fitness

MyFitness avas märtsi alguses Tallinnas uue klubi MyFitness Järve, kus muuhulgas tegutseb nende esimene poksistuudio BOXBOX. Sirge, haak, uppercut –…

Praegusest olukorrast tingituna oleme pidanud ümber hindama kõike, mida muidu iseenesestmõistetavaks peame. See puudutab nii töötamist, õppimist kui treenimist. Seega…

Max Nikolajev on sportvõimleja ja akrobaat, kes alustas sellel alal juba 8-aastaselt. Olles ise igapäevaselt väga sportlik, oskab ta jagada…

Ükskõik, millist spordiala põhialana harrastad, võid kindel olla, et targalt treenides toetab jõutreening sinu eesmärkide saavutamist. Nii küsisimegi eri spordialade…

Lõuna-Eesti suurim trennipidu tuleb taas! 23. novembril toimub Tartu A. le Coq Spordihoones MyFitness Weekend, kus saab terve päeva vältel…

Septembri lõpus algas taas Nike Training Club Challenge, mis inspireerib regulaarselt trennis käima ning seda täiega nautima. Väljakutse kestab 15.…

Järjepidev liikumine ja treening aitavad hoida tervise korras ning keha vormis, aga ikkagi leiame sageli mitmeid vabandusi, justkui trenni jaoks…

Tõmba nüüd oma sügis täiega käima ja võta vastu Nike Training Club Challenge. Garanteeritud on mitmekülgsed ja vaheldusrikkad treeningud, parimad…

Eva Ottas on spordiga tegelenud nii kaua kui ta mäletab. Juba kuue aastaselt käis ta tantsutrennis ja tegeles selle kõrvalt…

Treener Pille-Riin Toomsalu (30) on eluaeg sportlik olnud ning on seda meelt, et spordiga tegelemine aitab ka teistes eluvaldkondades edukam…

Sügishooaeg toob MyFitnessi trenniplaani palju uusi treeninguid, mis on valitud lähtudes sellest, mida spordiklubi liikmed proovida tahaksid. Mida täpsemalt oodata…

Jõutreening võiks kuuluda iga inimese treeningrutiini ning just nüüd, sügise hakul, on sellega hea algust teha. Miks jõutrenn on vajalik…

CrossFit on ala, mis on paljude harrastajate südamed võitnud esimesel korral. Mis siis ikkagi on selle ala võlu ja miks…

Sportland Eesti klienditeenindaja Marit-Maria Hermanson on üle kahe aasta tegelenud treeninguga Kangoo Jumps. Uurisime temalt, millega täpselt tegu on ja…

Suvel tahab igaüks viibida väljas nii palju kui võimalik. Aga väga mõnus on õues ka jõutreeningut teha. Eestiski leidub jõulinnakuid…

Jooga on suurepärane võimalus hoolitseda oma keha ja vaimu eest ja alana sobib see väga hästi ka lastele. Miks? Sellest…

Kuna meie eluviis muutub aina rohkem istuvaks, tuleb liikumisele ja treeningutele teadlikult tähelepanu pöörata igas vanuses. MyFitnessi personaaltreener Raul Köster…

Kevad on käes ja paljud on leidnud trennitegemiseks uue hoo. Treeningutele saad aga veelgi rohkem kvaliteeti anda uue spordikellaga. Polar…

SA Eesti Terviserajad kustub vähem kui kuu aja pärast, 22.-28. aprillini, tähistama liftivaba nädalat ja käima treppidest. Ühtlasi tähistatakse 24.…

Pühapäeval oli Saku Suurhall täis rõõmsaid, sportlikke ja energilisi inimesi, kes tegutsesid kõik ühe eesmärgi nimel – teha trenni meeletult…

Igal hommikul käid pesemas ja tegeled välimise hügieeniga. Keha liigutamine on aga meie sisemine hügieen, mille eest peab samuti igapäevaselt…

Treenimise ajal on välimusest palju olulisem tunda end mugavalt, nii et liigutada oleks hea ja loomulik. Selleks, et sul oleks…

Mis on ühist pangaspetsialistil, geenitehnoloogil, tarneprojektijuhil, hotelli vastuvõtu administraatoril ja finantsjuhil? Nad kõik on ninjad. NTC ninjad. NTC ehk Nike…

Nike Training Day 2019 powered by MyFitness toimub 17. märtsil Saku Suurhallis. See on päev, mil avaneb võimalus veeta meeletut…

Treener Marlen Heldemeel jõudis spordini juba üsna noorelt. Tema esimeseks alaks oli judo, millele järgnesid kikkpoks ja klassikaline poks, sealt…

Sportlandi kauplusi leiab üle Eesti, kus kokku muudavad kahekümnes Sportlandi poes meie rõõmsameelsed ja super abivalmid klienditeenindajad kõigi meie klientide…

On tuntud tõde, et trenni või välja liikuma minna on lihtsam, kui teha seda koos kaaslasega ning kahekesi möödub tund…