelkõige hästi istuma ja olema mugav ka pika koolipäeva jooksul, kuid noorte jaoks mängib valikul oma rolli ka välimus. Seda kinnitavad gümnaasiumiõpilased Kirke Kiige ja Tõru Kannimäe.
Kirke valib kooli jaoks tavaliselt Nike Court Vision Alta jalatsid, sest need ühendavad tema jaoks mugavuse ja sobiva stiili. „Minu jaoks on koolijalanõude puhul kõige olulisemad mugavus ja välimus. Tahan tunda end terve päeva jooksul enesekindlalt, kuid samal ajal piisavalt mugavalt, et pärast pikka koolipäeva ei peaks jalavaluga tegelema,“ ütleb ta.
Tõru on koolis kandnud enamasti adidase tenniseid, näiteks Handball Speziali. „Kõige olulisem on koolijalatsite juures mugavus ja lihtsus. Kui endal on neid mugav kanda, paistab see tõenäoliselt ka lahe välja,“ arvab ta.
Kuidas valida õige suurus?
Isegi kõige parem jalanõu ei ole mugav, kui suurus ei sobi. „Õige suuruse puhul püsib kand kindlalt paigal, varvastel on piisavalt liikumisruumi ning jalats ei pigista ega loksu kõndides. Et valida õige suurus, tasub lapse jalga mõõta päeva lõpus ning proovida jalanõusid nende sokkidega, mida ta tavaliselt koolis kannab,“ soovitab Alvin.
Kuna lapsed kasvavad kiiresti, tekib paratamatult küsimus, kui palju kasvuruumi jalatsisse jätta. Suure varba ette võiks jääda umbes 0,8–1 cm vaba ruumi. Seda saab hinnata eemaldatava sisetalla abil või kontrollides varvaste ette jäävat ruumi. Ühe võimalusena võib vaadata ka seda, kas lapsevanema sõrm mahub kanna ja jalatsi vahele. Kooliealise lapse jala suurust tasub kontrollida vähemalt iga 4–6 kuu järel, kuigi enamasti annab laps ise märku, kui jalanõu hakkab ebamugavaks jääma.
Millist kinnitussüsteemi eelistada?
Jalanõu valikul tasub tähelepanu pöörata kinnitussüsteemile, sest hästi kinnitatud jalats püsib paremini paigas. „Paelad võimaldavad kõige täpsemat reguleerimist, kuid ka kvaliteetsed krõpsud pakuvad väiksematele lastele head tuge. Korralikult kinnitatud jalats peab üldjuhul ka kauem vastu,“ ütleb Alvin.
Sobiv lahendus sõltub lapse vanusest ja sellest, kui iseseisvalt ta jalanõud jalga saab. Lasteaialastele sobivad hästi krõpsudega või üldse ilma kinnituseta mudelid, mille saab lihtsalt jalga tõmmata. Algklassides võib mugavaks valikuks olla krõps või elastsete paelte ja krõpsu kombinatsioon, kuigi populaarsemad mudelid on sageli siiski klassikaliste paeltega. Vanematele koolilastele sobivad hästi paeltega jalatsid, sest nende istuvust saab kõige täpsemalt reguleerida.
Kui kaua peaks sisejalats vastu pidama?
Alvini sõnul ei ole sellele küsimusele ühest vastust, sest palju sõltub nii lapse liikumisharjumustest kui ka sellest, kuidas jalanõusid kasutatakse. „Kui jalanõud on õigesti valitud ja neid kasutatakse peamiselt siseruumides, peavad need üldjuhul vastu terve kooliaasta. Lastel võib vajadus uute jalanõude järele tekkida pigem jala kasvu kui kulumise tõttu,“ selgitab ta.
Samas saavad laste jalanõud vahel üsna karmi kohtlemise osaliseks – kord astutakse neid jalga pannes kannale, kord on vaja tõukerattaga kiiresti sõitma minna. Selline igapäevane kasutus võib kahjustada nii kannaosa kui ka talda.
Regulaarne kontroll aitab õigel ajal märgata, millal on vajadus uue paari järele. „Tasub aeg-ajalt üle vaadata talla kulumine, pealse murdekohad, varbaosa ning kanna sisemine vooder,“ soovitab Alvin.
Millised mudelid valida?
Alvin toob välja neli erinevat mudelit, mida võiks uueks kooliaastaks sisejalatseid valides kaaluda.
Nike Flex Runner 4 sobib hästi lasteaeda ja algklassidesse tänu jalga tõmmatavale konstruktsioonile ning kergele kaalule.
Nike Court Borough on stiilne ja mugav vastupidavast kunstnahast jalats, millel on hea hinna ja kvaliteedi suhe ning mis sobib eri vanuses lastele.
Nike V5 RNR on stiilne, kerge ja hea hingavusega ning sobib pigem vanematele koolilastele.
New Balance 740 on samuti stiilne ja hea hingavusega mudel, mis on mõeldud eelkõige vanematele koolilastele.
Suure valiku sisejalatseid leiab Sportlandi kauplustest või e-poest.
Tekst: Rasmus Piirsalu
Fotod: Keir Rämson