Kuidas saada rammumeheks? | Sportland Magazine

Jaga „Kuidas saada rammumeheks?“

Kuidas saada rammumeheks?

Tugevaid tĂŒdrukuid ja poisse Eestis jagub ja selleks, et nad omavahel mÔÔtu saaksid vĂ”tta korraldatakse rammumeeste vĂ”istlusi, kus lĂ€bi erinevate ĂŒlesannete saavad oma paremust tĂ”estada nii mehed, kui ka naised.

Möödunud suvel toimus EVIKO rammumeeste sari, kus osalejad said oma jĂ”udu nĂ€idata kaheksal etapil. Eestlastele lisaks olid vĂ”istlustules ka meie naabrid lĂ€tlased, kuid kĂ”ige tugevamaks meheks krooniti ikka Eesti mees – EVIKO rammumehe tiitliga sai pĂ€rjatud Raimo RĂŒĂŒtel. Raimo jĂ”udis rammumeeste ridadesse umbes kaheksa aastat tagasi, kui sattus pealtvaatajana vĂ”istlustele. Sellest hetkest peale sai selgeks, et just see on ala, millega ta tegeleda tahaks.

“See on spordiala, kus ĂŒheks peamiseks omaduseks on tĂ”eline tahe,” tutvustab EVIKO rammumeeste sarja peakorraldaja Peeter Aan ja lisab, et kui tahe on olemas, siis leiab muud vajaminevad vahendid juba lihtsalt.

Rammumeeste sari
Raimo RĂŒĂŒtel

PĂŒhendumus viib sihile

Ka Raimo sĂ”nul on pĂŒhendumus ja tahe selle spordiala juures asendamatud omadused. „Sihikindlus ja mĂ”istusega treenimine on olulised, kuid samas tuleb ka enda keha piire pidevalt kombata, sest inimene suudab alati enamat, kui ta ise arvab,” innustab Raimo teisi. Raimo pĂŒhendumust tĂ”estab ka see, et mees teeb trenni kuni neli korda nĂ€dalas, vĂ”ttes ette sĂ”idu LÀÀnemaalt Tallinnasse, sest pealinnas on vĂ”imalusi rohkem ning ei ole muret, et kangi raskustest puudu jÀÀb. „Üldiselt teeme jĂ”utrenni ning kord nĂ€dalas ĂŒheskoos teistega rammumeeste trenni,” rÀÀgib Raimo. Ühe trenni aeg koos sĂ”iduga, vĂ”tab pĂ€evast kuni viis tundi. “Treening, sĂ”idud ja kĂ”ik muu spordialaga seonduv vĂ”tab kĂŒll palju vabast ajast, kuid naine ja lapsed toetavad minu tegemisi,” ĂŒtleb Raimo, kellel kodus kasvamas kaks last.

Rammumeeste sari

Konkurents viib edasi

Rammumeeste jĂ”ukatsumine on Eestis ĂŒpris populaarne, seda eriti pealtvaatajate seas. „Juba ajaloost on teada, et eestlased on raskejĂ”ustiku aladel vĂ€ga tugevad tegijad ning talendid ei ole ka praegu kuhugi kadunud, nad tuleb kĂ”ik lihtsalt ĂŒles otsida,” arvab Peeter.

Konkurentsi ĂŒle ei kaeba ka Raimo, kelle sĂ”nul on esiotsa parimatega raske sammu pidada, kuid konkurents paneb rohkem pingutama ja ennast arendama.

Raimo kiidab ka sarja eestvedajat Peeter Aani ja tema meeskonda, kes on korraldamisel head tööd teinud ning tugevad Eesti mehed ja naised kokku toonud.

Rammumeeste sariTraktorirehvi veeretama

KĂ”igil, kes on mĂ”elnud raskuste tĂ”stmisel ja rammumehe spordialal kĂ€tt proovida, tasub esmalt kĂŒlastada jĂ”usaali, seda selleks, et treenida pĂ”hilisi lihasgruppe. Baasharjutusteks on kĂŒkid, jĂ”utĂ”mbed ja surumised. “Alati ei pea treenima jĂ”usaalis, lĂ€heneda saab ka loovalt, kantides rehve, tĂ”stes maakive vĂ”i liivaga tĂ€idetud kartulikotte,” jagab Peeter hĂ€id treenimise nippe. “Eestis on ĂŒks pĂ”hilisi vĂ”istlusalasid traktorirehvi kantimine- kui suudad umbes 300 kilogrammist rehvi kaheksa kuni kĂŒmme korda kantida, siis vĂ”iks vĂ”istlustel kĂ€tt proovida kĂŒll,” julgustab Peeter. „Rammumeeste jĂ”ukatsumine on mehine ala, siin mĂ€ngib rolli mitte ainult jĂ”ud, vaid ka vastupidavus ning kes arvab, et saaks hakkama, on alati oodatud proovima,” innustab Raimo neid, kes on asjast huvitatud.

VÔtmesÔna on varustus

Kui raskusi ja muid treeningvahendeid leiab loodusest, siis varustusega on lood teised, nimelt on selle spordi juures vĂ€ga oluline Ă”ige varustus, seda juba selleks, et vĂ€ltida vigastusi, mida ikka vahel ette tuleb. “Iga rammumehe varustuse hulka peaks kuuluma hea haakuvusega mĂ€gironija jalanĂ”ud, tĂ”stevöö ning soojendussidemed pĂ”lvedele ja kĂŒĂŒnarnukkidele,” ĂŒtleb Raimo.

Rammumeeste sariPane end proovile

Rammumehed saavad uuesti jĂ”udu katsuda 2018. aastal, kui vĂ”istlustele oodatakse taas nii mehi kui naisi. „Samuti on plaanis mĂ”ned vĂ”istlused harrastajatele, et natukenegi alast huvitunud saaksid proovi teha,” tutvustab Peeter tulevikuplaane. Lisaks utsitab Peeter ka lapsevanemaid ja lapsi ĂŒritustest osa vĂ”tma. „LasteĂŒritused on olnud vĂ€ga populaarsed ning tihtipeale ĂŒllatuvad lapsevanemadki oma laste sitkuse ja tugevuse ĂŒle,” motiveerib korraldaja pere pisimaidki osalema.

Tulevasel sarjal plaanib osaleda ka tiitlikaitsja Raimo, kes hetkel kĂŒll vana vigastusega vĂ”itleb, kuid lubab end kevadeks siiski vormi ajada, sest tĂ€navuselt vĂ”istluselt saadud EVIKO rammumehe mÔÔgale vĂ”iks lisanduda veel teinegi.

Selliste vÔistluste korraldamine nÔuab suurt vaeva ning asjaosalistelt suurt panust. SeepÀrast on peakorraldaja Peeter Aan vÀga tÀnulik kogu korraldusmeeskonnale ja kÔikidele sponsoritele, kelleta EVIKO rammumeeste sari toimuda ei saaks!

Tekst: Taisi KÔiv

Fotod: EVIKO rammumehe sari

Lisa kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata.

Sarnased postitused

JĂ€rgmine postitus:

Uusi nippe Ôpid ka golfi vaadates

Edasi skrollides kuvatakse jÀrgmine postitus